- He maoa maoa - 1 wahi
- Tuhinga o mua
- Salami - 200 Grams
- Ham - 100 Nga Hara
- Te kānga - 8 Mīti
- Pepa Pukupara whero - 1 Pauna
- Peariki Pupuhi Panui - 1 Pehi
- Te Huamata Iceberg - 50 Te Hararei
- Kāriki - 3 Tee
- Oregano - 1 tīpune
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
- Te winika waina - 1/4 kapu
- Te hinu oriwa - 1/3 kapu
I roto i te ipu iti ka uru tatou ki te oregano, te tote, te pepa, me te karika pupuhi. I roto i te taua oko ringihia te winika waina. Ka tapiritia ano e matou he hinu oriwa. Kapihia te oko ki te taupoki, ka ruiruia kia pai, kia tino uruhia nga kai o te kai. Ko te pepa Bulgarian kua horoia, ka tapahia kia rite ki te mea ka taea ki roto ki nga mowhiti. Ka tunuhia te huamata Iceberg. Ko nga wahanga pakeke o te huamata e tika ana kia hatepea atu i mua, ka tika anake te maoa ngohe. Ka tangohia e tatou he pati maama ma, ka tapahia ki nga wahanga e 4. Ka tapahia ia hawhe o te taro, ka tangohia e matou te pupuhi me te tīpune. Ka tohatohahia e matou i roto i te taro me te hinu oriwa i whakariteia e matou. Ka makahia e matou te kai taro - te poro tiihi poroporo, ham, salami, hepara heihei, pepa pepa pereti, rētihi Iceberg. Ko te tikanga, kei te rite te sandwich "Submarine". E taea ranei te tu atu ki taua tangata ataahua? :)
Nga Mahi: 4