Nga take hinengaro o nga tautohetohe a te whānau

Ka timata ki te noho tahi, ka whakaaroarohia e tatou he waatea: he kowiri rama, he kawhe i roto i te moenga. Engari, nui rawa to tatou miharo. Ko te wa tuatahi ka kitea e matou i waenganui o te ngangau riri. Ko te tuarua, ina mohio tatou ka taea e nga tautohetohe me te whai hua. I tua atu, kaore e taea e nga hapu te whakawhitiwhiti mo te painga o nga whanaungatanga, ka whakatata mai ki a tatou i te wa e hiahiatia ana. Engari, i kitea e nga kaimorika he tino rereke nga marena hou me nga wahine whai whakaaro. He pai ake te rautaki o te whakahaerenga tautohe: ki te ngana ki te rapu i nga mea katoa ki nga korero whakamutunga, ki te noho humarie ranei mo nga mea nui? Ko te waahanga o nga mahi e tino paitia ana ... i te roa o te noho tahi.

Ko nga tokorua e marena ana e haere ana i nga waahanga nui o ta raatau haere: a kaore e puta he raruraru raruraru, i etahi wa ka whakatauhia i runga i te ahuareka, i etahi atu ka tipu haere i roto i nga whakahirahira. Engari ka iti haere te ngangau o te riri, kaore ano te mahana o te riri e rite. Ko tenei whakatau i hangaia e te hunga rangahau i ako i nga ahua o nga hoa faaipoipo. I te wa o te ako, e 130 nga tokorua i uiuitia, i tuhia i runga i te ataata, a ka uiuia ki te matapaki i etahi take mo te kaupapa i homai. I wehea nga kaupapa ki nga roopu e rua: ko te hunga tuatahi i noho i te marena mo te 10 tau neke atu ranei, i tetahi atu - iti. Ko te hua o te ako, ka maamahia ko te hunga i noho i te marena mo te maha o nga tau, he iti noa iho nga tautohetohe i nga wahine hou. I tua atu, e ai ki nga kaitaiao, ko nga ahuatanga - mai i nga tautohetohe maha ki te hauora me te haumaru - ka kaha anake te marena.

Ko nga whakapae he kupu whakatikatika kia mohio ai tetahi ki tetahi
Mena ka taea e koe te whakatata ki te tukanga o te tautohetohe, na ko tenei he take hei whakapuaki i o raau kino, engari he mea pai hoki kia pai ake ai te mohio me te mohio ki a ratau. Ka taea e koe, i te ahua o te korero, te mea he tino pai tenei mo te whanaungatanga tata atu. E ai ki nga tohunga o te Edinburgh Institute of Psychology Mahi, ko nga tautohetohe kei a ratau ake mahi nui o te whanau. Ko te whakahaere i nga ahua o te manukanuka me te pupuri i te pauna i roto i te tokorua marena. Ko te kaha o te pakanga e ti'aturi ana ki te tohu o te hononga o nga hoa wahine me te nui o te raruraru e pa ana ki a ratou. A karo i nga ngangau, no te mea he mea tino nui ratou mo te marena. Ma te awhina, ka tirotirohia e te whanau mehemea e ora ana i nga waa waahi nui, ka whakatau i nga kaupapa tautohetohe me nga waatea, ka mohio ki nga whakapae me te whakatau i nga whakatau.

I raro i nga ahuatanga ka tino raruraru nga pakanga? A, no te whakahoahoa o nga hoa ki a raatau, kei te arotahi o ratau whakaaro ki (i te mea e kite ana ratou) i te pakeke, i te kore whakaaro, i te kore whakaaro o te hoa. I roto i taua ahua, ka taea e te pakanga te pakaru i runga i te take iti me te tere haere ki te hiranga nui. I te wa ano, kaore e wareware i te waahi ki te whakamahara i te hunga whiriwhiri mo nga whara i tukuna mai ki a matou, engari he mea whakatikatika i te take.

Engari, he pai te taha ki nga whakawhitinga a te whānau. Ma to raatau awhina, ka whakamaramahia e matou te waahi - ko to maatau hoa. He waimarie ataahua to tatou ki te whakaatu tika i nga ahuatanga kino kino. I tua atu, ka taea e nga tautohetohe ki te whakauru i nga huringa pai i roto i te mahere whānau.

He nui te karanga
Ko te waa tino nui rawa o te hinengaro, ki tonu i nga pakanga, ko nga tau tuatahi o te oranga o te whanau. Ko te take mo nga mahi whakarahirahi i roto i nga hoa taitamariki he kaupapa matua. He aha? Ko Roma me te ora i raro i tetahi tuanui he mea rereke katoa. Tae noa ki te mahinga hou o te whānau, e mohiotia ana e tetahi waahanga noa me nga tohu tino nui o te whanaungatanga - te moe me te kai, kaore he raruraru nui. Engari, ka whakawhanakehia te whanau, ka huri katoa nga mea katoa.

I roto i nga tokorua o te marena hou kei reira he waahi e kiia ana ko te pupuhi, he maha nga tautohetohenga kei waenganui i nga hoa. Ka tae mai te wa ka pahemo te moe me te karaihe whero, ka mohio koe he tangata rereke koe me to hoa e aroha ana ki a koe. Ko te tane me te wahine i tupu ake i roto i nga hapu rereke, me nga whakaaro rereke mo nga mea ka taea te mahi i roto i te marena, me te kore e taea, he aha te mea e whakaaetia ana me te mea e kore e taea. I tua atu, e tumanako ana tatou katoa ki te mea hou mai i te whanau hou i hanga.

Ko te nuinga o nga pakanga e tipu ana i roto i nga marena taitamariki e whai paanga ana ki to ratau whakatika ki a ratau. Ka taea e nga raruraru te tupu i runga i tetahi take: mai i te ora panal ki nga mahere o nga hoa marena ki te whakapau i to wa waatea me te ara ki te whakaatu i nga ngakau.

Katoa i te huarahi pakeke
Ko te waahi nui o te taraiwa e nuinga ake te whakakiihia e te waahanga pai ake me te waimarie, i te wa kua whakamaramatia nga take raruraru katoa. I roto i nga whanaungatanga o nga marena kua paahitia i roto i te wa o te whakamarama o nga whanaungatanga, ka whakahaerehia kia whakaae, ka tae mai ki te matauranga me te whakaiti, he pai te waitohu me te rangimarie kua whakaritea. I roto i tenei take, ka ako te tokorua ki te mohio i etahi hapa i roto i te hoa, me te whakaae ki a ratau ano. Kei te mohio ratou he mea e kore e taea te whakarereke i roto i tetahi tangata, na te aha i marena ai te tokorua i te marena, mo te wa roa, kaore he riri nui, he pukupuku ano he wahine kua oti te marena. Kaore he take mo nga whakahirahira nui me te rapu i te whanaungatanga.

Engari, ka puta tonu ko taau e whakamatau ana kia kaua e tautohetohe i te tuwhera. No te mea he kino nga ngangau, e whakaaro ana matou. Kei te wehi tatou ka kore e taea e tatou te whakatutuki i o tatou ahuatanga i te wa e whakamarama ana i nga hononga, a ka ngaro te mana ki a tatou ano. Na reira, kaore e pai kia kaua e uru ki te pakanga me te noho puku mo nga mea e kore e pai ki a tatou i roto i te hoa, kaua rawa e tautohetohe. Heoi, ko tenei ahuatanga ka arahi i nga painga kino. Ki te kohikohi tonu koe i te kore o te ahuareka ki a koe, ka whakanui noa te tawhiti i te tokorua, ka timata te hononga ki te whakamatao. Engari i muri ake ka pakaru atu te kino kino ka puta, ka nui ake te raruraru aronganui.

Te whakatata atu
Engari, i muri i te neke atu i te kotahi tekau tau o nga hoa faaipoipo kei te tohe tonu, korero, ko wai hei tango i nga otaota, hei haere ranei me te kuri, ka waiho he ahuatanga mo ratou. He maha nga take mo tenei. Ko te kore o te painga o te hoa, te hiahia ki te whakakore i te raruraru nui atu, te hiahia ranei ki te whakahaere i te tawhiti. Ko te whakawhitiwhiti whakaaro, ko tenei whakaerenga e rua nga waahanga: ko te pakanga me te tawhiti ake.

Kei te tupu ano hoki nga ahuatanga o te pakanga me nga waatea o te mahana me te whanaungatanga, ka nui ke atu te mahinga o te kaupapa: ko te wera o te riri-riri-riri. Ki te whakaaro he marena etahi tokorua i marena, i te wahi e tino tata ana ki a raua. I roto i te ora o te ao i waenganui i a maatau, he maha nga raruraru hinengaro: nga mahi, nga hoa, nga hoapene. A, no te waatea tatou, ka taea e tatou te tino arotahi ki to tatou hoa aroha. He maha e kore e taea te whakawhitiwhiti korero pera, na reira hoki ka hoki ki to ratau kainga, ka ngana ano ki te toro atu ki a ratau ki te kaaaroaro o te tawhiti hinengaro i to hoa. Na i roto i tenei take, ko nga tautohetohe he take pai ki te hoki ano i te tawhiti tika.

Kei reira ano hoki te ahua ke: i te mea kaore i te waahi te waahi o nga hoa o te hoa, me te whakawhitinga aronganui. No reira, kia mohio ai koe kei te hiahia a hoa ki a koe, kei te whai ia i roto i to oranga oranga, kei te whakaritehia he whakapae me te whakamarama o te whanaungatanga. I tua atu, he maha tonu me te mea e tatari ana, ka waahi te tuarua ka he he. Na, i roto i te tautohetohe ki te whakamahinga o te karanga, ka kitea e te marena te pai me te hiahia o te hinengaro e hiahiatia ana.

Me pēhea te oati oati?
Kaua e timata i te korero i te wa o te riri. He pai ake te haere ki nga ruma rereke me te tuhi i au kerëme ki tetahi hoa. A, i muri i te wa, ka mutu nga raruraru, me korero marie.

He mea nui kia kaua e korero mo koe anake, engari kia whai waahi hoki ki te korero ki to hoa.

Kaua e tango nga kupu a te hoa ki te riri. Kei a ia ana take mo te korero i nga mea i rongo ai koe. Ngana ki te mohio ki te mea e hiahiatia ana e te tangata whiriwhiri.

Kaua e tamata ki te turaki i to whakatau, engari kaua e haere tonu mo te hoa. Whakaaetia te kōwhiringa tuatoru, i roto i nga mea e rua ka whakawhitinga.