Ko te tohutohu a te whetu he taiao katoa e pa ana ki nga tangata katoa. Kaore he mea ki hea koe e mahi ana, he maha nga haora e noho ana koe i te tari, e rere ana ranei i te taone, ahakoa kei a koe te tamariki me nga ngeru e wha kei roto i te whare. Ko te tikanga, kaore he maha o nga mea ngaro o te taitamarikitanga me te ahuareka "mai i te whetu o nga takaro e rua". A he mea tinowari ki te whai i enei tohutohu.
E rima nga ngaro o Fatima Moreira de Melo
Ko te mahi hapori e kore e "maroke"
Ko te mea tuatahi ki te mahara: kaore he mea e mau ana i te taitamariki me te ahuatanga, ano he mahi hapori. Mena kei te mahi koe i te kainga, kaua e haere ki hea, ki te noho tahi koe me te tamaiti, kaore ano hoki i te waahi, kaore koe e mohio kei te whakaiti te ahuatanga o te tangata me te kore whanaungatanga. Ko wai, ma wai e peita, ki te noho koe i te kainga i te ra roa? Mo wai ka takai i nga hu ki te rekereke, ki te kore e puta? I muri i etahi wa poto noa iho nga pukenga, i te ngaro o te "whakangungu" kua ngaro. A, no te mea e tika ana hei hanga i nga kanohi ka haere ma te haere marama ki runga i nga waahanga, kaore ka kitea kaore i te mea ko nga mea o mua, i te mea kua tohaina, ka puta ke ki nga taumata tuatahi i muri i te mate roa. No reira, noa'tu te fifi o to outou oraraa, a haapapû e, i te hoź taime i roto i te tahi mau mahana, ia rave i te «ohipa tino i roto i te mau taata».
Kaua e "whakararuraru" mo te kai tika
He nui te nuinga o nga mea e tika ana mo te kai pai. A, i muri i te wa ka timata ratou ki te korero tino nui mo te ihirangi kaata o te kāreti, mo te tiaki hoki i te huka tino kino i roto i te waiu. Tahuri ki te kai maniac, he mangere i runga i te kai tika, he mea kuware kei te pupuhi i te kai nohopuku, me te whakanui i tona kopu ki te kairaki paru, ka whakamahi i nga mea katoa. Kia mau tonu te hauora, i etahi wa ka nui noa atu te tikanga kia mutu te kai kaihanga wheketere. A kaore e tika ana, me tuku ki etahi momo ahuareka, hei kai kai, hei kai-ra, tetahi atu whakamatautau orthodox ranei, te "ara tika."
Whakariteritea to mahi ki te ara e hiahia ana koe
He tino pai te tinana tinana o Fatima, ahakoa te mea kaore te hockey kaha e mahi. Ahakoa he tokomaha o nga kaitakaro tawhito, kua oti a raatau mahi, ka pupuhi tonu i mua o to maimata, ka whakahaere a Mrs. Moreira de Melo ki te pupuri i te iti. I te wa ano e whakaatu ana e kore e taea e ia te whakamanawanui i nga tohu, engari e kino ana ki nga huarahi e rere ana, no te mea kei te raru ia. Heoi, ko wai i mea ko te mahi tinana kia rite ki te ahua o te ao, he tikanga tuku iho? He aha e kore ai e pai ake te whakangungu o te cardio? Hei tauira, ka taea e koe te whakarite i te huihuinga kickboxing. A hei utu mo te rereke me te ngoikoretanga i roto i te pokarekare mai i te wairua ka pakaru i roto i te poka wai. Engari ko te aha te mea e tapatapahia ana i te ihu - he mea ako. Kaore he take, he take ranei mo te whakangungu ngaro. Ko etahi e hiahia ana ki te whakatairanga moni mo tenei. E ai ki a Fatima, ko ia tonu, ahakoa te taakaha o te mahi tawhito, kaore ia i te wa mangere. Na reira, kia kore ai e pai ki te whakangungu, ka whiriwhiria e ia te tihi hei mahi kaha a-waipiro-mana, me te utu mo nga karaehe me te kaiwhakaako tino nui, he nui te utu i nga wa katoa. I tua atu, ehara i te mea he kaiako, engari he hoa hoki, kaore koe e pai ki te tuku. Na reira, ko te karo i te whakangungu e kore e mahi i nga hiahia katoa.
Nga raruraru? Homai ki a ratou!
He "raruraru" tenei mo nga wahine - he raruraru, he iti nga mea e mate ana i te wai. He iti noa nga taringa o te tangata i runga i ona hiku, kaore i te pai tetahi atu i te mea e hiahia ana au. A, i te whai i te whakapai ake i to ratau tinana, ka timata nga wahine ki te mahi i nga hapa he nui. Hei tauira, ka pupuhi ratou i te roopu tae noa ki te huri i te puru, ka tipu ranei ki te whakatipu kaha i o ratau waewae, me te whakapono he penei te whakakore i te ngako kino.
Kaua e noho ki reira, kaore he mohio o te tinana o te ngako, ka ngaro katoa te tinana, i nga wahi katoa. Na, ki te whakakore i te roanga raruraru "raruraru", me whakapau koe ki te wheua. E whakapono ana a Fatima he poauau tenei. Whakaaro, he pai! Ae he tino sexy! Engari ka ngaro te ahua o te pouaka, ka tahuri ki te whiu hei whakaatu i etahi poraka kino noa iho? Ae, he aha? He nui rawa te putea!
Ko te kaha ake o te whakaaro whaiaro he nui atu i te whakaaro o tetahi atu
Na, i te mutunga, he mea pai kia mahara: ko nga tangata hae, ko te hunga e hae ana - he miriona. A kaore tetahi o ratou e ngaro i te waahi ki te korero i tetahi mea kino. Me tino whakaaro koe ki a koe ano, ki a koe ano i te ahuareka o te ataahua, kia kore ai e whakarongo ki ana mahi kino. A ka waiho tonu. Ka tuwha ratou ki te kawa, ka kitea nga hapa, ka pupuhi me te tohutohu i tetahi mea. Whakanuihia to raau ka ora i to raau, kaua e aro ki tetahi - ko to oranga koe, ko te whakaaro o tetahi atu ehara i te mea!
He aha nga mea ngaro o te tiaki i te taiohi me te ataahua?