Ko te take o te ngaro o te wahinetanga ka taea te mahi i roto i nga huarahi rereke. Engari me whakaae tatou he mea nui tenei. Na e hiahia ana ahau kia pai nga mea katoa, kia ahuareka me te kore he painga kino. Hei karo i nga roimata e kore e tika, me nga raruraru, kaua tetahi e tuku ki a ia ki te tuku i nga hiahia wairua wairua me nga tikanga kararehe. Ko te wahi o te hauora hauora i konei e kore e kino. Ko te wheako tawhito tuatahi e kore e puta i te hinengaro, engari i nga raruraru hauora hoki. Me whakaarohia i mua.
Te wehi.
He tohutohu mo te ao: ki te mea he wehi, kaore koe e whai. Tatari kia tae mai te hiahia ki te mana nui. Ko nga wehi ka tohua:
A. Te wehi o te ahuatanga kaore he raruraru. Ina koa, 15-18 ou tau, kaore he tangata motuhake e hiahia ana kia "wheako". Engari, i te mohio ko te kotiro he harakore, ka nui ake te whakarongo a te tangata ki a ia. I tetahi wa i muri ake, ka timata nga tamariki ki te matatini, ka mataku (he maha nga tikanga) ka kitea to ratou harakore e te tangata "he mea kore." Well, kaua e whakaae tetahi mea! Ko te mea nui rawa i tenei take ko te whakanui ake i te wa o te mahi piripono. Te whakaiti i to whanaungatanga tawhito ki te pupuhi (ka taea e ia nga kihi me nga piripiri, engari kaore i te whakapiri o nga mate). Na, ka whai wa koe ki te ako i to tangata, kia mohio ai koe ki nga mea e pai ana ki a ia. Ka "ako" ia ki a koe. I te mutunga ka whakatau ki te "haere ki te moenga", kaua e arotahi ki "tenei", ki te tango i te waahi pai me te ahuareka. Na ka whakatauhia nga mea katoa: ka mahi te hinengaro. A ka pai te mate o te wahinetanga ki a koe.
B. Te wehi o te whakarereke. I te timatanga, ka wehi te kotiro ka mahue ia ia te wahine kaore ia e whiwhi i tana e hiahia ai. Katahi - ka mutu, no te mea kua riro ia ia nga mea katoa e hiahia ana ia. He tika te wehi. A, ki te hangahia te whanaungatanga ki runga, ka pai ake te whakamutu ia koe (ka pai ake ka mahue).
C. Te wehi i te mamae. Ka korerohia e matou i raro nei.
Te mamae me te toto.
Na te wehi, ka kaha ake te mamae. Kei te "kirimana" te kotiro i roto i te waahanga, kei reira he mokomoko o nga uaua - a koinei te mea e hua ana i nga mamae mamae i te wa o te taatai. Hei awhina i nga mokupuku, hei whakakore i nga uaua me nga koiora e maha ana ki te whakakore i te waatea i roto i te pati wera. Ko te ahua o tenei tohutohu i tuhia mai i etahi pukapuka Pakeha. I roto i nga pati angamaheni o te hanga whare, ka taea anake e nga hoa aroha te whai ira. Ko nga kaiwhakatakoto ka parearea ki te whiwhi i etahi atu patunga. He aha te mamae o te taangata (te wehenga o te mena) e whakawhirinaki ana ki te hoa. Me whai he wheako nui ki a koe, mehemea he wheako nui noa iho: i muri i te katoa, kaua te tangata e "okioki", engari me pehea hoki te whakaoho i te hoa. Ko te waa anake ko te taangata "ka rite ki te karaka".
Kaore he nui o te korero, engari mai i te tirohanga hinengaro, ka maatau te kotiro ki te tino paahure, ka tuhia e te "mihinare" (mai i raro, i te kanohi o te hoa).
Mena i muri i te whakawhitinga tawhito tuatahi kaore te mamae e pa ki te wa roa (neke atu i te wiki), mehemea kaore e mutu te toto i roto i nga ra e toru, me korero koe ki te taote. I roto i tetahi take, kia ngaro te mamae me te paku, kaore i te tūtohutia kia whakahou i nga mahi tawhito.
Kaua e tatari i te wiki katoa mehemea he mamae rawa te mamae, ka whai tahi ranei me te kirika. Ina koa he mamae i roto i te kopu o raro. I muri i nga mea katoa, ko te tangata tuatahi me te tangata e tino arohahia ana e taea te tahuri ki te kore e he. Mahalo pea ke ke puke.
Nga pauna me nga pire.
Ko te potae hei whakamarumaru pai mo te mate. Kaore nga kotiro e painga ki nga pauna. Kaore nga kotiro e mohio ana ki te mau kakahu, engari e wehi ana ki te whakaae. Ko nga kotiro, mo etahi take, e wehi ana kia kore e te potae te aukati i nga tane kia pakaru atu i etahi atu mamae ranei.
Ko te ritenga noa! Ka pakaru te mamae o te parakore mo te mea kua oti te whakakakahu ki tetahi kaituhi motuhake e whakahaere ana i te rere. Kaore i te awangawanga, kaore ratou e awangawanga, no te mea i roto i tenei tukanga, ehara i te mea nui te piringa, engari ko te poaka ira e whakakakahu ana.
Me tango te tiaki ahakoa he hoa harakore nga tokorua. Ko te kaha o te maia o tetahi ki tetahi kaore i te kino ki te hopu i nga mate e tukuna ana e te tangata. Engari ka kore e whakaora i a koe mai i te hapū. Ko te mea pai rawa ki te mahi i tenei keehi ko te tango i nga waitohu hormonal pai i mua.
Kia mahara kia tohua e te taote te piro! Ina whakaritea he moni e hiahia ana koe ki te tango mai i te ra tuatahi o te menstruation, na i nga ra tekau ka taea e koe te "yes" ki to tangata. Mena ka tangohia nga pire i te rima o nga ra, ka waiho me te "aroha" ki te tatari mo tetahi marama - tae noa ki te huringa o te waahanga. He pai ake te haere i te huarahi katoa ki te mutunga, ahakoa i tenei wa ka wawahia koe, a kaore he taangata mo te taangata. Mena ka pokanoa koe mo nga take o te tango i nga pire, ka rua noa iho ranei nga ra, ka timata te menstruation kore.
Mena kaore koe i tautohetohe, engari ka whakatau tonu koe ki te whakaroa i nga hui huihuinga "mo etahi wa - ka taea e koe te timata i te kohikohi o nga taraiwa i te wa i runga i nga tohutohu. Ehara i te kino.
Ko te kino ko te waitohu kua kiia ko te "post", ko "te ahi". Otiia he iti ake te kino i te materoto. Ko enei papa (hei tikanga, ka taea te tiki noa mai i te taakuta, i roto i nga kaimoana anake ko te "postinor" e hokona ana) kei te nui te horopeta o te homoni, a ka arahi ano ki te kaore o nga ovaries.
Hei tahu ahi, ka taea e koe te whakamahi i nga kirikiri kirikiri rite ki te kaupapa e whai ake nei:
Tangohia nga papa e rua o Demulen, Rigevidona, Triziston ranei. Ranei 4 nga papa o Marvelona, Mersilon, ko Femodena ranei.
I muri i te 12 haora, me whakahua ano i te horopaki kotahi. Kaua e neke atu i te 72 nga haora i muri i te taangatanga kore i parea.
Me timata te menstruation i te wa, i te wa iti ranei. Mehemea ka roa te roa o te ra 1, me korero ki te taote - mehemea kua tae mai te hapu.
Ko te tango i nga waahanga miihini i nga wa katoa me te tika e tohu 100% te tiaki.
Time ki te tīmata.
I nga wa o Soviet, i tino maramahia te tau i timata ai te mahi taiohi: mai i te 18 o nga tau ka taea te marena, ara, mai i te 18 tau ka taea e koe te timata ki te moe. Ko tenei ahua kaore i te tika anake, engari ano hoki nga tikanga hauora.
Ko te hymen he hanganga anatomical e mahi ana i te mahi tiaki. Kua miriona nga tau kua whakawakia nga wahine, engari, i roto i te tukanga o te evolution evolvatak me te kore e whakahekehia. He kuware ki te whakaaro kei te tiaki te taiao i te mea anake kia uiui te tangata ia ia: "Ko te mea tuatahi ko te mea tuatahi ranei?" Ko te mena he urupare taiao ki nga mate kaore i tino hanga te microflora tiaki i roto i te kopu. I tua atu, ko nga kotiro he epithelium tino kikokore o nga taiepa tawhito. Ka taea pea te whakararuraru i te raruraru hangarau i te wā o te taunekeneke. Ko nga putanga ka taea te whanaketanga o nga tukanga inflammatory, e kore ai e puta ake nga mate o te hormonal, me te kaha o nga whekau o roto, tae noa ki te mokupapaku.
He nui rawa, ko te mea nui - te mutunga o te mahinga o nga mahi tawhito - kaore he raruraru kino. He maha nga take i ngaro ai nga wahine i to ratou waina i te 27, 30, 36, ka hapu, ka whanau marie. Ka puta ake nga raruraru no te mea ko nga kotiro kaore e tino haere ki te kaimatai, me te kore e kite he mea tika. He he tenei. Me mahi te whakamatautau kia kotahi i te tau kotahi.