Ka taea te whakaaro i te paoa he tikanga mo te tinana tangata. Ka taea e Nicotine te patu i te 36 nga momo mimiti, e waru nga mea he kino. No te mahi o te nicotine, ko nga kopau o te rorohiko tawhito me te ngoikore o te tinana ko te mate tuatahi. Ko nga hiko e noho ana i runga i te paowa i roto i nga ngongo he uaua ki te hau ki te tomo ki te alveoli, me te akiaki i te tinana ki te whakanui i te rere o te toto i roto i te waa. Ma te kore e paowa, ka taea anake te whakamahi i te painga o te atawhai ki te mahi kaha ranei, me nga mahi hauora pakeke. Ko te tukanga o te whakapiki i te paowa, i tua atu, ko te taiao hauora me te hauora e tika ana.
Ko te Pakiwaitara o nga Raa Whakakore
E ki ana ratou kaore e taea e koe te paowa tonu. Ano, he pai ki te whakarite i nga ra e kore ai e tika, na reira ka whakaiti i te kino o te paoa. Ina koa, kaore e whakaaetia enei rereke! Koinei, ki te mea kua paowa koe, ka paowa. Ko tetahi panui me te paoa o muri ka nui ake te kino atu i te paowa i ia ra. No reira he mea tika ano hoki te whakamutu i te paoa "i te huarahi mohio". Kaore e taea e koe te maka ki a ia, engari ki te mea kua makahia e koe - kaua e hoki ki te paoa i roto i te tau, e rua ranei.
Tuhinga o mua
E ai ki a ratou ko te taakaro me te paowa he tino paahure. He tino rerekë tenei. Pea i runga i te pouaka pouaka whakaata e kore koe e kite i tetahi kaitakaro ki te cigareti, engari i roto i te ora noa - rite katoa e hiahia ana koe. He aha te mea e kukume ana i nga kaitakahi ki te paowa? Ko te mea tika ki te paowa i roto i te tinana, ka whakahohehia te mahi utu - te whakawhitinga o te hemoglobin me te piri atu i te hauora ake i te kaitautoko. I roto i te oranga o te ao kaore e kitea, engari i runga i nga taimaha taimaha, he pai nga hua.
Me kii atu ko te kaha o te kaha o te tangata kua roa kua tae mai ki nga whakataetae ngaio ngaio. Kaore he whakangungu e taea te whakawhānui ake. I nga whakataetae marathon runners, kei te tatari tonu nga kapa whakaora mo nga kaitakaro. I muri i te katoa, he torutoru noa nga tangata e mohio ana ko te nuinga o nga kaiwhai-marofonchikov - kua monokia ki te mate pukupuku. Ka taea e ratou te whakamahi i tetahi potae, he tarukino e uru ana ki te nicotine.
Ko te Maramataka o te Whakanui o te Awa i te mea ko te Pakaka
Tuatahi, ko nga toto toto e whaiti ana, mehemea he nui rawa te paowa o koe - he nui atu te kohikohi i ia ra. Tuarua, kua whiwhi nga taiao rangahau hou i nga hua o nga rangahau mo te painga o te nicotine i runga i to maatau rorohiko, me te wawahi i nga whakaritenga tuku iho mo te nicotine. Ka puta mai ko te nicotine anake te whakaongaonga o te rere toto!
I roto i nga whakamatautau ki nga kiore, i kitea ko te nicotine e whakaihiihi ana i te hanganga o te mate me te whakahohe i te pūnaha taiao. Kei te whakaaro ko te awhina o te nicotine ka kitea e te kiore te kaha o te kaha. Kua whakamatauhia ka taea hoki te whakamahi i te nicotine mo te whakaora whakaora tere me te maimoatanga whai hua o nga mate e pa ana ki nga mate pukupuku. Kei te tirotirohia e nga kaitaiao i te wa e taea e te nicotine te awhina i nga tangata e mate ana i te mate kino.
Ko te paowa nui o te paoka, ko nga kaipukupuku e mana ana i roto i te maha o nga mea whaihua me te hauora, a ko te nicotine ano e mahi ana i te aukati maori. Ka patua e ia nga huakita i roto i te mangai, ngongo me te raurou - e 36 nga momo momo microorganisms pathogenic kino. Kua whakamatauhia e nga tangata e paowa ana kaore he otaota i runga io ratou ngutu me o ratou kanohi.
Tuhinga o mua
Ko te uiui he pehea te paowa. Mena he paowa matotoru kei te taha o te paraihe, na tenei he kaiwhakahaere morearea he hua nui. He tino pai te kaimoa o te paraihe, e mau ana i te paowa mo te wa roa i roto i nga ngongo, kei reira nga mea tino kakara katoa ka kaha. Ko te tangata tino paowa he taiao ke atu i te kore o te kaitautoko, no te mea kei te pau te hawhe o te hauora.
I te nuinga o te wa, he pai ake te pai o te tangata e paowa ana ki te taiao. I nga wa tino nui i roto i tana peke he hononga e taea ana te whakamahi hei whakamarama i te ahi, whakamarama i to ara me te mahana. Kaore he raruraru a te kaitao, ki te hiahia ia ki te korero, ki te mohio ranei ki tetahi atu - he mea tika anake kia uiuia he tireti. Na reira, ko te inu paowa e taunakitia ana mo te hunga e mate ana i te taiao.