Ko te wehenga o te marena - he mea mamae tonu, ahakoa te roa o te hononga, me te kore o te hara i te waahi. Engari, ahakoa kei te mamae koe i tenei wa, ka taea e koe te whakaora mai i te mate ka timata i te ora hou me te pai. I runga i te pehea e ora ai te wahine i muri i te wehenga, me pehea te whakatutuki i te raruraru ka timata i te ora hou, ka whakahuatia i raro nei.
Kaore to marena e noho. Whakaaehia tenei korero. Ka kite koe i te mamae mamae, te riri, te raru. Kei te wehi koe mo to meake me te heke mai o to tamaiti. Kaore koe e mohio ki te mahi i muri mai, ko wai ka whakapono, ko wai e aroha, ko wai kia whakawhirinaki. E uiui ana koe ki a koe i nga rau o nga paatai, ko nga mea tino nui ko "He aha te mea i hara ai au?", "Ko wai o tatou e nui ake te whakapae?", "He aha i puta mai ai tenei ki a au?". Kei te wehi koe i te ahua o nga po moe, te mate o te whaea kotahi, te ora mo te utu kotahi ... Na, he aha te mea ka awhina i a koe mai i te whara i muri i te wehenga? Anei etahi o nga huarahi ki te tika me te hari.
1. Tukua he pouri, he riri, he roimata
He tangata ora koe. A kaore koe e nama ki tetahi. Kaore koe e kaha ki te huna, kaua e huna i ou whakaaro me te whakaaro kaore i pa ki a koe te ahua o te whakarere. Kaore tenei e tupu. He ngakau tonu - he riri, he mauahara, he riri, he pouri ranei, he mamae ranei, me te kore o te mate. Ko te mea nui mo koe i tenei wa ko te mahara ki nga korero a te hinengaro e whai ana ki a koe he tino taiao. I te mutunga, ko te whakarereketanga ko tetahi o nga raruraru tino kino o te ao, ko te kaha o te raruraru i te wa ano ka rite ki te matenga o te tangata e arohaina ana. Kei a koe te tika ki te tangi, ki te tangi, ki te tangi, me te kore oha.
Eiaha e tamata i te aro i te oaoa. Engari, whakaae ki a koe kia ora koe me te mea kua raru koe. Kei te hiahia koe ki te mahara ki nga mea pai i roto i to hononga? Ehara i te mea kino tenei, na ka taea e koe te whakaatu ki a koe ano kaore i tino hanga to marena. A, ki te wera tou riri ano he puia - kaua e mau. Kia pouri koe, tangi, ka taea ano e koe te tangi i te waahi e pai ana ia ki te noho. Kawea mai he oranga.
2. Kaua e tahuri mai i te whanau me nga hoa.
He mea tino nui tenei. Ahakoa ka hiahia koe ki te rere ki te mutunga o te ao - kaua e wawahi nga hononga o te whanau. He mea tino pai ki te whakatau me nga whanaunga, te matapaki i te waahi, te whakaatu i to raatau turanga, te whakarongo ki nga waahi o etahi atu. Ko tetahi atu "maimoatanga" pai kei te korero ki te hunga i mohio ki a koe ki te whakaaro. Ka taea e tetahi hoa wahine kua whakarerea hei kairutupuku hinengaro tino pai mo koe, kei a ia tetahi wheako motuhake i roto i te take o te ora i muri i te wehenga. Ka kite koe kaore he mea e akiaki ana i te korero ki te tangata e mohio ana ki te manaaki i te whakamarie me te ahua o te whanaungatanga ki te whanau me nga hoa.
3. Kaua e whakakore i te mamae ki te waipiro - ka taea te taahiraa i tenei taahiraa .
E ai ki nga tatauranga, i neke ake i te 80% o nga wahine inu waipiro i muri i te wehenga me te wawahi ki o ratou hoa aroha. Hei kore noa i nga whakaaro pouri, kitea koe he mahi. Hei tauira, haere ki nga waahi me nga kanikani. Tikina he kuri, he ngeru - kaore he rongoa pai atu i te korero ki te kararehe. Kia mahara tonu - ko te mamae i muri i te wehe o te marena ka roa te wa, a, ka nui rawa atu te waahi ki a koe mo te wa roa.
4. Rapua te awhina a te kairangahau.
Me mahi tenei ki te mamae koe mai i te hiamoe, te taangata, ki te raruraru koe me to hiahia, te pouri, te manukanuka, me te raruraru whaiaro ki te raruraru i to raangaanga o ia ra. Ma te tautoko o nga tohungatanga (ko wai hoki hei awhina ia koe ki te whakarororo) kawari ake te kimi i te marama i roto i te kohanga me te noho i ou waewae i muri i te wehe.
5. Me waiho hei whakamarumaru tiaki mo nga tamariki
Ko te korerua o nga mahi a te whare, me nga tahua tahua ka taea e koe te paanga, kaore he mea e rite ana ki te mea i mahue te tamaiti me te kore he papa. Ko te nui o te manukanuka ko te whakaaro o te noho ki te wahine me te tamaiti i roto i ona ringa, me pehea e mahi ai ki a ia, me pehea te tiaki i nga ngakau. Kaua rawa e wareware: he kawenga kei a koe mo tana tamaiti. Ko te mema kaore e noho tahi ana ki a raatau ehara i te mea kaore ia i mutu hei matua. Kaua e whakaheke i te korero a te popa me te tamaiti, ki te hiahia ia. Ma te whakamahara ki a ia mo nga mahi o te tamaiti, mehemea ka wareware "a ia" mo taua mea.
Ahakoa he mea uaua, me whakaae marie koe ka uru atu to hoa-mua ki te whakatipu me te oranga o a tamariki. I roto i nga take nui penei i te whiriwhiri i te kura, i te hohipera ranei, i te puni raumati, i te taiao whanaketanga ranei. Me kaua e aukati i to papa ki te whai kaha i roto i te oranga o nga tamariki iti (hei tauira, te tango atu ia ratou i te kura wānanga, haere ki nga hui a nga matua i te kura, me etahi atu). Kia mahara, he mea tino nui ki nga tamariki te whakapiri tonutanga ki to raua papa. Na kaore ratou i te whakaaro kaore e painga ana me tewari ake ki te whakaae i nga huringa i roto i to raatau oranga.
Whakamāramatia ki nga tamariki nga take mo to maatatanga, mehemea kuaore i mahia e koe. Ko te mea ko nga tamariki tonu e whakaaro ana kua whakarerea o ratou maatua na ratou. Nga tamariki iti rawa. Ko to ratou arorau ko tenei: "I mahue a Papa i te mea he kino ahau." Me kaha ki te akiaki i te tamaiti kaore ia i te hara i te waahi. Tīpakohia nga kupu kia rite ki te tau o te tamaiti. Engari kia mohio koe ki te korero ki a ia. Ko nga taiohi e kite ana i te ahuatanga iti ake. Kua taea e ratou te aromatawai i te pikitia pono o te mea e tupu ana. I etahi wa kaore ano i te awangawanga i te whakarereketanga o nga matua ina kite ratou kaore he hononga a to whanaungatanga. Ko te tikanga, ko te kaumatua o te tamaiti, he maatau ake mo ia ki te ora i te wehenga o ona matua me te mea kawari ake mo koe.
6. Tīmata ake te whakaaro mo te heke mai
I muri i te wehe o te marena mo etahi marama, a kei te mau tonu koe ki te whakaaro o mua. Kei te whakaaro tonu koe ki te mea i tupu, me te pouri mo koe, me te tirotiro i nga mea katoa, me te rapu ano i te take o te waahi. Ae, te whakahoutanga i muri i te maatatanga o te wa, engari me kaha ki te whakaiti i tenei wa. Mena, kaore koe e whai waahi. Ngana ki te arotahi ki nga mea e tupu ana i tenei wa, me nga mea kei mua. E kore e tika kia whakakorehia nga maharatanga katoa. Ka taea e koe te hono atu ki te nui o te pai, mehemea he tamariki koe. Engari mo te wa i roto i nga whakaahua me nga takoha mai ia ia me huna ki raro o te pouaka ka neke atu. Te tiaki i nga take o naianei, kua roa nei te whakataunga. Whakaarohia he aha e mahi ai koe i tenei wiki, hei tauira, me pehea e whakahaerehia ai nga hararei me nga waahi o te tau e pa mai nei. Me tiaki ano koe me to hiahia.
Kaua e oma. Whakamātauria kia pai te pai, kia pai ake ranei. Kia mohio i mua i te haerenga atu i te whare kia pai ake te mahi, haere ki te whakapaipai i te waatea, i te waahua ataahua. Haere ki te hokohoko me te whakatikatika ia koe ki nga taonga kakahu hou. Kia mahara ko tenei ehara i te mea nui, engari he huarahi ki te whakatutuki i te pouri! He waahanga nui tenei o to maimoatanga, hei awhina ia koe ki te whakahoki ano i a koe ake.
Tīpakohia i te ahiahi kotahi ahiahi i te wiki mo te whanaungatanga a te iwi - pēnei i nga hoa noho i te tina, haere ki nga kiriata, ki nga whanaunga ranei i kii ia koe ki te toro. Kaua e kati i roto i te whare, kaua hoki e tutakina i roto. Ka nui atu te uaua ki a koe kia kaha ki a koe anake. I tua atu, te korero me nga hoa me te "haere ki roto i te marama," he maha atu pea nga waahanga mo te timatanga o te hononga hou.
7. Ngana kia kaua e paopao ki te aroha hou
I roto i te ahua o nga wahine e noho ana i muri i te wehenga, kei reira he ahuatanga. He rite tonu te ahua ki a ratau - i te kore whakaharahara ki nga tangata. Ko te iti iho o te wa i muri i te maatatanga - ko te nui ake o te whaimana. Ka titiro koe ki nga tangata o te taiao e whakaaro nui ana me te kore e pai. I whakaaro tetahi e aroha ano koe ki tetahi atu, he mea whakarihariha koe. Kare koe e hiahia ki tetahi. Kaua rawa. He kaha rawa to mamae. Engari, he he koe. Ka taea nga whanaungatanga hou me te mea tika.
Kaua e hohoro te haere ki te aroha ki te rapu i tetahi hoa hou. Heoi, whakaae ki te maha o nga wahine, kaore ano kia whakarereke i te waa. A - ko te mea tino nui - he pai ake nga hononga hou me te roa ake i te tuatahi.
Kaua e wehi ki te rapu i te whai waahi ano ki te whakatau i te tangata. He pai ki te whakamahi i to waahi ki te kimi koa ano. Ka taea e koe te tono mo te awhina mai i nga pokapü marena me nga paetukutuku e taunakihia ana e ou hoa. Kahore he mea whakama mo tenei. Kei a koe te tika ki te hari, a koinei te mahi nui o te wahine pono. Aroha koe, manako ki a koe me o ngoikore katoa, engari he nui te kaha ki te haere i mua. Hanga tou heke mai, hangahia to koa - kaore e roa te tatari.