Tuhinga o te kāpeti

Hei timata, me whakamawhetia nga rau o te kāpeti i roto i te wai kohua. Kai Kai Mataora : Tohutohu

Hei timata, me whakamawhetia nga rau o te kāpeti i roto i te wai kohua. Kuki mo te 5 meneti, ka whakamatao i raro i te wai makariri. I roto i te pupuhi ka kowhihia e tatou o tatou waahi. Ko te kohikohi i nga tipu, ko te toenga o te kai ki te peihana o te hinu, kaore i te tipu - te tiihi riki, te karika, te aniana matomato me nga mea kakara. Whakaritea hei hanga i te papatipu rite. Na - ko te mutunga. Kohuatia te oumu ki te 180 nga nekehanga. Ka hangaia e matou te kāpeti - ka tangohia e matou he rau kāpeti, i tetahi pito o taua ka horahia e matou te paraoa me te roropi. Ka tohaina ia pukapuka ki roto ki te rihi tunu. Ka tunu tatou mo te 30 meneti. Ka tūtohu ahau ki te mahi ki te kirīmi kawa, ki tetahi atu momo kai reka ranei. Bon appetit :)

Nga Mahi: 2