Cellulite ... He nui rawa i roto i tenei kupu - he kino, he whakamataku, he mea whakaponokore, he whaanui ranei. Ehara i te taimaha, i te ara o te ora, i te kai ranei, e whai hua nui ana ki tona ahua: ko te wahine anake ka mohio ka hohoro ake, ka whai ake ranei ia ki runga i ona hika me ona putea . Ka taea e koe te mahi hei tauira me te kai me nga rau rētihi, a ka kitea tonu e koe ko te cellulite e noho ana ki te haurua o te matotoru o to wahine momotuhi. Ka puta mai ko te cellulite he whiu o te wahine wahine, me mohio katoa nga huarahi ki te whawhai ki a ia!
He aha e kore e tuhia e ratou mo tenei! Ko etahi ka akiaki ki nga tangata katoa ko te whakamahi anake i te kiripiri i te rua o te ra e kaha ana ki te puta i te kiri. Ko etahi e whakaaro ana ka ngaro te cellulite anake i roto i nga kapi. Ko etahi atu e haere ana ki te maha o nga kaupapa whakangungu. A me korero e ahau ko tetahi e whai ana i te kotahi tikanga he he. Ko te Cellulite he raruraru ka hoki mai me te kino haere tonu kaore i te tautohetohe i roto i te huarahi whānui. He aha te tikanga o tenei?
Ko te tikanga, he mea ngawari nga mea katoa, a ehara i te mea iti rawa. Me whakamahi koe i nga tikanga katoa i runga i te pakanga ki te cellulite. I tenei wa, ka whakamahia tonu i nga po katoa ki te tono i te kirimiti ki te tinana, a he uaua - i nga wa katoa ka hiahia koe ki te whakaora i etahi meneti meneti me te tango i te taatai. Engari, me whai koe i te wa me te moni mo te whakangungu. Engari he aha e taea e koe ki te hiahia koe ki te tino patu ki te whawhai i te cellulite?
Ture 1. Whakamahia ki te mema e rua o te ra e hiahia ana koe ki te tono i runga i te kirikiri kiri, ehara i te mea anti-cellulite, engari, hei tauira, te tunu me te whakamaroi (i runga i te hiahia o to kiri). Whakapono: ahakoa kaore i roto i te putea kaore i te pounamu, me etahi atu ka whakamahia e koe i muri i nga wiki e rua, ka tino pai ake te kiri o to kiri, ka nui ake te ahuareka ki te pa. I te ara, tetahi waahua pai ake: kaore he aha te nui o te utu o te kirikiri anti-cellulite. Mena he iti rawa te whakamahi i te rua o te ra, ka pai te mahi. Kia mahara noa: i muri i te whakaaro ka piki ake te cellulite, kaore e mutu te whakamahi i te kirimiti mo te ra! Me tuku noa iho, mo koe, me waiho tenei mahinga tikanga rite te pakaru o ou niho.
Ture 2. Ko te whawhai i te cellulite i waho i nga mahi hauora he tino kore noa. A kia mahara: kaore e tino mahara ana nga kairangahau o te whakangungu kaha. Ko te hua o tenei, ka pupuhi koe i nga uaua ataahua, ka whakapaipaihia ki runga ki te "peara karaka". Na, ki te whakakore i te cellulite, me rere koe, peke, haere. Ka taea e koe anake te haere i runga i te ara me te tihi tiketike o te 30-40 meneti, ka taea e koe te whakamahi i te kaihokohoko, i te waitohu ranei, ka taea e koe te rere ki te angitu me nga roera. Ko te mea nui - neke atu i te toru wiki i te wiki, mehemea ka taea e koe te whakakii ia koe ki nga mea katoa e hiahia ana koe!
Ture 3. Karekau he kino o te mate pukupuku anti-cellulite . Engari ko te ahuareka, kaore, he iti rawa. Na reira, ka taea e koe te ako ki te whakamanuhu ia koe i te whakamahi i nga kirimati tinana. Whakamahia tenei tukanga kaore i te meneti, me te tekau, a, ka rite te ahua o te mate pai ki a koe. Hurihia te kirimiri me te kaha, tohihia o ringaringa ki nga waahi raruraru, kaua hoki e wareware ki te pai o to kiri. A me whakahaere i tenei tukanga i muri i te whakangungu: ka pakaru te hua o te mate - he tikanga, i muri i etahi wiki.
Ture 4. He hiahia me te hinengaro. Kaore e korero ana mo nga kai me etahi atu mate o te ora. Heoi, ngana kia kaua e kai i nga haora e rua i mua i te kai o te hinu momona, te whakaiti i te kohi o nga kai e whai ana i te huka, tapahia nga wahi, ka pau te hua me nga huawhenua ka taea.