Tuatahi, me tango e koe te ture i mua i ia horoinga horoi i ou ringa ki te hopi, horoia te pouaka ki te wai kohua, kia aro nui ki nga niho. Na ka pehia e koe tou pouaka ki te tauera, he mea pai kia ko te toera mo te pouaka he rino me te rino rino i nga taha e rua. I te timatanga o te whangai, ka paku te uma o te uma, ina koa, he pai ake te mahunga o te tamaiti, me te tiaki hoki i te pëpi mai i ngä momo mate e taea ai te uru ki roto i nga ara o te mammary. I muri i te whakaoti i te kai, me pai ki te whakamaroke i nga tipu i te tuwhera.
Me pehea te pai o te uwha i te tamaiti hou he take tautohetohe, ko te nuinga, ko te nuinga o nga tautohetohe e pa ana ki te ahua o te waimarie e pai ake ana i te wa e whanau ana. Ahakoa he aha koe e whangai ana, he mea nui kia whai oranga ngakau koe mo a koe i te wa e kai ana, a, ko te mea tino nui, mo to tamaiti. Ko te kai ko te whakawhitinga korero i waenganui i te whaea me te tamaiti hou, me kii mai te ahuareka, kaore he raruraru. I nga ra tuatahi i muri i te whanautanga ka tino watea ki te whangai i te tamaiti e takoto ana ki raro, ki te noho i te moenga, me te whakanoho i tetahi urunga ki muri. Ma te ringa kotahi ka mau ki te tamaiti hou, me te ringa kia mau ki te pouaka, kia taea ai e te pene te tango i te tauera. He mea tika ma te whangai i to tamaiti pene i runga i to tinana, ka kaha haere te taaka, a ka peita te tamaiti i te miraka.
E whakaponohia ana ka kaha te tamaiti, mehemea kaore i te pupuhi anake o te uma, engari ko te kopu katoa, me ona paparinga me te ihu e piri ana ki te uma. No reira kaore te pepeke e horomia te hau. No reira, kaua e tukua e te tamaiti kia kotahi noa te pepeke ki tona mangai, no te mea kaore ia e ngote i te nui o te waiu, engari ka pangia te kopu. Na ka whai koe ki te hamani i nga pakaru i runga i nga kopu, he tino mamae rawa.
Mehemea kaore te tamaiti e pai ki te tango i te uma, ka tika kia whakaarahia tana hiahia - ka taea e koe te riringi i etahi pata iti o te waiu ki tona mangai, ka tuku atu i te pana. Mena i nga ra tuatahi i muri i te whanautanga ka iti to te waiu, kaore koe e roa te kai. Me pehea taku uwha? He pai ake te hoatu i te tamaiti hou he wa poto, engari he maha ake.
Ko etahi o nga wahine ka kitea he pai ake hei whangai i te pire e takoto ana i to taha taha, ka waiho i tetahi urunga iti hei whakamarie i raro i te kaki. Ko etahi kua whanau i te kopu, ko etahi e whangai ana i te wa e noho ana. Ahakoa te ahua o te ahuatanga o te ahua o te ahua o te ahua o te ahuatanga o te waahi, ko te mea nui ko te wa e whanau ana te whanau, ka puta te korero tuatahi a te whaea me te tamaiti hou. I te wa e whāngai ana koe, me noho marie koe, kia noho pai, kia kore ai te tamaiti e tere, ka makona.
I etahi wa i te wa e whakamamae ai te tamaiti, ka pakaru te kopu, kaore te tamaiti e pai ki te tango i te u, no te mea he mamae ki te ngote. I tenei take, ka whakaritea e te pediatrician te maimoatanga e tika ana mo te tamaiti.
Kia pehea te roa o te whanau ki te uhunga me te tamaiti? Ko te whāngai tika o te tamaiti hou ka timata me te tono poto o te pēpi ki te pouaka. I nga ra tuatahi e toru i muri mai i te tukunga, ka whakaarohia e nga kaitohutohu te kai mo te 5 meneti, i te 4 o nga ra o te tamaiti ka tono ki te pouaka mo te 10 meneti, i te 4 - 15 meneti. Mena kaore nga waa e puta mai i te waa, ka nui ake te roa o te kai. I te tuatahi, ka taea e koe te whangai tuatahi i te pamu, me muri mai i te uma, kia whiwhi ai te tamaiti i te nui o te waiu.
Kaore i te whakatikahia te whāngai mai i nga ra tuatahi o te oranga o te tamaiti. Mo te wiki tuatahi me whakatika koe ki nga matea o te potae, tae atu ki tana kai. He iti tonu te tamaiti, he ngoikore hoki, i te wa e kai ana ka hohoro ia ki te ngenge me te moe me te moe. I te wa o te wa, ka piki ake te kai o te tamaiti hou me te rahi o tona kopu. Ma te kai kore utu i te tuatahi, ka tukuna te tamaiti ki te uma 10-12 nga wa i te ra, ka whakatikatikahia te kainga 8-waahi o te tamaiti hou. I te nuinga o te kai ki a koe, ka whakaturia te lactemia me te whakatikatika, me te tono tonu ki te whakapau kaha o te tamaiti ki te whakapau i te hinengaro hinengaro e whai paanga ana i to whanaungatanga.
Ko tetahi atu take tautohetohe i roto i te whāngai mate ko te whangai i te tamaiti hou i te po. Ka whakautu nga taote: he mea tika. Mena kei te hiakai tonu te pēpi i te po, ka moe ia i te moe, ka oho, ka karanga. He uaua nui ki waenga i nga whangai he tino uaua ki te kawe i nga tamariki hou. I te po e kai ana he mea tika hei whangai i te pëpi, ka moe ano hoki, kia kore ai e raruraru to moe.