He mate nga tamariki katoa, kaore he tangata e tautohetohe ki tenei. Engari he aha etahi e pai ake ai i te rua o nga ra, me te hauora ano, me etahi atu - kaore e puta i te moenga mo nga wiki?
I etahi wa ko nga take kaore noa i te ngoikore o te hanganga tiaki a te tinana. Ko te mate, he pai, i nga take o te aukati i nga huaketo me te huakita, he nui te nui, engari kaore he tangata hauora. Na te tamaiti - rawa. I roto i te nuinga o nga wa ka whanau a maatau tamariki i te hauora me te kaha kaha. Engari kei hea nga tamariki me nga kotiro mamae e wehi ana i nga utu? I etahi wa ka nui ki te titiro i te whakaata kia kitea ai te hunga harakore. Ko ta matou, he aroha, he atawhai, he ngawari, he matua whakarongo ki etahi wa ka whakaaro nui ki te hauora o o ratau uri, na ... ka kore e pai te hauora.
Kotahi te kāpeti, e rua nga kapiti
Ka timata nga mea katoa mai i te whanautanga. Ko te whaea i tana pepeke i roto i ona ringa ... He iti rawa ia, he kore tiaki, he ngawari hoki. A huri noa i te ao nanakia ki te pakanga, te tutu me nga matapihi tuwhera. "Ko ahau anake," ka whakaaro a Mama, "Ka taea e ahau, ka tiaki ia koe!" Na me pehea te tiaki! He potae, he toka, he potae, he potae, kei runga ake i te whitiki huruhuru hipi ... E moe, e taku iti, e moe ana, e pai ana au, ka tiaki a taku whaea ia koe! Ko te tamaiti i te wa tuatahi e tohe ana: he tangata whakahirahira, he manukanuka, he hipoki, he ... ka whakamahia ki a ia. Na mo te toenga o tona oranga, ka waiho ia hei tohu, ka kore e tiakina i mua i nga ahuatanga o te taiao, ahakoa he iti noa iho te neke atu i te "marino" o te purahi i tupu ake ai ia.
He aha i tupu ai tenei? Ko te tamaiti hou ka rite ki te rau tuhi, he kino ano hoki tona tinana mo ia ano, he aha te pai me te mea kino. A, no te mea kaore ano i tino hangaia te kaha mo te whakamaoatanga motuhake, ka hohoro te whakapooho me te whakapoke, ka hangaia he taiao e pai ana mo te makariri me etahi atu mate o te tamaiti. I te wa ano, kaore ia i te "rohe", ara, kei te rite ia ki te urutau ki tetahi tikanga, engari, he pai, he tino nui rawa. A, i nga tau tuatahi o te oranga o te tamaiti, ka whakapumautia enei rohe. I etahi atu kupu, mehemea ka tipu tetahi tamaiti i roto i te haurangi e pai ana ki te whakapakaritanga o te taiao, ka pai ake te tiaki me te hauora ake i te potae, ka whakamahia kia noho mahana ake i nga wa e tika ana. Ko nga mokopuna "mamae" kua whiwhihia - ko nga mea i whakarereketia mai i nga tau tuatahi o te oranga ka iti ki nga kakahu mahana.
Kei te wehi koe ka peke te tamaiti? Ko te pepeke Thoracic (ko wai kaore i te mohio ki te haere) me te kakahu ano ia koe me tetahi atu momo kakahu. Ma te tangata e rere ana, e rere ana, he pai ake te kakahu i nga waa noa atu i taau e kakahu ana, - no te mea, kaore e rite ki a koe, ka peerahia ia ano he patunga.
Te whare tii
Ko te hoariri nui o te hauora ko te mahana tino pai i roto i te papanga. Kei roto i te ruma + 24-26, ko te matapihi kua kati, he mahana nga potae, kua wera katoa ki nga taputapu taone, me runga i te tamaiti me te korowha.
Ko te mea pono, ahakoa kaore ia e whai tohu, 24 nga nekehanga mo ia he painga kore e manakohia. E hiahia ana koe kia hauora to tamaiti, kia whai hua mo te +18, teitei +20. I nga wa katoa ka taea te whakahurihuri i te whare, me "whakakore" nga potae me te humidifier rangi. I roto i te wa whakawera, me nga whare e nui ana te taputapu, nga mea tawhito me te puehu, he kore noa iho te hau: he iti te haumuku o te haurangi ki te whakamaroke i nga kiriuhi mucous, ka whakaheke i to raatau kaha ki te tu i te mahinga o te huaketo me te huakita.
Kahore, kahore, kaore!
Kaua e rere, ka hinga koe! Kaua e tu i te waahanga - ka mau koe i te makariri! Kaua e inu i te makariri - ka mate koe! Ko enei reti katoa me te wehi o nga whaainga pai e arai atu ana ki te mutunga. E mohio ana te tamaiti ki tetahi mea: he kino te ao, he aha noa te he - ka mate ahau. Na, ka timata te mahi tupato me te pupuhi i te wai. E hiahia ana koe ki te tiaki i te tamaiti mai i te raruraru - kaua e pahuatia ki nga waiaro kino. Ko te kupu "mate" he mahi hei mahi, whakaaetia tenei hei tohu. Engari ka taea e koe te mea "kia tupato" me te whakamarama he aha. Kaua e wehi, engari whakatupato, tohutohu me te whakaako. Ko te mea tino nui - kia pohehe te tamaiti me te urutau ia ia ki te ora. Ehara i te mea ka kino ake ia ia koe. Ko te nuinga, ko te pai ake. No te mea kahore i te tamaiti he raupapa o nga mate tawhito, nga makariri, me era atu mate o te tamaiti, he kaha, he kaha, a he atawhai te taiao i tona hauora.
He mate maru
I roto i to tatou waahi muri-Soviet he tino aroha ki a ... te mate. He aha ta koe e mahi ana ki tetahi tamaiti mate? E arohaina ana ia, e karapotia ana e te maha o nga mea ahuareka - he pikitia, e takoto ana i te moenga, he reka, he mea tino nui - te whaea me te papa i muri mai, a ka titiro ki nga kanohi, ka rite ki te whakatutuki i tetahi hiahia. Na, whakaarohia na roto i te mahi pera ka "whakaongaonga" i te tamaiti kia roa ake te mate. He maamaa nga mea katoa: he mea aroha te pipi, he tino aroha, a ko koe - ka mate katoa nga mate. I tua atu, ko te maha o nga waahi ka whaanui nga tamariki kei te mate te tamaiti - ka mea, kaore i whakaarohia. A me whakautu koe me te whakaaro mo te wa e whai ake nei. Tuatahi, ko te mema he mate nga tamariki. Tuarua, ki te kaha whakatenatena i tetahi tamaiti mate, ka mahi ia ki a ia he wehenga mo te ora. Me aha ahau? Me korero atu ki te tamaiti he mea ngahau - he mea whakamiharo, he mea whakarihariha, he kino kore! I mate koe? Aue, he aha te kino me te kore i te wa, engari he pai te hauora, ka haere matou ki te circus (kiriata, whare tapere), ka haere matou ki waho o te taone, haere ki te haere. Me ako te tamaiti; i te wa e mutu ana te ora mate. Na, i te taumata ohorere, ka ngana ia ki te pai ake, ki te pai, me te pai - kaua e mate.
No te mea kaore to tamaiti e mate
Ahakoa te mea kua pau te hotoke, he kaha tonu nga tupono ki te hopu i te makariri. I muri i te katoa, kaore i whakakorehia e te tangata te hauora o te puna, te hau pupuhi, te ua nui, me te hukarere o Aperira.
No reira, ko te mare puna ko te ahuatanga, ko te mea nui atu, kaore i te mea ka rite ki te maomao me etahi atu mate o te tamaiti. Ko tenei tohu e tohu ana i roto i te panuku ka "ngaro" te mate, a ka tautohetohe te koiora. Ko te puna i puta mai hei hua o tenei pakanga ko te ngana ki te puta. Ko tenei maimoatanga o te mahinga mahi, ma te whakaora i te kiriuhu mai i te pungarehu me te mate. Na te mea ko te tinana o nga tamariki, he ngoikore i te hotoke whakamutunga, ka mate i te makariri, kaore e taea te whakarato i te "kounga" noa iho i runga i ona ake ake, he ua roa nga tamariki mo te wa roa, me te pakeke, engari kaore he putea.
I te nuinga o te mahinga o te mare mai i te tohu mamae ki te haere ki te hua, te pungarehu me te tere tere mai, kei reira te miraka a Milistan i te mare. Kei roto i nga waahanga e rua e whakatairanga ana i te uaua hua - ka whakaheke i te pungarehu matotoru me te kore e whakanui ake i tona rōrahi, ka awhina i te tamaiti ki te whakakore i tona korokoro.
He pai te reka o te purapura huawhenua o te mare me te kawari o te whakautu - kua oti te whakauru o te koko ki te paera. Ka taea e koe te whakamahi i te parariki Milistan mo te mare mai i te marama 1.
Ma te awhina o te tipu Miliston mai i te mare, ka hohoro ta tatou tamariki ki te whakakore i te tohu kino, ka hohoro te uru atu ki te puna ataahua!