Te honi o te Sbiten He aha to whakaaro, he aha te wai wera i inu i Ruihia inaore i te mohio ki te tea? Ko te tikanga, ko te otaota otaota, engari ehara i te mea anake. I nga wa o mua, ko te waipiro rongonui ko te inu i runga i nga otaota, nga mea kakara me te honi. I huaina hoki ko te whakapaipai, a whakamahia ana i te wa makariri kia mau ai te mahana me te tiaki ia koe i nga mate. I roto i nga kainga, i tunua ki te whare nga otaota wera i roto i nga whare katoa, i roto i te pa, i roto i ona waahi, ka tu nga kaipupuri pupuhi, i te mea kua oti te utu me te hoko. He maha ano nga otaota i uru mai ai - ko te wort St. John, he maaka, me te pakuhi, rau rau me etahi atu mea kakara. I te wa o te wa, ka ngaro te kohinga nui o te sbinth - inaianei ka inu pai i te tea, te kawhe, me etahi atu wera wera. Engari kua pahure ake nei te whaihua ki nga tohutao tawhito o te iwi - kei te kaha haere nga whakaaro o te iwi ki te kawe i to raatau ahua me o ratou kai ki te taiao, kia pai ake ai te taiao. Na reira, e taea e te tohutao o tenei mahana sbitnya wera ki te whai hua ki te maha. I tetahi take, ki te hopu koe i te makariri - maharahia mo taua mea, a kia tino whakarite.
Kai:- Honey 170g
- He rakau tinamona 1 rakau
- Cardamom 2 pcs.
- Kohuatia te kakau witi 0.5 tsp.
- Putanga 3 pcs.
- Te wai 1 l
- Hipanga 1 Kei te whakarite i te inu e tangohia ana e tatou te honi, he rakau hinamona, he papa paraoa maroke, he torutoru puku o te tihi me te katinga.
- Hipanga 2 Ko te honi me nga mea kakara ka ringihia ki te 1 rita o te wai matao.
- Hipanga 3 Kawea mai nga mea katoa ki te whewhe ka tunu mo te 5 meneti, tango atu i te pahuhu.
- Hipanga 4 Ka tohaina e te sbiten ki runga i nga karaihe ka mahi i te wera. Ka taea e koe te tapiri i te rēmana ki tō reka.