Ko nga tikanga taiao o te taraiwa kua mohiotia ki nga tangata mai i nga wa o mua. Ka whakamātauhia, ka tino tika hoki, me te huarahi tika, me te whakamahere nui. I tua atu, ko era, he rereke i nga tikanga hormonal (me etahi atu mahinga) he tino kino ki te hauora. He aha ra - ko nga huarahi tino whaitake o te whakawhitinga tamariki? Ka whakahuatia i raro nei.
Te taahitanga wahine
I a koe e mohio ana, ko te huarahi tinowari me te whai hua ki te karo i te waputanga, ko te whakakore i te taane katoa. I te ara, ehara i te mea he mangere me te mea he mea titiro i te tuatahi. He maha nga huarahi ahuareka e pai ai te pai tetahi ki tetahi, ina koa he "iti iho" ki te paari o te tinana i te tau. Ko etahi o nga wahine he pai ake te ahuareka mai i te akiaki me te whakatairanga, i te mea kaore i te wahine. Na, mehemea kaore i te whakauru ki roto i taau mahere - ko te whakamahinga ko te tikanga anake o te kirimana me te hua 100%.
Tuhinga o mua
Ko te tikanga, ko te tikanga tenei tikanga ki te tuatahi. Koinei, kahore he whakapiri tika. Engari, he rereketanga - i te wa e pakaru ana, e rua nga hoa kei roto i te kohanga, kei te whai i nga ahuatanga rite i te taangata noa, engari kaore e puta mai te whakauru o te peni. He aha te raruraru? I roto i enei "tapere" ka taea e te tangata te whai i tetahi ejaculation i te waahanga wahine, a konei ka tupu te tupapaku o te hapū i nga wa. Ko tenei tikanga e whakamahia ana e nga taiohi e mahi ana i ta ratou timatanga i tenei wahanga o te ora. Ka ako ratou i nga whanonga me nga huarahi e pai ana ki a ratou ano me to hoa. Ko te tikanga o te whakawhitinga pepeha he pai te nui me te tiaki.
Ko te mahere maramataka o te taraiwa
Nō tata nei, ko te huarahi tino rongonui ko te ara maramataka. Ko tenei tikanga e pa ana ki nga rangahau i te 30 o te rau tau XX e whakaatu ana ko te kohungahunga e tupu tonu ana i te 14-1 o te huringa (me te iti iho i te 2 ra), kaore i te waenganui o te huringa, kia rite ki te nuinga o te iwi. Ko te huringa i roto i nga wahine hauora, i runga i nga tohungatanga, ka rere ke mai i te tauira, 21 ra ki te 35 ra. I tetahi take, ka tupu te kohungahunga i te tekau ma wha o nga ra o te huringa.
E ai ki te tikanga maramataka, me wehe tetahi i te whanaungatanga i roto i nga ra 9 i muri mai i te wa o te menstrual me te 9-18 nga ra i mua i te waahanga e tumanakohia ana. Ko te wa e puta ai tenei toto, ka whakatauhia e te roa o nga waahanga o te 6-9 menstrual, me te whakaaro ano hoki ki te waa o te kohungahunga i muri i te kohungahunga (2 ra) me te uri i muri i te ejaculation (5-7 ra).
He ngawari te tikanga, he nui hoki te whaitake, engari kaore i rereke me te waatea motuhake. Me kaha te whakatata atu ki nga tatauranga, ahakoa te hiahia, nga hiahia o te hiahia, me nga whakaaro timatanga. He maha nga wa e raru ai nga hoa no te mea he "hiahia" ratou, engari "e kore e taea e koe i tenei ra." Ko te mana o te ngana ka mate i te hiahia, ahakoa he tikanga mo te taraiwa he tino pai.
Te whakamahinga tewha
Kei runga i te panoni i te paanga o te wahine i etahi wa. Ko nga mahinga o ia ra ka mahia i te ata o te paanga o te tinana, kia kaha ai te whakanui ake i te paanga i te wa kotahi. Ka puta tenei i te wa o te whakamohungatanga (me te matua, nga huringa o nga mahi ovarian e whai ana i te peia o te hua o te hua o te pounamu). Ko nga tau mahana nui kua tiakina mo nga ra e toru i roto i te wa hua pai i runga i te marama. Ko te maturuturu o te pāmahana e whakaatu ana i te mutunga o te kohungahunga me nga ra e whai ake nei e haumaru ana ka taea e koe te tino mohio kaore e taea e koe te hapu.
Hei whakatau i te roa o te waahi haumaru mai i te ra tuatahi o te piki o te paanga, kia neke atu i te 6-8 nga ra ka tangohia. He maha nga ahuatanga o tenei tikanga whaitake o te iwi, kaore e tino whai hua. I te ata, me whanganga te paanga o te tinana i ia ra, i te wa ano i muri mai i te oho ake, me te kore e moe i te moenga, i muri i te 6-7 haora o te moe.
He mea pai kia mahara ki nga waahi pera me te haere, te huringa o te rererangi, te mamae, te mate, te tipu i te po, hei tauira, ki te tamaiti, ki te waa ranei i te po, te inu waipiro, te tango i nga rongoā, te ngoikoretanga, ko nga take mo te hapa ki te whakaatau tika i te tūtohi.
Tuhinga o mua
Ko te meka ko te ahuatanga me te hanganga o nga waahi rereke rereke i runga i te waahanga o te huringa o te tangata. Ka wehewehe nga tohungatanga i nga momo momo e rua: he momo estrogenic (he tohu mo te wa e tata ana ki te kohungahunga) me te ahua o te gestagen (ka puta mai i muri i te kohungahunga). He pahekeheke, he maamaa, he kikorangi, he ngoikore me te tautohetohe. Ka hoatu e ratou te ahua o te makuku i roto i te kiri. I etahi wa ka uru te toto ki a ia. Ko nga haumaru o te haumaru kei te pakari, he tae maamae, he kowhai ranei. Ko te mea ohorere, he pupuhi, he pupuhi, he piripiri. Kaore i te ahua o te makuku i roto i te kiri. Nā te āhua o te matatau me te maamaa, ka kaha ake te haumaru o te waahi ki te pungarehu, na kei te tohe tonu ratou i roto i te papa o te whare. I reira ka mate ratou i te takiwa 8-12 haora i raro i te mana o nga taiao aukati waikawa. Ko te waahi haumaru ka timata i nga ra e toru i muri i te hainatanga o te aroaro o te matotoru, te piripiri.
Ētahi atu tohu o te kohungahunga
Ko te toronga o te waha o te whare ka homai he wahine ki te marama i te wa e whai hua ana te waahi, me te wa e tipu ai te waahi, me te wa e kaha ake ai te maatete o te hapanga e hiahiatia ana. Koinei, ka taea te tohu ko te waha o waho o te pukupuku ka tuwhera i mua i te mahunga (ka kiia ko te "tohu tamaiti") me tenei ko te wa e pai ake ana ki te whakakore i te ira.
I tua atu, ka ahei ano hoki te wahine ki te aro ki etahi atu tohu o te kohungahunga hei whakanui i o ratau waahi haumaru. Ko te tohu tuatahi ko te mamae o te wa poto i roto i te puku o raro, i te taha kotahi. Ko enei mamae ka puta i te tukunga o te kohungahunga mai i te kura kura. Ko te tohu tuarua ko te huringa o te huru. Ko te nuinga o nga wahine i te wa e tipu ana, e waatea ana ranei te waa, he pai ake te mahi, he pai ake. Na, i muri i te mahunga ka pupuhi o ratou makawe, ka ngenge nga kanohi, ka kaha ake nga panga kiri ka kaha te mamae me te mamae.
Te tauneke i te whakawhitinga
Ko te nuinga o nga tikanga whaitake o nga mahi a te iwi. He mahi taangata tenei, me tango te tangata i te pene i te waahi i mua tata atu o te taiao. Kaore i te rite ki era atu tikanga taiao, kaore e uru ana ki te whakatupato i te waa. Koinei, ka taea e koe te moe i tetahi wa.
Ko tenei tikanga e hiahiatia ana etahi wheako ki te whakarahi i nga whakawhitinga me nga tere o te tere. Na reira, kaua e whakamahia e nga tangata ki te whakaheke i te ejaculation. Kaua hoki e wareware kei te tukuna i te iti o te mokamoka i mua tonu i te paheketanga hei hua o te whakaoranga wahine. Ko etahi o nga spermatozoa kei roto ano hoki i te urupa, e kore e tata atu i te makawe me te upoko o te peni. I muri i te tawhitinga ka taea e ratou te uru atu ki roto, a ka taea e te mokupuku te whakawhitinga. I tua atu, i roto i nga tangata, ka taea e etahi wa i etahi wa ki te taatai i te taanei, te aukati ki te ejaculation tawhito, me etahi atu kaore i te wa. Kaore hoki tenei e whai hua mo nga wahine, no te mea kei te whai tonu ki te wero koi i roto i te toto mai i nga whekau pokaika me te kore o te papa.