I te wa e hapu ana, ka whakaarohia e nga wahine o ratou ahuatanga, o ta ratou kai, o ta ratou inu. Ko te inu o te wahine hapu ka waiho hei kaupapa mo tenei tuhinga. Ko te wahine i te wa o te hapu e hiahia ana ki te nui o te wai, no te mea he 90% te waipiro o te tamaiti kei te heke mai.
Mo te wahine i tenei wa, he mea tika te wai, no te mea ka rere ke te tukanga whakawhiti katoa. Ko nga whekau tino nui (nga whatumanawa, te ngakau) ka timata ki te mahi i etahi wa maha, na te mea me kii te tinana tipu i nga tikanga tika.
I te wa e tu ana tetahi wahine, he nui rawa te inu wai mo ia, e whakatairanga ana i nga tukanga whakawhiti. Mena kaore te materoto me te haukino, ka pau te wai i te 8 karaihe i te ra. A, i te wa wera me te hauora kore, kia nui ake te inu. Kaore e tika ana ki te inu i te nui o te wai i te mutunga o te hapu. I tenei wa, me mahara koe ki te ine. Tangohia te nui o te wai ka mahue i to tinana.
Kei te kino te wai kohuke ki nga wahine hapu?
Engari, he aha te momo wai e inu ai te wahine hapu ki te kore e kino ki a ia, ki tana tamaiti ranei? Ka hoatu e nga kaimanaiao he whakautu kore e pai ana kia nui te kounga o te wai. Ki te inu o te wai kohuke wai kore he urupare. Ko te wai ka pai mo te wahine hapu, no te mea kaore he rereke o te poke. He pai ki te whakamahi i te wai i tangohia mai i nga papa mata o te whenua.
E whakaponohia ana kia whanau ai he potae hauora, me timata koe ki te inu i te kounga o te wai i te hawhe tau i mua i te maangatanga. Engari ahakoa kaore i mahia e koe, kaua e ngaro i te waahi inaianei.
Kei te hiahia o matou wahine ki te patapatai o te wai o te kohuke i te wa e hapu ana te whanau ka taea te tango i te waahanga?
He maha nga whakaaro e taea ana e koe te whakawa mo te wai kohuke me te wa hapu. Engari i tenei wa, kua timata te hunga tautohetohe ki te tautohetohe e pa ana ki te hauora o te tamaiti kaore i whanau te wai. He iti noa iho te whakamahi o to taina i te wai taiao mai i nga punahi toi, na, ko nga utu mo nga mate o nga tamariki he tino pai ake i nga wahine ke. I muri i nga mea katoa, ko nga kotiro o Parani, o Itari, o Hiamana ka nui ake te wai pai.
Te wai kohuke kapi
Na, ko te wai kohuke ka puta i te ahumahi, ka mea nga kairangataiao me nga taote he pai ake mo nga wahine ki te kore e tango i taua wai. Na te mea ko te wai o te kohuke e pakaru ana i te kopu i roto i nga tukanga e haere tonu ana. Ko te STО2 ka timata ki te pakaru i te kopu me te kawe i te whitiki, e raruraru ana i te tamaiti. Waihoki, ka taea e te raruraru i roto i te mahi a te kopu, kei te wahine he tumuaki, me te hikoi.
He nui nga inu kaimoana e whai ana i te aspartame. He mea nui ake te reka atu i te huka i nga wa maha. Ka pakaru i te ate, ka meinga he mate huka, ehara i te mea pakeke, engari i roto i te tamaiti kaore i whanau. I tua atu, ko te aspartame te hiahia, me nga wahine hapu kua tino kino, no te mea i te wa e hapu ana, e hiahia ana te wahine ki te kai. Na reira, ko enei inu ka pahua i to ahua.
Kei te houra te waikawa phosphoric. Ka taea e te urolithiasis te hanga kohatu ranei i roto i te gallbladder. He wahine kei te tuunga, he nui ake te mahi a nga whatukuhu, a, ki te whai whakaaro ki nga mate, ka pa ki te hauora o te wahine.
Kaua e whakamahi i te wai kohuke me nga waiu i te wa e hapu ana, ka puta ke tenei ahuatanga o te mate mate, mo te whaea me mo te tamariki kei te heke mai.
I mua i te inu i te houra, whakaarohia nga wheua me nga niho o to potae. Ko te kino o Mineralka e pangia ana te niho o te niho o te wahine, a, ka tae ki te whakangaromanga. Na e mohio ana koe, ko nga niho o te wahine - te taunaha o nga niho hauora o tana potae.
Mai i nga mea i korerohia i runga, he mea tika kia whakatauhia ko nga wahine hapu me nga wai kohuke e kore e pai ana. Ko te hiahia o nga wahine ki te tango i te wai kohuke kaore i te kohia (e pai ake ana i nga puna o raro) mo te pai o te hauora o to ratou panaa me o raatau ake.