- rīwai - 1 wahi
- pupuhi - 1 te waa
- broccoli - 500 karamu
- hinu hinu - 2 taonga. koko
- almond - 100 Grams
- miraka - 100-150 karamu
- kirimiri - 100 miriliters
- te tote, te pepa - - Hei pangia
Ka tapatapahia rawatia te riki. Ka ringihia te hinu ki roto i te putea, ka tapiritia te riki tapatapahi me te parai tae noa ki te hawhe ka tunu. Ka horoi tatou i nga rīwai, tapahia ana ki roto ki nga poraka ka tohaina ki te aniana. He mea whakaranu, he ringihia te wai wera. Me iti te wai i te rīwai. Kuki mo te 15 meneti. I tenei wa, ka tukuna e tatou te pihikete ki runga i nga pungarehu, ka whakauru ki nga rīwai ka whakakiia ki te wai. Kia iti rawa te wai, na reira kaore e hipokihia te broccoli. Mena he nui rawa te wai, ka puta te hupa kia nui te wai. Ka tunuhia e matou nga huawhenua kia rite noa, ka whakaoho tonu, kaore ano hoki he wai. A, no te rite nga huawhenua, tangohia te pata me te huri ki nga rīwai miraka. Ko te waipiro, te pepa me te tāpiri i te kirīmi. Kohuatia te whewhe. Whakaranuhia ki nga huawhenua me nga aramona me te hinu. Patupatua i te katoa. Ka pai te hiahia!
Nga Mahi: 2