Riki parakihi ki te rōpere me te miraka

Parani huawari tewari Kua kitea te tunu o tenei rihi i runga i nga waahanga o te maheni kai mo te kai marama. Ko te tino tino marama o Porridge i nga mea katoa, kaore ano he mahinga o te ao, ka taea e ia te whakakapi i nga rōpere me etahi atu momo hua, me te teina o te miraka rite ki te taiao me te kore o te tote, me nga reka rereke (te rōpere, te pītara me te pineapi). I tunua e ahau tenei poaka i nga wa maha, i roto i tenei take i whakamahia e ahau te miraka me te peach. I runga i te momona o te miraka, ka whakaritea te kohinga caloric o te rihi katoa. Ka whakamahia te maoa i tenei rihi i te hiahia, ki te reka, me te nui o te moni i runga i te kiko huka o nga hua me te reka o te miraka. Na ka hiahia koe ki te whakamatautau i te rihi me te taapiri i te nui o te huka e hiahia ana koe. Ka taea e koe te tapiri atu i tetahi reka ake me te whakanui i te huka vanilla. Ko te rahinga o nga hua he mea whakarite me te rereke.

Parani huawari tewari Kua kitea te tunu o tenei rihi i runga i nga waahanga o te maheni kai mo te kai marama. Ko te tino tino marama o Porridge i nga mea katoa, kaore ano he mahinga o te ao, ka taea e ia te whakakapi i nga rōpere me etahi atu momo hua, me te teina o te miraka rite ki te taiao me te kore o te tote, me nga reka rereke (te rōpere, te pītara me te pineapi). I tunua e ahau tenei poaka i nga wa maha, i roto i tenei take i whakamahia e ahau te miraka me te peach. I runga i te momona o te miraka, ka whakaritea te kohinga caloric o te rihi katoa. Ka whakamahia te maoa i tenei rihi i te hiahia, ki te reka, me te nui o te moni i runga i te kiko huka o nga hua me te reka o te miraka. Na ka hiahia koe ki te whakamatautau i te rihi me te taapiri i te nui o te huka e hiahia ana koe. Ka taea e koe te tapiri atu i tetahi reka ake me te whakanui i te huka vanilla. Ko te rahinga o nga hua he mea whakarite me te rereke.

Kai: Tohutohu