- paraoa - 150 Kari
- Potae - 100 Grams
- te huka - 75 Kerei
- kohua - 2 Pihikete (hua kohuatia)
- 1 riki rēmana - 1 te waa
A tuu i roto i te paraoa paraoa, te pata, te huka ... ... te lemon zest me te yolk Kai kai ... ... tae noa ki te pepa paraoa paraoa. Tapahia te paraoa pokepoke i te kiriata kirihou me te pouaka pararani mo te 30 meneti. Kohuatia te oumu ki te 190 ° C. Me hurihia te paraoa ki te matotoru o te 5 mm. Tapahia te paraoa pokepoke. Te whakamahi i te mokowhiti (mai i te paraoa pokepoke he tino ngawari) ... ... waiho nga pihikete i runga i te pepa tunu i hipokihia ki te paru. Ka tunuhia mo te 12-13 meneti. Kia pai te tiaki o te tukanga, ka hohoro te pihikete. Kawea mai ki te ahua kino. Tangohia i roto ka waiho kia haurangi.
Nga Mahi: 5-10