Ko nga tireti heihei ki te harore

He maha nga iwi e whakaaro ana he iti rawa te tunu mai i te heihei, engari ehara i te mea pono, koinei tetahi o nga tohutao.
Ka tunu ahau, ka puta mai he reka, he reka.
Kai:
1. He heihei iti (500 gr.)
2. Kohu (300 gr.)
3. Riki (2 pcs.)
4. Nga keke
5. Te tote, te pepa ki te reka


Te whakarite:
- Tapahia te aniana me te harore pai, te tote iti me te parai tae noa ki te wai hou.
- Mai i te tunu kai hei hanga i tetahi keke, hoatu te whakakii i waenganui ka hanga he tihi me te tunu i nga rakau maroke.
- Piri i nga taha e rua.
Pai te hiahia!