Tuatahi, whakaarohia nga whiringa mo te hunga e pai ana ki te whakapau i te moni iti kia mawhiti ai mo nga ra e rua mai i nga mahinga hotoke i te raumati. I te Tau Hou me te Tau Hou, he nui te rongonui i Ihipa. I te wa o te hotoke ka taea e koe te horoi me te taatai i te takutai, no te mea kaore te wai o te wai i te Moana Whero e hinga i raro iho i te 20 ° C tae noa ki tenei wa. I tua atu, ko Ihipa he whenua whai taonga nui, me te whakamahara ki te tikanga motuhake o te whakahaere i nga haerenga i te wa o te okiokinga ki nga tirohanga o mua mai i nga tanumanga o nga pharaha, i te ahua o te whakairo o te Sphinx.
I roto i era atu waahanga rongonui kaore e taea te tohu i te kaainga Indian o Goa, te Karipiana (me nga taone rongonui Cuban), Thailand. Mena, i te taha ke atu, kei te hiahia koe ki te peke i runga i nga tahataha o waho, i runga i nga hararei o te Tau Hou ka tino pai koe ki te whakamahi i nga ratonga hikareti i Austria, Poland, Slovakia rānei.
He mea nui kia kitehia i roto i te maha o nga tari kaitirotiro ki te whakahaere i nga hararei hotoke, ko nga utu mo nga haerenga i te wa mai i te ra o Tihema 10 tae atu ki te Hakihea 20 he iti iho i te Tau Hou me nga Kirihimete. Ko te tikanga tenei i tenei wa e ngoikore ana te noho o nga hotera i roto i te maha o nga taone, a, ko nga rangatira ka ngana ki te kukume i te maha o nga kiritaki e taea ana ki te whakaiti i te utu. Na reira, ma te whiriwhiri i te wa tika mo nga hararei hotoke i waho, ka taea e koe te whakaora i te tino moni nui o te moni.
Engari, ko te whakaritenga o nga mahi whakangahau hotoke he iti noa iho ki nga kaainga haerenga haerenga. Mo te nuinga o te taupori, ko etahi o nga momo tuku iho o te hotoke o te hapu e tino mohio ana ki a tatou.
Mena kei a koe he whare whenua, he whare raumati ranei, kaore e taea te whakaaro ki te waa pai rawa atu i te whakarite i nga hararei hararei hotoke me te whanau katoa i roto i te uma o te taiao. Ko te raruraru anake ka puta ki a koe ko te iti iti o te rangi i roto i te ruma kore roa. Hei whakamahana i te hau i roto i te whare e haere ana koe ki te okioki i te hotoke, ka whakawera tonu koe i te wera, i te ahi ahi ranei, engari me tatari ano koe mo te 24 haora ki te whakatu i tetahi paanga "ruma". Na reira, he mea tika ki te tango i nga kakahu mahana ki a koe ki te dacha, kia kaua e hopu i te makariri i te po i te ra tuatahi o te okiokinga, kaore ano i te nui te nui o te mahana o te rangi i roto i te ruma. Ki nga tamariki iti, mehemea he tino painga ki nga maeke katoa, he mea pai ki te noho i te po i roto i te ruma tino kino. He pai ki te kawe ia ratou mo te hararei hotoke i te dacha i muri i te hanganga o te whare i te nui o te paanga o te waahana.
I roto i te taone, me nga tamariki, ka taea e koe te peke, te koha, te haere ranei mo te haereere i te ngahere hotoke. He pai ki te haere i te taha o te ngahere ngahere - ngaru, te tipu ranei, no te mea ko nga rakau e tipu ana i reira i te hotoke ko te nuinga o nga tipu - he mea whai hua e patu ana i nga huaketo mate. Ki te hau i tenei hau i te okiokinga he tino whai hua mo te hauora.
I nga ra o te hararei me te rangi pai, he mea tino tika ki te whakarite i te hikoi haere ki runga waka. Hei mahi i tenei, me whakaaro wawe koe ki te huarahi o te hike, te whakarite i nga taputapu e tika ana (nga waka me nga poaka hika, me nga taputapu) me nga taputapu, hoko kai kai e tika ana mo te kai i te wa o te okiokinga. Me tohatoha te taumaha i roto i te hunga katoa e uru ana ki te haerenga hikareti, i te mea e tika ana mo te waitohu o etahi rongoa, kia mohio ki te tango i nga wera ki te wera wera, ki te kawhe ranei. Me whakamahere te roa o te haerenga mo te hukarere kia rite ki te taumahana homa. Ko te okiokinga o te hotoke kaore e uru ki nga ahuatanga o te kino mai i te paanga o te rangi iti rawa. Mena ka piki te huka i te haerenga o te hiko, he pai ake te hoki mai i te kainga ki te karo i te huka.
Ahakoa i roto i te tau Hou me nga hararei Kirihimete kaore koe e whakamahere ki te haere i waho o te taone, he maha atu nga huarahi hei whakahou me te whiwhi i nga ahuatanga pai. Hei tauira, i nga hararei o te hotoke, he mea pai ki te haere ki nga waahi huka kua ahuareka rawa mo te taatai ataata. Mo te utu iti i nga tari riihi, ka taea e koe te tango i nga haora e rua o nga patipati, me nga painga hauora, "tapahia" etahi waahanga i runga i te waa hukarere ranei, ka ngana ranei ki te mahi i nga mea whakahirahira o te hunga hiko o te hōtaka. Ko te mea nui ki tenei tikanga o te whakangahau hotoke ko te ngana ki te pupuri i te pauna me te ngana ki te karo i nga pakaru nui. Engari, ahakoa kaore koe i kaha ki te karo i te hinga, i te wa e pakaruhia ana e koe nga paheketanga e rua, nga painga ki to hauora i te wa e nui ake ai nga mahinga o waho o te hotoke i etahi o nga raruraru i puta ake. Na, ko te ahua o te koa me te pai o te ahua i muri i te taatai, kaore koe e korero - ka mahara koe me te ataata, ka korero ki o hoa mo nga pirou i runga i te wai hukarere tae noa ki te mutunga o te hotoke.
I tua atu, i nga wa o te hotoke i roto i nga papa o te taone, kei te whakaritehia nga kaupapa whakangahau nui. Ka toro koe ki a ratou, ka taea e koe te whakamahi i waho mo te hauora pai.
Ka taea e koe te kite, ka taea te whakarite i tetahi hararei hotoke pai mo te tangata e hiahia ana, ahakoa te ahua o te moni. Ko te mea nui i tenei mahi ko te hiahia ki te noho i te wiki me te hauora pai.