Ko te kohinga tetahi o nga take tino nui o te waahi ki te hauora o to tatou waahi me nga wahine. Kua piki te nui o te nui o te nui o te nui o te nui o te ao mai i te tau waenga o te 1970. E ai ki te rangahau, ka tae te kohu ki tona pito i te rima o nga tau o te oranga o te tangata. Ko te nui o te nui o te mate o te mate huka, te mate taakahi, te mate mate pukupuku me te maha o nga mate o te endocrin, tae atu ki te taakaro o te taiu, ko te kawenga mo te painga.
Ko te raru o te hapori
Ko te nui o te mate ko te raru noa i roto i to hapori. Ko nga tangata pakeke e whakama ana ki te whakaatu i a ratau i roto i te hapori, kei te kaha haere o ratau nekehanga, he iti ake te mahi i nga mea angiangi. He nui nga take e puta mai ana mo te maha o nga take, a, ko te nuinga o nga mea e whakawhirinaki ana ki te taiao, te hinengaro, te ahurea-aa-ahurea.
Ko te whakaakoranga tinana me te hākinakina, he maha nga kai kaore i te awhina tonu i te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taumaha. Ko te take o te taimaha o te taimaha ka taea te mate mate o te taiu takaro, no te mea ko te iti tenei, engari he tino nui te topu e tuku ana i etahi huakore, me te nui ake o te taimaha o te tinana.
E hia miriona nga tāngata o te ao kei te mamae i te hypothyroidism . Ko tenei ahuatanga e whakaatu ana i te iti o te hanga o nga homoni thyroid. Ko te hormone o te kiri taikaro e pa ana ki te tipu, te whakawhanaketanga me nga tukanga pūtau e whai hua kino ana mo te tinana. Ko te ngoikoretanga o te Hormonal e whakaoho ana i te taonga taimaha, ahakoa he kai iti-karori me nga momo mahi tinana katoa.
He aha te aha me te aha?
Ki ta ratou ko te mate ko te mea kawari noa atu i te rongoa, engari ko te hipothyroidism tetahi o nga mate torutoru kei te huna huna. Ko te Hypothyroidism te aukati i te paheketanga o nga tauhohenga matū i roto i te tinana. Kaore i te mea kaore he tohu i nga waahanga tuatahi, engari i te wa o te wa, ka taea e te hypothyroidism te maha o nga raruraru hauora, me te nui o te mate. I etahi wa ka tohuhia nga tohu o te mate ki te ngoikore o te kaha, te whakararuraru, te whakararuraru ranei, te mate o te mate o mua. He aha te paanga o te iti o te kiri e pa ana ki te tinana o te tangata?
E ai ki nga taakuta ko te kore o te hypothyroidism e tino whakanui i te painga o te whakanui ake i te cholesterol me te puta o nga mate me nga huringa homonal i roto i te tinana.
Ko nga take o te hypothyroidism, kaore e taea e nga pūtau i roto i te taiu kawa te whakaputa i nga homoni taikaro nui, ko te nuinga o nga take: ko te mate autoimmune, i te wa e pahuatia ana te pūnaha mate, te tiaki i te tinana mai i te whakaekenga o te mate. He mea noa ake tenei i roto i nga wahine i nga tane.
Ko nga mate Autoimmune ka timata wawe; Tangohia te tangohanga o te waahanga katoa ranei o te kawa o te warotaroka, radiotherapy ranei.
Ko te aroaro o te iodine he tino tino nui mo te pupuri i te mahi tika o te reinga takaro. He mea tino nui te noho o te iodine i roto i te painga o nga matū e puta ana i roto i te tinana o te tangata. Ka whai wāhi ki te mahi tika o nga awaawa, a, ko te hua, ki te taiao homoni noa, ka whakahohe i te painga me te whakaongaonga i te mate taimaha.
E ai ki nga tohutohu a nga kai kaitoi, kei runga i to maatau te mahinga i nga rihi e nui ana te muka. Ko enei momo momo ika katoa, te kaimoana o te moana, te kāreti, te beets, te rētihi me te tipu. I roto i te whakarite o te kai kia whakamahia te tote ora.
Mena he pai ake koe, kaua e tukino i nga keke, i nga hua paraoa ranei, kei a koe te pouri, te maharatanga o te mahara, te ngoikoretanga, te papakupu, te mamae i roto i nga uaua, nga hononga - tirohia tetahi tohunga! Ko tetahi o nga take mo tenei ahuatanga he mate hypothyroid. tika noa. Ko te whiriwhiringa a te kaitohutohu-taiao me te whakamatautau katoa ka awhina i te waahanga me te timata i te maimoatanga i te waa. Ko te hemoglobin iti me te iti o te mate pukupuku o te mate pukupuku ka taea ano hoki te mate.
Nga mate huna
E whakaatu ana nga tatauranga ko nga materoro wha katoa e kitea ana ki te ahua huna o tenei mate pukupuku. I muri iho, kia mahara ko nga hua o nga whakamatautau toto e kore e whakarato i nga wa katoa ki te whakamatau tika i to mate mate. Kei te tohutohu nga tohunga whakamutunga o te ao mo te whakauru i te hypothyroidism ki te piri ki te kai raorao tino 28, e whakarato ana i nga calories 800-1000 i te ra anake. Mena, me te whakawhitinga i te kai me te taumaha o te tinana, he ngoikore te taimaha taimaha, ka taea te whakatau kaore e raweke te mahi o te kiri taika. Ko tenei anake ka taea e nga taakuta te whakahau ki nga turoro taero ki te whakakapi i nga homoni e kore e puta mai i te kiri taikaro. Ko te maimoatanga ko te tango i nga raima tevotiroksina (he thyroxine). Ko te nuinga o nga tangata e pai ake ana i muri i te maimoatanga. Ko te tikanga, me tango e koe he papa i runga i te kopu kore. Ko te mea ko etahi o nga kai e whai taonga ana ki te konupūmā me te rino ka paopao ki te whakamahinga o te maui-thyroxine mai i te puku. Mo te take ano, kaua e tango i te pyloriurotoxin i te wa kotahi me nga papa e mau ana i te konupūmā me te rino ranei.
Mena kei a koe te tohu o te hypothyroidism, kia rite ki tenei, ka waiho nga raau taero hei "hoa" mo te ora. Ko te whakamahinga o enei raau taero e kore e nui te heke o te taumaha. He tukanga roa tenei, i te wa e whai ana nga mate ki te whai kai, me te whai waahi ki nga waahi me nga hākinakina. Ka taea e te maimoatanga o te mate urutaru te noho mo nga marama.
Ma te whakanui ake i te taimaha hei hua o te hypothyroidism, he mea tika kia kitea te take matua me te whakakore i te reira. I tenei ra ka whakamahia te homeopathy mo te maimoatanga o tenei mate, kaore he painga o te taha. He tino uaua nga huringa hormonal me nga huringa kino i roto i te tinana. Kaore e taea te whakarereke!
I roto i te wā wā tika ki nga tohunga me te kore e uru ki te maimoatanga, e taea te mahi atu kino ki to koutou tinana, kaua te taimaha. Kia kaha tonu, kia koa, kia kore e mate to hauora!