Pudding ika

Ko te Pudding o te ika - he reta Ingarihi tawhito, a he mea ahua ki a matou he mea ahuareka reka. Ko te tikanga, i whakaritea i mua mai i nga mea i mahue i te tina me te kai hakari, a, ko reira anake ka hangaia he puddings reka mo te tea-inu. Na ka taea e te pudding tetahi mea, tae atu ki te kai, ika, huawhenua, hua. I tenei ra kei te tuku atu koe ki a koe ki te whakarite i te putea mahinga iti i roto i nga waahanga iti iti, i te ahua nui ranei. Ko te whakamahinga o nga maenehe he tino watea, no te mea ka taea te pai ki nga reka o nga mema katoa o te whanau. I roto i te tipuna a te tupuna o te pudding ika ka tukuna te iti o te tote, i roto i te papa o taku papa - he pepa pepa, he paura ranei, he mea riringi ki te wai rēmana. Ko te pudding ika ko te rihi pai mo nga tamariki whakaotinga, me tino hiahia koe ki te whiriwhiri i nga wheua katoa, kaore ano kia tuhia nga mea kakara ki roto i to mahanga, me te nui o te tote. Ko nga putea me nga puddings i te nuinga o te waa e tino awhina ana i te whakauru ika ki te kai a te tamaiti. I muri i nga mea katoa, ko nga ika e kohuatia ana e kitea ana e nga mea kaore e tino pai ana, a, he pai te ara o te ika-ika ika me te tumato.

Ko te Pudding o te ika - he reta Ingarihi tawhito, a he mea ahua ki a matou he mea ahuareka reka. Ko te tikanga, i whakaritea i mua mai i nga mea i mahue i te tina me te kai hakari, a, ko reira anake ka hangaia he puddings reka mo te tea-inu. Na ka taea e te pudding tetahi mea, tae atu ki te kai, ika, huawhenua, hua. I tenei ra kei te tuku atu koe ki a koe ki te whakarite i te putea mahinga iti i roto i nga waahanga iti iti, i te ahua nui ranei. Ko te whakamahinga o nga maenehe he tino watea, no te mea ka taea te pai ki nga reka o nga mema katoa o te whanau. I roto i te tipuna a te tupuna o te pudding ika ka tukuna te iti o te tote, i roto i te papa o taku papa - he pepa pepa, he paura ranei, he mea riringi ki te wai rēmana. Ko te pudding ika ko te rihi pai mo nga tamariki whakaotinga, me tino hiahia koe ki te whiriwhiri i nga wheua katoa, kaore ano kia tuhia nga mea kakara ki roto i to mahanga, me te nui o te tote. Ko nga putea me nga puddings i te nuinga o te waa e tino awhina ana i te whakauru ika ki te kai a te tamaiti. I muri i nga mea katoa, ko nga ika e kohuatia ana e kitea ana e nga mea kaore e tino pai ana, a, he pai te ara o te ika-ika ika me te tumato.

Kai:

• Tirapia 300g
• Hua o te heihei 4 pcs.
• Te pata 250 ml
• Pati Tomato 1 tbsp. l.
• He paraoa paraoa 2 tbsp. l.
• He kakara reka 7 pi.
• Tote 1 te titi
• Papatohi French (me te purapura) 2 tbsp. l.
• Lemon 1 pc.
• Te papa whero 0.5 tp.

Tohutohu

• Hipanga 1 Mo te koikoi ika, he pai te horoi o te tilapia me etahi atu ika ma.
• Hipanga 2 Kohuatia te ika mo te 5 meneti, me te whakauru atu i etahi 6-8 pi o te pepa reka.
• Hipanga 3 Whakamahia te pua nani me te 1-2 punetēpu o te wai rēmana.
• Hipanga 4 Patua te hua manu ki te tihi o te tote me te 0.5 tīpune o te pepa whero.
• Hipanga 5 Haere tonu ki te whiua, te tāpiri i te kirīmi me te whakapiri tōmato (ka tohua rānei te 1 tōmato) ki te kaitautoko.
• Hipanga 6 Ahia te ika ki nga wahanga iti.
• Hipanga 7 Whakamahia te kirimiri ki te ika me te pua nani, me pai te uru.
• Hipanga 8 Whakamahia te rihi tunu ki te pata, ka tauhiuhia ki te miraka.
• Hipanga 9 Ringihia ki te paraoa pokepoke o te parai ika me te tunu i te oumu kua roa ki te 180 ° C mo te 35-40 meneti.
• Hipanga 10 Mahi i te putea ika ika.