He aha te kore o te patu paturopi e mahi?
Anei he tauira o tetahi ahuatanga o te ora. I kitea e te Stasabyl-tekau-tau he E. coli. I tohua e te taakuta he rongoā antibacterial. I muri i etahi ra, ka huri te whaea o Stas ki te taote me te amuamu i mua i te wa e awhina tonu ana tenei tarukino, engari kaore i te awhina. I uiui te taote: "He aha te tikanga o te wa katoa?". I te mea i puta mai i muri mai, i hoatu e toku whaea ki tenei tamaiti tenei rongoa i nga wa katoa, i te mate a ia i te makariri me te mate.
Ko te korerorero : Ko te tamaiti kaore i puta mai i te raukati antibiotic, engari na te mea he mate. Ma te mate o te mate me te mate pukupuku, kaore i te mahi nga antibiotic. Ko te whakamahi pinepine ki nga patu paturopi e taea ai te awhina. Koinei, ko nga microbes e noho ana i roto i to tatou tinana ka mutu te whakautu ki a ia. Ko te tikanga, he mea tika kia kaha ake te raau taero. He mea tika ano hoki kia whakaarohia te nuinga o te nuinga o nga raau taero hou e mahi ana i nga mate o nga mate motuhake. Ko nga rata anake e mohio ana ki nga korero.
Ko te whakahaere whaiaro o te antibiotic, me tetahi atu rongoā, te kore korero i nga tohutohu - he ururua o te moni. Ka taea anake e te taote te aro ki nga momo paanga katoa: he urupare mate, he kaha ake o nga mate turoro, he whakawhitiwhiti ki etahi atu rongoa. Ka taea e te motuhake te arahi, i te pai, ki te urupare matemate, te mate pukupuku, urticaria ranei, i te kino rawa - ki nga raruraru nui me te ate me nga nii. Aore tenei e taatai ana i te microflora i tukinotia.
Ko te mahinga katoa o te maimoatanga ko te rongoa mo te whakaora!
Tenei tetahi atu tauira mai i te ora. I mau a Elena i te makariri me te kore e taea te mahi i te wiki i te mahi. I heke mai ki te bronchitis. I tohuhia te taote i waenganui o te wiki ki te inu i te antibiotic. I te toru o nga ra, ka pai ake te ahua o te kotiro: i te moe te paanga, kua paheke te ngoikore. I whakatau a Elena kia inu ia i te potae whakamutunga o te paturopiropika, a ka mutu te tarukino ki tenei. I muri i te whakaaro mo te microflora o te whāngai, ka tīmata ia ki te whakamahi i te miraka. I te ono o nga ra, ka kaha te mate: i timata te maaka kaha, a ka nui ake te kirika. I whakamamaetia a Elena i tetahi mate pukupuku o te mate pukupuku. I mahia e au he mahinga.
Ko te korerorero : Me haurangi te waipiro kia rite ki te whakaatu i nga tohutohu. Rawa ki te mea he antibiotic. Ki te pai ake koe, kaore he take hei whakakore i te maimoatanga. Ko ia rongoa he kaha ki te kohikohi i roto i te tinana, a, ka tae ki te taumata e hiahiatia ana, ka timata te mahi tika. I te wa o te tango i nga patu paturopi, he mea tika kia inu i te miraka mo te tiaki o te lactobacilli, e noho ana i roto i te kopu. Waihoki, kaua e wareware tetahi ki nga urupare mate. Hei karo ia ratou, ka uru te taote me te santibiotic i te antihistamine. Engari kaore i te wa katoa he tohu mo te kotahi rau ōrau kaore he mate mate.
Ki te tuhi! Mena kei a koe te mate ki te mate kirika, he mea tino nui ki te whiriwhiri i te rongoa tika. Ki te mahi i tenei me te iti o te mate, ka tūtohu kia tukuna he whakamātautau toto motuhake mo nga antibodies ki nga antibiotic i mua. Me tohu ano hoki ko te mate mate ka taea te tuku ki te uri o nga tamariki.
Pehea te mahi antibiotic?
Ko te antibiotic he rongoā kaha e whakangaro ana i nga microorganisms me te microflora. Ka peke ia ki nga pathogens e hua ana i nga mate pukupuku: cystitis, angina, pneumonia me etahi atu. Ko te nuinga o nga wa ko nga paturopi hei whakaora io tatou oranga. Engari i te wa ano kaore he rongoa tenei "rongoa". Na nga mea katoa ka ngaro i te katoa: huakita huatau me te pathogens. Kia mahara he hua nui te huakita whai hua i roto i to tinana: te whakapakari i te pūnaha mate, te whakaputa huaora me te hauora, te whakarite i te kohikohinga o nga kohuke, te whakarite i te whakamahinga o nga homoni me nga waikawa ngako i roto i te puku. No reira, ka puta ke te kore o enei huakita whaihua e whakaiti ana i to maatau mate.
Ko nga tohu tawhito e whakaraupapahia ana ki nga tangata katoa, ki nga pakeke me nga tamariki. He maha nga kaitoro e whakapono ana he pai ake i etahi wa ki te noho haumaru i tenei ara, me te hua ka nui atu i te kino. Engari ki te whakarite koe i nga patu paturopi mai i nga mate o te marea, ka mate i te mate o te wa o muri mai, kaore ano i te tangohia tenei rongoa, me tohu e koe he kaha paturopi kaha.
He aha ka awhina i te whakaora i te microflora taiao?
Ko te mahi a te antibiotic e whakaatu ana i nga tangata katoa i nga huarahi rereke. Mo tetahi kaore ratou e mate kino. Mo etahi atu, ko te tango i nga patu patupiro ki te kaha o te mate o te mate, mo te tauira, te pakaru, te mate mate me te pera. Hei whakaiti i enei huanga kino katoa, he mea tika ki te tango i nga piripiri me nga paturopi - Linex, Acipol, Bifiform, Bifidumbacterium, me etahi atu. Me whakakapi enei waropiro i nga microorganisms whai hua kua mate. Engari, ko etahi o nga huaora hou hou me nga patu paturopi e mate tonu ana i te ara ki nga hiahia. Na reira, me tango i nga raukaro maha nga ra i muri i te mutunga o te akoranga antibiotic.
Ka taea e koe te whakaora i te microflora i etahi atu huarahi. Hei tauira, kei te kai nga kaimoana mo nga waahanga iti me te ngoikore o te waa- me te bifidobacteria. Ka taea hoki e koe te inu i nga pakiwaitara - nga whakamahinga matatini, kei roto i nga huakita ora me te oranga mo ratou (Bifido-Buck, Biovestin-Lakto, Maltidofilus).
Ko nga waropiro he mahinga kai e tae atu ki o tatou keri kaore e tihorea, ka whakaongaonga i te tipu o nga huaketo whai hua. Ka taea te kite i nga rongoā i roto i nga kai noa: te riki, te karika, nga hua miraka, te taro, te parani, te riki, te panana, te purapaka, te chicory. Ka taea hoki te hoko e te Vaptek - Lactofiltrum, Prelax, Laktusan.
Me whakariterite nga hua
Ko te mate koiora tetahi o nga mea tino whai hua me nga waahanga o te rau tau 1900. Engari kia rite ki tetahi atu tarukino kaha, kaore he haumaru o te antibiotic me tana whakamahinga e whai ake ai ki nga paanga e whai ake nei: te ngoikore o te pūnaha matewhawhati, te urupare mate, te takahi i te microflora taiao o te hiahia, te kaha o nga mate turoro, me te timatanga o nga mate mate.
Ko nga rongoā paturopi he tahua. Mena ka tangohia e ratou me te kore he hiahia me te maha, ka taea e te miihini te tu atu. Na reira, tango i tenei tarukino kia tino rite ki te whakahau a te taote i roto i nga take tino nui. Ki te tae tonu te keehi ki te antibiotic, na me haurangi tonu i te akoranga. Engari, ka hurihia te hua o te tarukino. I te taha o te antibiotic, me hoki koe ki te tango i nga piripiri, ka awhina i te pupuri i te microflora me te tiaki ia koe mai i nga urupare mate.
Kei te whakapai tonu nga rongoā paturopi, no reira he pai ake, he haumaru hoki, a he iti noa iho nga painga o te taha. I tenei ra, he maha nga raau taero mo nga mahi whaitake e taea ai e koe te whakangaro i tetahi pathogen. He pai ake te mahinga o enei paturopi i nga paturopi rererangi-whānui.
Mai i nga korero o mua ko te mea ehara i te antibiotic ake he kino, engari ko tana tono he.