Te maimoatanga o te makawe i te ngaro o nga rongoā iwi

Mena kua ngaro tetahi atu i te 50-60 makawe i te ra, he raru tonu tenei, me kii tonu.

Ko nga take matua o te mate makawe he rereke. Tuatahi, ko te take matua ko te takahi i nga tukanga mate i roto i te tinana. I te nuinga, kei runga i nga makawe e pa ana ki te kore o te huaora B6 me te waikawa foliki i roto i te tinana. Te ahuareka, nga raruraru, te ngoikoretanga o te tinana i muri mai i nga mate (te rewharewha, te anemia, te mate urutaru rewharewha haurangi, me te whakatipu i te paanga o te tinana), te purongo - he mea kino tenei ki te makawe.

Ko te pai o te maimoatanga o nga makawe mai i te kore o nga rongoa tangata e whakaarohia ana he pai.