Nga tarai-a-waha - he tikanga hou, pono, haumaru mo te awhina, e 50% o nga wahine o te tau whanau kua pai ake. Ko te mea tenei ko te mea i tua atu i tana whakamahinga tika o nga papa hormonal kua whakahuahia he painga hauora ki nga mate pukupuku me te mate o te mate, me te whakaiti i te mamae o te waahanga me te auau o te toto o te uterine, te whakapoke i te PMS, te aukati i nga mate pukupuku o nga whekau purapura. Me tika te whakakore i nga pire hauora whanau - ka awhina i te whakaiti i nga hua kino o te "syndrome withdrawal".
Te take takitahi mo te whakakore i te OK:
- te whakatau ki te whanau tamariki;
- te wehi o nga raruraru e pa ana ki te tango i nga homoni;
- raruraru nga raruraru hauora;
- he whakatau he mea hei whakamarumaru ki tetahi atu momo mahi whakawhitinga;
- te tīmatanga o te hapū i runga i te papamuri o te tango i nga kirimana ā-waha.
Nga take o te whakakoretanga urupare o nga taraiwa:
- te mate ate, te mate huka, te whakaheke toto kore;
- te rerekētanga, te taiao, te mate kino whakaata;
- te pokanga taiao.
Nga hua o te whakakore i te OK
Ko te whakakorenga o te tango i nga papa hormonal ka piki ake te mahi a nga ovaries, kaore he painga o te waa mai i waho o te gestagens me te estrogens e uru ana ki te "disinhibition" o te kohungahunga. Ko te whakakore i te mahi gonadotropic o te pituitary gland kua oti, kua whakatinanahia te hanga o nga hormones arowhai me te follicle-stimulating.
Nga tohu o te whakakore:
- whakaroa i te menstruation. Ka kite nga kaimätai hinengaro mehemea ko te huringa i mua tonu i te tango i te whakawhitinga hormonal, kaua he raruraru i muri i te whakakorenga. Mena ka whakaroa te menstrual, me korero koe ki to taakuta kia whakahaere i te waahanga;
- whakawhitiwhiti whakaaro;
- te huringa o te huringa o te tangata. I muri i te whakakorenga o te huringa kawa ka taea te poto ake / roa. Mena ka roa te roa o te huringa i roto i te 21-36 ra, kaore he hiahia ki te manukanuka, mehemea kaore e pai kia whiriwhiria e koe he taakuta;
- te mamae i roto i te puku o raro. Ko te mahi tahi me te mahi nui o nga ovaries, ka timata i muri i te wehenga kia mahi i te kaha, te nuinga o te mate o te mamae ka hohoro, kaore e tika ana kia whakatikatika;
- te nui o te momona o te kiri / huruhuru, te ahua o te hakihaki.
Tuhinga o te marama
Te menstruation mutu mo te 3-6 marama i muri i te whakakore o OK - he tino tika te ahuatanga, kaore he pathoatanga i konei. Ko te whakaoranga o te raupatu whakaputa he wa, i te wa:
- Ko te kaupapa o te waahi moemoea o te huringa o te taiao-a-tinana kei te tino tikanga;
- ka timata te whakahoutanga o nga rerenga ohorere i te endometrium;
- ka whakahoutia te kaha o te endometrium ki te whakauru i te hua manu i roto i te wai;
- ka whakarerekē i te taiao taiao, ka whakaheke i te kiri o te kapi o te whare.
Ko te roa te roa o te toto o te tangata ka taea te whakaatu i te timatanga o te amenera, i puta mai i te pūnaha endocrine latent, i te mate urupare ranei (mate pukupuku, HIV, syphilis, gonorrhea). He maha ano nga take nui - te urupare i roto i te pokapū, te ovary polycystic, te taiao.
Te whakakore i te hapu me te hapu
I muri i te mutunga o te tango i nga kirikiri wahapihi, ka whakapumautia te kohungahunga, ko te nuinga o nga wahine ka hapu i te tamaiti i roto i te 1-2 tau. I te nuinga o nga wa, ka tata tonu te whanau i muri i te whakamutua o te tarukino - na te kaha o te mahi o nga ovaries i muri i te okiokinga whara. Ko te wa o te wawata o te hinengaro ka whakawhirinaki ki te roa o te tango i nga papa. Mena kaore i neke atu i te ono marama, ka taea e koe te tatari mo te whakawhitinga tere. Mena ka tiakina te wahine mo nga tau 3 neke atu ranei, ka taea te raruraru. E taunaki ana nga tohunga ki te whakakore i te whakakorenga o te whakawhitinga hormonal i roto i nga marama torutoru i mua i te wa e tipuhia ana - he mea tika tenei mo te whakahou ano i te taiao horopaki.
Nga ture o te ngaro / Nga Ripanga Ngare
Kotahi te papapu kua ngaro: te roa ake i te 12 haora (3 haora mo te "inu-iti") - tango i te papaa kua ngaro, haere tonu te tae mai ki te mutunga o te huringa, e piri tonu ana ki te kaupapa o mua. I te mutunga mo te iti iho i te 12 haora - inu i te piro kua ngaro, haere tonu ki te tukanga paerewa.
Kua ngaro nga papa e 2 me te ake: tangohia te 2 papa i ia ra, kia tae noa ki te whakaritenga o te mahinga noa me te kirimana me te wiki urupare. Ina puta mai te putanga, mutu te tango i nga pire, timatahia he kohinga hou i te wiki.
Te mate i roto i nga haora tuatahi i muri i te tango i te piro - tango i tetahi piro atu.
Te mate urupare i roto i nga ra 2-3 - nga taputapu taraiwa atu kia tae noa ki te mutunga o te huringa.
He waahi i te tango i nga kirimana
I te kore o nga whaimana ki te whakamahi i nga taraiwa o te homoni (ka taea te korero i konei ) mo te waahanga o te taiao hormonal. I whakamahia e te mea he mea tika ki te tango i nga waahi i te awhina OK kia kore ai nga wareware "e wareware" ki ta raatau mahi. I tenei ra, ka tautohetohe nga tohunga hauora ko te whakamahinga o te papa mo te wa roa kaore he kino kino ki te punaha whakatipu wahine, engari, he raruraru i te awhina he raruraru mo te pūnaha endocrine, no te mea e kaha ana te tinana ki te urutau ki te tango i te tarukino tuatahi, ka whakahoutia hei whakakore i te OC. I muri i te 21 nga ra o te whakaurunga, ka mahi he wahine i te wiki-roa, i te wa e pai ana te mahi o nga ovaries, ka pakaru ki te okioki kaore e mahia nga ovaries.