Te maimoatanga mo te tipu mai i te poaka me te poaka whenua Ko wai e kore e pai ki te tipu? Ko te mea nui mai i nga mea hou, ko te kai i te mea koha, me te whakaputa noa i te wai me te kakara reka o nga mea kakara tino pai. Mo te whakarite i nga tireti tino reka mai i te poaka me te mīti, kaua e hokona he kai miihini i hangaia i roto i te toa, ahakoa te mea ko te tapanga kaore he otaota huawhenua me nga kaiwhakanoho reka. Ka taea e koe te hoko kai miihini ki te maakete, ki te tunu kai ranei, ki te mea kua hurihia ki mua o ou kanohi mai i nga momo kai kua whiriwhiria e koe me te kore kiriata me nga tohu. Engari ahakoa i tenei keehi, me tahuri tonu koe ki te kainga, ki te pai ake ranei - ka whiua ki te kaitautoko, kia pai ake ai nga tihi me nga mea reka. Ka whakatauhia e koe ki te tapiri i roto i te kai. Kei runga i te reka, me te ahua o te kopu, me te aha hoki te rihi o te taha e hoatu ai ki a koe te tihi. Ko te tikanga, me te baaka ka tahuri ki te kaha ake mo te tipu, engari ka reka ake. Ko etahi ka utua mo te ihirangi ngako o te mīti poaka, te werohanga o te kai me te kāpeti hou i roto i nga rerekētanga rerekē, engari ko te rihi rerekē tenei me te reka rerekē. Ka taea hoki te kapi hei whakapaipai, he mea tino ataahua mo tetahi rihi kai.
Kai:- Pork te kaha 500m
- Beef mince 400g
- Riki 2 pi.
- Kohia heihei 2 pi.
- Whārangi o te 0.5.
- Te miraka 1 tbsp.
- Pepa pango te oneone 2 putea
- Te tote 2
- Ko te hinu putirā paraoa hinu 3 tbsp. l.
- Hipanga 1 Mo te whakarite o te tapahi ka tangohia e tatou te poaka me te tipu o te whenua, te riki, te hawhe he maroke, te 2 hua, te tote me te pepa.
- Hipanga 2 2 Ko nga papapuku reo he maama me te huri i roto i te miihini kai.
- Hipanga 3 Ringihia te pata maroke ki te waiu ka waiho mo te 10-15 meneti.
- Hipanga 4 Whakakotahutia te kaha, te riki, te 2 hua, te pipi o te taro, te tote me te pepa pango.
- Hipanga 5 Whakaranu kia tae noa ki te hanganga maeneene.
- Hipanga 6 I roto i te paraoa paraoa, wera 3-4 punetēpu. te hinu huawhenua, te tipu me te parai.
- Hipanga 7 Hurihia nga tireti mai i nga taha e rua ki te tae whero.
- Hipanga 8 Na ka maka i te paraihe paraoa (kia 2 nga papahanga), ka tapirihia he hawhe kapu wai me te hupa mo te 20-25 meneti i raro i te taupoki, kia mohio kaore ratou e tahu.
- Hipanga 9 Mahi i nga tipu me nga huawhenua me etahi atu taaka.