A ka mohio pea tetahi tangata hou na te pai o te awhina he tohutohu ngawari, me te tikanga ka hiahia etahi me etahi wa. Ko te aha te tangata e whai ana i tenei whāinga me whai tohutohu mo te tiaki i tona tinana.
I roto i tenei tuhinga, ka ngana ki te whakaatu i nga waahi katoa o te tukanga o te tiaki i te tinana tane, ki te korero mo te tuatahi o nga mea katoa e tika ana kia whai whakaaro ki te waitohu i nga hua tiaki, timata mai i te tukanga hukahuinga me te whakamutu me nga āhuatanga o te tiaki mo nga momo kiri katoa. I tenei wa, i roto i te maatete o te ao o nga mea whakapaipai i roto i te momo rereke ka whakarato i te tini o nga hua mo nga tangata.
Me timata ma te tukanga tino nui me te whai tikanga mo nga tane - he maunu, kei roto i tenei takiwa he maha tonu nga waahi o te tangata ki te whakatutuki i nga raruraru, ina koa ko te hunga e tipu ana i nga otaota o te kiri. Mo te kounga o te kounga, he nui te wai wera e hiahiatia ana, hei whakapai ake i te mimiti o te heu, me te karo i nga makawe o te makawe, he pai ki te whakamahi i te pupuhi e tika ana mo to momo kiri.
Hei tikanga, ka whakatauhia e ia tangata mo ia ake te huarahi tino pai hei peera atu i nga otaota e hiahiatia ana i runga i tona mata. Engari ko te mea tino kino ko te whakamahinga o te miihini raima. Ko te pera me te maumaura o te kiri, te tapahi me te riri, ka arai atu ki nga painga tino kino - te mate o te kiri kiri, me te mamae, ka nui atu te ahua o te kiri i te kiri me te ngawari ki te whakawhitinga o waho me te rauropi ultraviolet. Na reira, me tenei tikanga o te whakairo, me mema, me tua atu ki te pahuhu, te whakamahi i nga hua tiaki kiri pera me te pata me te kirikiri kanohi. Ko te tikanga haumaru o te werohanga ka kiia he tikanga maroke, e whakamahi ana i te huka hiko, engari he aha te huruhuru, kaore i te whakakore i te ahua o te riri. Ko te haehae mo te tane he tiaki kiri. I muri i nga mea katoa, i nga ra katoa ka ngaro tetahi kiri o nga reinga mate, a ka tango te rau i nga papa e rima o te kiri.
Me tino hiahia koe ki te whakatata ki te whiriwhiringa o nga hua o te makawe makawe, me tino mahi enei taputapu katoa i te kaupapa kotahi - te tango i te ngako me te pokekore mai i te mata o te makawe me te patai. He mea nui ki te whakatau tika i to momo huruhuru, a, na reira, whiriwhiri i te taputapu tika. Mena he mea kikokore, he maroke nga makawe, he mea tino nui ki te whakamahi i te potae, i tenei keehi, me whakamahi koe i nga karamahe kirikiri, ka horoi i nga makawe me te hokinga mai ki a ratou. Mo te huruhuru mangu, he pai rawa te peepeti e pai ana te tango i nga ngako, a, ko te whakamahinga o te haurangi i roto i tenei take kaore he mana. A ki te papaka maroke ranei, ka tūtohuhia kia whakamahi i te korohu rongoa maimoatanga mo te parani, a, ki te whakamatautau koe i etahi momo momo o te whaoho, kaore te hua o te hua, me kite koe i te taote.
Ko te tiaki i te kiri o te mata me whakaaro ano ki nga ahuatanga takitahi o te kiri, ko te kiri tane he mahi kaha o te wera me te wera o te wera, na i te ata me te ahiahi ka hiahia koe ki te horoi i te kiri me nga momo pai me te pene. I muri i te horoinga, he mea tika ki te whakahua i te kiri, te karo i nga waipiro waipiro me nga toniki, ka whakamahi i te kaha o te hauora me te kirimini i te kiri.
Ko nga huarahi mo te tiaki i te tinana o te tane, kaore e taea e maatau te korero mo te hukarere, te hinu me te deodorant. Mehemea kaore enei mea katoa, kaore e taea te whakaaro i te waahanga o nga mea mo te taiao o te tangata hou. I tua atu i te reta tawhito, ka whakaarohia e te hunga cosmetologists te whakamahi i te hukahuhu, me te mea ka pihi, ka atawhai i te kiri, ka aukati i te maroke. Ko te kiri o te tinana tane me tiaki i te atawhai, me te kiri o te mata, te waiu, te hinu ranei, ka tūtohu kia whakamahia i nga wa katoa i muri i te horoinga, i muri i te horoia o te kiri me te tauera. Ko te kiri o te nuinga o nga tangata ka paheke ki te mamae o te kiri, na te mea ka whakaarohia e te kaimoana te whakamahi i te waipiro waipiro e hauora ana, e whakaata ana i te kiri. Mena he kiri noa te kiri, he tika te whakamahi i te waiu miraka i te aloe, te huaora E, te panthenol ranei. Ka tūtohutia e nga kaitoro-rongo ki te whakamahi i te paraurau mo te tinana, no te mea kei te awhina ratou ki te whakaora i te kiri o te kiri.
A, i te mutunga, me kii atu au i etahi kupu mo tetahi waahanga nui o tetahi waahanga mo te tiaki i te tinana tane, ano he deodorant. E mohio ana koe, ko nga tangata ka wera 2-2.5 nga wa kaha ake i nga wahine, pera i nga deodorants, me te Pakeha e kore e pangia o te huakita i puta mai i te wera, na he mea tino tika te mahi mo te hou, ina koa ka taea e te deodorant te whakamarumaru mai kakara reka mo te 24 haora.
Na, i te whai i nga tohutohu o runga ake mo te maimoatanga me te tiaki i to tinana, ka taea e tetahi tangata te ahua hauora, ataahua, ahuareka. I muri i te katoa, ko te ahua me te ahua o te kiri o te mata me te tinana o te tangata, e ai ki nga tohunga hinengaro, e kore e uru ki nga angitu o te mahi, engari ki te pai i roto i tona oranga whaiaro. Ko te take tenei ka pai te tiaki me te whai whakaaro o te tinana ki to tinana ka waiho hei waahanga nui o te oranga o te tangata hou. Engari i muri i nga tohutohu mo te tiaki o te tinana o te tane, kaua e wareware ki a taua ahuatanga me nga momo tikanga tiaki mo nga tangata, he ahua iti te ahua o te tangata, me nga take o te mangere, me te mea nui kia kaha te tangata ki te whakauru i aua momo ahuatanga me te whakapaipai me te whakapaipai.