Te Ahurea me te Pukurau
Ko tetahi o nga tino painga o te ahupūngao i roto i te taatai, ko te tikanga, ko te kaha o te whakawhitinga, na roto i tenei e ite ana tatou i te tino marama o te tukanga ake. Engari, i tua atu i te ahuareka, ka tahuna ano e tatou nga huakaro. I kitea e nga kairangataiao i te wa o te tawhitinga, e 30 meneti te roa, ka pau te 220 kilokaroi, ka rua tekau ma rua nga haora i runga i te pahikara mahi, he pai ake nga hua. I te wa ano, ka tino rereke nga tohu ki te tipu, i runga i nga waahanga e puta ai te taunemere. Hei tauira, ki te mea he taangata koe:
I tetahi wahi whanui - 412 kilokaroka;
I mua i nga kaiwhakaatu - 2,352 kcal;
Te wahine me te hoa ("i te haerenga o te tane ki te toa mo te taro") - 5687 kilokaro.
Ko te tikanga, kaore he pai i roto i te nui o te whakapaunga o nga kalora, no te mea, i te mea ka puta ke, ehara i te mea he painga nga hononga ki te hunga aroha, engari e pa ana ki te hauora whaiaro. Hei tauira, ka tautohetohe nga kairangahau me nga taanahi ko te nuinga o te hunga i ora i te mate o te ngakau ka moepuku me o ratou hoa aroha, a, ko te take o te kino o te mate, ko te wehi ki te whakaatu. I roto i tenei take, kaore e taea te awhina i nga waahanga iti. Hei tauira:
Poutū Poutū - 523 te karakaroka;
I roto i te limbo me te sex i runga i te pae whakapae - 1289 kcal;
Rōpū Rōpū - 345 kilokarori mo ia hoa.
Sex me te Matū
I roto i te taangata, he maha nga homoni kua tukuna i roto i te tinana o te tangata, he kawenga mo nga whakaaro me nga hononga. Hei tauira, ko te hormone o te hari, o te koa ranei te mutunga, te whakawhetai ki te tangata e whakaaro ana ki te mahi, me te whakakore i te ngakau pouri.
E whakaatu ana te Oxytocin i te ahua o te pono me te tukuna i roto i nga waahanga o nga tokorua - i roto i te tane me te wahine. Kua tuhia e nga kaitaiao te korero mehemea ka whai taangata te wahine i nga wa katoa, ka nui ake te hari, ka nui atu te ahuareka.
Ko te Testosterone e mohiotia ana ko te hormone tane, engari i roto i te whakawhitinga o te taangata ko te taumata o te toto o te wahine ka piki ake te nui (mehemea, mehemea ko te tikanga o te tawhitinga tawhito me te kore e whakamahi i te potae). Ma te huihuinga o te koiora, ka hinga ki runga i nga taiepa o te waahi o te wahine, ka uru ki te toto. Ko te peke koi i roto i te testosterone i roto i te toto o te wahine ka whakapai ake i tona ahua, e kore e taea te korero mo nga tane - he taatai to ratou ka heke, ka moe te tangata i muri iho i te tawhitinga.
I tua atu, ko te mahi taangata a te tangata ka heke iho i muri i te whakawhitinga whakawhitinga mo te hormone dopamine, ka awhina i te tinana ki te whakatutuki i te ahotea, me te serotonin me te pitihana. Ko enei homoni e rua he kawenga mo te moe, me te hanga i te kaha o te ngoikoretanga. Engari i roto i nga wahine, ko enei hormoni te mahi i muri ake - ka hoatu e ratou te kaha me te kaha.
Te ira me te anatomy
"He rekereke o te Achilles - kei a ia nga tangata katoa," - ka penei nga tohunga. Na roto i tenei ariā e kiia ana kei roto i te rekereke he rohe kaha kaha. Na, ki te noho koe me te tika i runga i tenei rohe, hei tauira, te piripiri me te taraihu, ka taea e koe te wheako i te waa. A ko tenei orgasm ka rere ke i nga mea ka taea e koe te wheako i te wa e paahua ana te wahine me te hoa.
Ko te Orgasm he mea maere me te ahuatanga kaore i te whakahaere i te pūnaha hauora. Ko tenei e whakahaerehia ana e te whakaata motuhake o te pünaha taiao matua. Ka taea te whakahoki mai i te ahua o te kogasm ki nga waahi tuatahi o te whakawhanaketanga tangata, ara i roto i te kopu o te whaea.
Ko te mea nui ko te "ki te whakatutuki i te tawhito kaore e hiahia ana ki nga tohu," ka mea a Mary Roach, kaituhi, kaituhi, kairangahau. Ka korerotia e ia nga take i te wa e pa ana nga wahine ki te taraiwa, ka tipu haere i o ratau kanohi. Na tetahi kotiro i whakahaere i te tawhito me te kaha o te whakaaro.
I te mutunga, ka taea e tatou te whakakake kaore e tino pouri ana nga mahi kura pera i te matū, te ahurea me te ahupūngao. Ko te mea tino nui ko te whakamahi i te tauira tika.