- hua o te heihei - 6 nga wahi
- sprats - 250 Grams
- pupuhi - 1 te waa
- mayonnaise - 1 st. he koko
- te tote - - Hei pangia
- greens - - Ki te reka (mo te whakapaipai)
Ko nga pata ka kohuatia te pakeke (10 meneti i muri i nga wai o te wai). Kua horoia nga pi, ka tapahia i roto i te haurua, ka tango atu i nga koikoi. Whakaranuhia te waipiro (waiho tetahi puru ki te whakapaipai i te paramanawa), te hawhe hawhe (he pupuhi he kaha ake, he ataahua atu hoki, no te mea kua waiho inaianei, me te hunga kua rewa - uru ki te yolks), ka tunuhia te riki tapatapahi me te mayonnaise. Whakaranu pai, pakaru ki te toki. E nga pi, e whakamahara ana au ki a koe, kua tapahia ki te hawhe, a, mai i nga haurua i tangohia mai he waipiro. Ko te tikanga, me uru mai taua waka mai i nga hua. Whakakihia nga hua ki te kai. Ka mahi matou: ka hoatu e matou te hawhe o te hua manu, mai i runga nei ka maka e matou he kowaihi kotahi, ka hipoki ki te hawhe tuarua o te hua. Kei te whakapaipai tatou ki te greens me te koikoi. Kua oti!
Nga Mahi: 6