Ko nga tuhinga ka tino pai ake te ora: he mea pai ki te hoko i nga utu mo te wiki, te whakarite mo te whakamahinga o muri, kaua e manukanuka ki te haumaru o nga hua kaore e whakaarohia mo te tarai. Mai i te maha o nga tauira, ka maatau ake te whiriwhiri mehemea ka whakamahere koe mo koe ano he tohu whenua - te kaha, nga hangarau whakamohio ake, te pai, te korero ranei, te mahi. Me pehea te whiriwhiri i te pouaka whakamātao tika me te aha o te waitohu - tenei katoa i roto i te tuhinga.
He pai ake
Kua hangaia nga pouaka whakamahara hou mo tetahi kawenga: he papanga paatete papamahi, he "pouaka peni" he nui me te maha o nga pou "maha". I roto i nga pouaka pouaka kotahi mo te whare, mo te whare ranei me te kaipatuhi me te kore i reira ka tino rite nga tauira ine kore utu (NORD, Daewoo). Ka tautokona nga arataki pakari e nga tauira tauira tuarua e rua-mita me te kaitautoko o raro (Atlant, ARDO, Indesit). I te wa ano, he maha nga kai i nga pouaka pouaka maha-tatau, kaore e taea te rokiroki mo te roangaro mo te wa roa me nga hua kapi. Me whai whakaaro nui ki nga toa o te whanui - Nga waa taha-taha-taha, ko te tino whai hua he rite tonu ki te ruruku o nga pouaka whakaata rua (Smeg, Miele).
Ngā rongoā hou
I roto i te pouaka whakamātao pai ka kore noa iho nga hua e pahuatia mo te wa roa, engari ka tiakina hoki e ratou nga mea whai hua me te ahuareka o te ahua. Ka tohatoha noa te rere o te hau mo te hauora me te pupuri i te haumuku e tika ana kia whakaaetia te rere o te hau rererangi rererangi maha. Whakawhānuihia te ora o nga hua pirau me nga hua hua hou e awhinahia ana e nga "rohe hou" i roto i nga pouaka hou. I roto i aua ruma "kore", ka tohaina nga raumati ki te pāmahana o te 0 ° C, neke atu i te -1 ° C ki te + 3 ° C. He torutoru nga waahi ka taea te penapena i nga huaora i roto i nga hua: he pouaka pouaka me tetahi waahanga motuhake motuhake me tetahi kape "panuku" te antioxidant ki ona ihirangi; engari ko etahi e whakamahi ana i nga rama rama hei tiaki i te huaora C i roto i nga huawhenua me nga hua. I tua atu ki tenei, ka whakamahia nga taapiri tangohanga hei tiaki i nga hua mai i te huakita me nga kakara ke, nga hangarau motuhake mo te horoi me te katote i te hau, tae atu ki te panui antibacterial i runga i nga katote hiriwa.
He nui noa
Mena ka hoko koe i nga kai mo te wiki - he tikanga noa, kaore e taea e to pouaka te mahi mehemea kaore he mahi penei "super-cooling" mo te pouaka whakamātao me te "super-freezing" - mo te kaitao. He rereke nga ingoa, engari ko te whakaaro he kotahi: me te hauora tere / te miihini, kaore he hua mo nga hua ki te ngaro i te uara kai. Kaua e whakamutua te whakawhitinga o te wa ka taea ai te whakamatautau aunoa: te pupuhi kapi, me te pai Kore Frost - he kaihautanga motuhake e awhina ana i te hanganga o te huka me te huka. Ehara i te mea iti rawa te takahanga i te ahumahi: me hoatu ki nga pouaka whakamaroke me te akomanga hauora A, A + me runga ake - ka iti ake o raatau ihirangi. Ko te mahinga "hararei" hoki e mahi ana ki te whakaora i te kaha: ka waiho, ka taea e koe te whakakore i te toa makariri, ka mahue te pouakawhakaroki.
I roto i etahi atu āhuatanga nui o nga hua hou ko nga mea e whai ake nei:
1) pa ki te panui whakahaere paerewa me te whakaatu mamati, e whakaatu ana i nga taapiri o naianei;
2) e rua nga kaituku i roto i etahi tauira, kia taea ai te whakahaere o te paanga motuhake i roto i nga ruma;
3) te tohu tangi / rama o te ngoikoretanga o te mana, te tatau kua kore i kati me etahi atu mahi kino;
4) te whakamahere koreutu o te mokowai o roto me nga papaa rerekē, nga pouaka mono-whakauru me nga waahanga motuhake mo te raupatu i nga pounamu me nga pana, pizza, rongoa, whakakikorua, me etahi atu.
5) nga mahi noho humarie - ko te taumata ngangau o nga kohinga pai e kore e neke ake i te 38 dB;
6) hoahoa pai: ko te wahi ma te ma, he parauri, he pango pango me te tae tae atu ki nga tatau whakaata, nga momo ahua katoa o te kowiri tira, nga taonga me nga pepa peita me te rite mo te whakautu.