E ai ki nga rangahau me nga hinengaro hinengaro, te haere, te whakaaroaro, te whakarereketanga o nga ngohe, te haere i roto i te taiao hei awhina i te awangawanga. He mea whakamiharo, engari ka taea e te tae te hoatu ki a koe nga mea katoa! Tirohia mo koe ake me te pānui i enei tohutohu, me pehea e taea ai e koe te whakamahi i te kara hei whakapai ake, kia maatau ake, kia pai ake ai hoki to maatau.
Na, he aha te mahi ki te peke atu i te raruraru me te ite ano i te koa o te ora?1. Ako i tetahi mea hou
I te nuinga o nga wa, ka taka tatou ki roto i te ahua ohorere, kaore he mea e whakarereke i to tatou oranga. I te tuku noa, kua ruha katoa tatou, kuaore he matauranga hou, he momo, he panoramas. Ki te waiho i te putea kaha, he mea tika ki te hoatu i to tatou roro he kai hou mo te whakaaro, he mea hou e pa ana ki nga mea kei te ao. Ka awhina tenei ki te taatai i nga "Whare whakamataku." I mua i te peita i nga whārangi o tenei pukapuka miiharo, ka taea e koe te korero mo enei whare ataahua katoa, whare, piriti me nga whare rangatira, e whakaatuhia ana i nga horahanga. Hei tauira, e mohio ana koe ko wai te honore kua hangaia he whare kanikani i Prague, he maha ranei nga tau o te monastery "Tiger's Nest" i Bhutan? Rapua i runga i te Ipurangi, he mea tino pai. Te ora nei tatou i roto i te ao mīharo.Source - @ miftvorchestvo
2. Kia noho ki nga waahi ataahua
Te ora nei tatou i roto i te ao mīharo. A he pai ki te toro atu ki ona wahi ataahua katoa. Ko te haerenga he tino rongoa. Ma te taatai i nga "Paanata nui" kei te ahua o te hararei. Ko tenei whakaahua nui kei roto i te ao: Paris me Berlin, New York me Ranaana, Montreal me Toronto, Melbourne me Sydney, Tokyo me Singapore, Amsterdam me Bremen me etahi atu. Nga whenua, panoramas, tirohanga mai i runga, me nga waahi rongonui e tatari noa ana ki a koe kia tae ki a koe, me whakaatu mai i to ahua me te whakaora. Ka hainatia ia whakapakoko kia mohio ai koe koinei te pa. Kei hea koe pai ki te haere - ki Piccadilly Circus ranei ki te pokapū o Rio de Janeiro?3. Hei whakauru atu ki te whakamahinga taiao
Kia mahara ki to whiringa whakamutunga i roto i te taiao, ki te haere i roto i te ngahere. Ko taua whakaari e tuku ana i te rangimarie, e kawe mai ana i nga whakaaro i runga i te tikanga, te whakahou, me te maia mo te wa roa. Kei te hiahia koe ki te okioki i nga mea katoa, haere atu i roto i te ngahere raima me te kaha ake o nga reo me nga momo o te natura? Na ka hiahia koe ki te ... whakaari "E pupuhi ana te hau!" Kei nga pukapuka o tenei pukapuka nga manu whakamiharo, nga manu, nga ika me nga pepeke. Ko nga whakapaipai whakahirahira e hono ana ki nga rau, ki nga puawai me nga hua. Ko nga tauira me te maha o nga taipitopito iti ka waihanga i te whanuitanga o te hanganga mo te auahatanga me te whai waahi ki te whakamatautau i nga otinga tae. He mea pai te whakaheke me te wa pai!4. Kia harikoa, kuware, ka kata i te rota
A, no te mea kei te whakararuraru te tangata, kaore ia e ahuareka ana i te kata. Engari i konei ka mahi te mahi tuakiri - ka timata ki te kata me te raruraru ka mutu. Kua whakamatauhia e te maimoatanga o te kata te rongoa i nga mate maha, a he maama ake te ora i nga wa uaua. Ma te whakaoho o te ahua, ka whakawhitiwhiti te korero "Whawhai o nga mahi". Ko ia pikitia kei roto - he korero katoa me ona horopaki, e puta mai ana ki te ora ka peita koe. A kaore tetahi o ratou e rite ki to mua. Ko te maha o nga taipitopito e taea ai e koe te whakauru ki roto i te ahua o te rere, me te ngata o te wa, engari kaore e tuku kia raruraru koe na te tini o nga korero rereke me nga horopaki ngahau.5. Maaro me te whakaaroaro
Ki te whakakore i te kaha, te manukanuka me te riri, ka taea e koe te whakaaroaro. Whakaarohia te ora. Ko te mahi mo te tekau meneti mo ia ra ka awhina i a koe kia ahuareka, kia kaha ake, kia angitu hoki ki a koe. I roto i te whakaahua whakaata "Kia kotahi tau te mohio" kei reira nga mea katoa e tika ana mo te whakaaroaro - nga korero mohio me nga pikitia mo te tae. Te arotahi ki te ahua me nga kupu, ka panui i nga waahanga e whakamahi ana i nga tae e pai ana. Hokihia. Haere ki a koe ano. Kia harikoa! Kei roto i to ringa nga whakaoti o tenei pukapuka: hoatu nga taamapa - me te tuku whakaaro i te ora!6. Whakawhitiwhiti ki nga kararehe
Ko te matakitaki i nga kararehe ka whakaheke, ka tino kaha te ngoikore. Mena kei a koe he pene, he ika ranei i roto i te aquarium, e tino mohio ana koe. Mo tenei take, he ingoa ano - "animalotherapy". Ka taea e koe te haere i runga i te haerenga whakahirahira, i te wa e haere ai koe i reira, ka nui nga ngahere ki te rakau nui, te tarutaru roa, nga kararehe kararehe ataahua me nga manu. Ka taea e koe te whakapoke ia koe i te hohonu o te moana me te kaukau ki nga tohorā humpback. I te waatea, tukua koe ki te okioki, me te arotahi ki runga ki nga waahanga me nga kararehe o nga wharangi o tenei pukapuka. Ko to utu ko te pai, te aro, te pai me te hauora o roto.Pūtake - @jujus_colouring