Mena he nui rawa te kirika o to kirika, a he pai ki te mate kirika, na me waiho e koe te whakamahinga o te puehu puaka me te tikanga. I etahi atu take, ka awhina tenei tikanga mo te whakaora tangata ki te whakaora i nga makawe me te whakapai ake i te kiri. He mea tika kia whakaarohia tetahi whakatupato: kaua e pupuhi i te pua nani ki te wai kohua, kaore pea ka tipu i te pupuhi o te wai kawa, me whakakore i te wai mahana anake.
He maha o nga kotiro kua kite i te whai hua o nga mowhiti. E taunakihia ana mo te hunga kei a ratou nga makawe me nga makawe o te hinu. Ko nga kaituhi pua nani ka hoatu nga makawe hei maama me te whakapai ake i to tipu. Mena he makawe maroke koe, katahi ka whiriwhiri i nga tohutohu me nga makawe makawe, kei roto i nga kai ngako: mayonnaise, kefir, hinu. Ka taea e koe anake te whakauru ki nga tohutao ki te kore e whakahuatia e koe.
Kakano tipu mo te tupuhi makawe.
He tino rongonui taua mau kanohi, a he take ano hoki tera. Tuatahi, ka whakatere, ka whakaongaonga i te tipu o te makawe. Tuarua, he mea katoa na te utu iti. Tuatoru, ka taea e koe te whakarereke i te hiku ki o hiahia, ma te whakaiti ranei i te nui o te paura te pua nani. Mo te makawe maroke ka iti iho te iti, engari mo te makawe ngako - he iti ake.
Te tikanga mo te makawe "Te whakamohoatanga Miracle".
Tangohia nga koko o te paura te pua nani me te rua o te punetēpu o te wai (mahana). Ka tapiritia e matou i konei he kikohuinga mai i te hua manu, he rua o nga koko o te pata (oriwa ranei tetahi atu), 2 koko o te huka hinu. Ko te kaha o te pua nani i runga i te nui o te huka: ko te nui ake, ko te "kino" ano. Ka whakamahia te taputapu ki te wehewehe i te upoko, kaore te tohutohu o nga makawe e pa. Ka takahia e tatou te upoko i roto i te putea, i te kiriata ranei, ka potaehia he potae ka hipoki ranei ki tetahi kakahu ngohengohe. Na ka tatari tatou mo te tauhohenga. Mena ka tahu, ka horoia e koe, ki te mea e pai ana - tatari 15 meneti ranei ara haora. Ka whakaaro pea koe ka paheke te kiri, engari, e ai ki nga taote a nga iwi, kaore he mea kino i tenei, he pai nga mea katoa, kaore koe i te whakamahia noa. Ka horoia e tatou te koroka me te wai, me te kapo. I muri i te matapihi, ka taea e koe te whakamahi i te pama, i te kaiwhakanae rite ranei mo te tipu o nga makawe.
Me mahi tenei koroka i te wiki, i te wa 2. Ka tangohia e ia nga toenga o te ngako o te sebum, no reira kaore i te tūtohu mo nga makawe maroke. Mena kua whakaturia e koe he kaupapa ki te tupu i te makawe, ka mahi i te iti rawa i te marama. Ko te patu ki te puehu me te pua nani, ka whakatere noa i te tipu o nga makawe, engari ka whakapakari ake, ka nui te makawe, ka whakaoti i te raru o te ihirangi ngako. Ka timata nga makawe ki te iti ake te paru. Mena kua makawe koe, kua maroke ranei, tohua te tohutohu ki te pata, ki te peera ranei mai i te toa.
Te tikanga me te pua nani mo te whakapakari i nga makawe.
Te pokepoke i te paura ki te wai, whakaranuhia te tumuaki tae noa ki te timata ki te tahu. Kaore e taea e koe te tu, horoia atu i taua wa. Ka mahia te maketi i nga ra katoa. Whakaaro: mehemea ka tipu haere te makawe i te marama, kaore e whakamahia tonutia tenei rongoa: kaore i pai ki a koe.
Kohuatia ki te pua nani "Whakanuia".
Whakaranuhia kia tae noa ki te waa o te mayonnaise, he paraoa o te hinu (oriwa), te pata, he tipu tipu. Ka maka e matou nga mea katoa i runga i te maoa, ka mahana, ka horoi i muri i muri i te 35-40 te huka.
Kohuatia ki te pua nani "Whakanuia".
Tangohia he koko o te wai mai i nga topuku, he koko o te wai mai i te karika, ngapu. he koko o te wai mai i te puaa o te aloe, te one, te tepu. he paraoa o te honi pīni me te tipu o te paura hei puaa i te wai. Nga whakaoho katoa. Ka hoatu e matou te hanganga i runga i nga pakiaka o nga makawe, whakamahana. Ka mau tonu tatou i te makawe i runga i te matenga mo te haora me te haurua me te horoi pai.
Te tikanga ki te pua nani mo te makawe hinu.
Whakaranuhia he rua koko o te paru, he pai te puru, he paraoa o te paura te pua nani. Ka tohaina e tatou ki te rua o nga koko o te winika (aporo) me te koko o te tincture arnica. Ko te maaka ka whakamahi matou i nga meneti mo te 20, ka horoia atu me te hiku.
Ko te tikanga me te pua nani mo te momo makawe maroke "Ko te whakaheke".
Kohuatia te pua nani ki te kefir, kia rite tonu, kia maharahia te kirīmi kawa. Tāpirihia te korohu, te honi (koko) me te hinu almond (koko), ka mimiti i te hinu nui (ka taea e koe te rosemary). Ka maka e matou te ranunga ki runga i nga makawe, whakamahana, ka tu mo te 40 meneti.
He rongoa mo te momo huruhuru me te momona.
Whakaorangia he tipu o te pua nani me te koko o te miraka. Tāpirihia te nui o te honi me te koko iti o te wai mai i te rēmana, me te nui o te oatmeal. Whakaranu me te whakamahi ki nga makawe kaore i horoia, kaore ano kia whakamaroketia, mo te 20 meneti.
Te tikanga ki te pua nani me te waipiro.
E rua nga yolks i konatunatua ki te koko o te kirimini kawa, me te koko o te winika (aporo), me te rite o te pua nani me te wai mai i te cranberries. Whakamahia te hiku mo te 15 meneti.
Nga tikanga mo te hokinga mai i te makawe me te pua nani me te aloe.
Ka tangohia e matou etahi huinga e rua. Whakaranuhia ki te koko tepu o te wai mai i te aloe. Ka tapiritia e matou kia rua nga koko nui o te potae, ahakoa ko tetahi waipiro waipiro (engari otaota) ka mahi. Ki tenei ka tapiritia e matou etahi koko iti iti o te kirimiti noa, he pai, he tikanga, he taiao, he koko o te paura te pua nani. Whakamahia he taputapu ki te makawe makawe. I mua i te tono, kaore koe e horoi ki a koe. I runga i nga makawe, waiho te ranunga mo te 20 meneti.
Kohuatia ki te rewena me te pua nani "Te whakamatau".
Ki te whakarite i tetahi matapihi, tango i te paraoa o te rewena (maroke), ka tunua ki te waiu mahana, ki te kefir ranei. Tāpirihia he koko nui o te huka. Na ka maka e matou nga mea katoa ki tetahi wahi mahana, tatari ana matou, i te wa e pai ana. Tāpiritia ki te ranunga tētahi o nga tipu nui o te honi me te paura iti. Me waiho tenei makawe mo te haora me te hawhe.
Te tikanga mo te whakahoki mai i nga makawe me te pua nani me te whakapiri o te hena.
He mea pai tenei kete ki te whakaora me te whakapakari i nga piripiri makawe me nga makawe i te roa roa. Ka tangohia e tatou he karamu o te 50 henna (he koreera), he rite te nui o te puehu tira, nga koko rua o te honi, te mimiti i te hinu nui me te tapiri i te kiko. Ka konatunatuahia a Henna ki te paura me te kaitahu me te wai wera (mo te 15 meneti). Na ka tapiritia te toenga ka uru. Ka whakamahia te ranunga ki te maaka, kia pai te makawe, ka pangia ki te kiri. Na ka mahana te mahunga, waiho te peke mo te haora.