Te whakatupato i te waahi mo nga turoro mate
Ko te tikanga o tenei tikanga ko te whakahou i te mahi o nga ngutu ngongo, i te mea ka parahure, kei roto i te taangata whakamuri ranei, kua whakakorea ranei.
Ka taea e tenei mate pukupuku te whakaora i enei whakapainga:
- Ko te whakaoho i te toto me te whakawhitinga waipiro, he mea tino nui mo te taha paralyzed;
- Ka whai hua ki te whakaora i nga waahi me nga mahi a te motuka i roto i nga peka paraplegic;
- Ka ārai i te tautuhinga whakapiri (i te rongoā - te roa me te whakaroa i te nuinga o te mate o te uaua uaua ranei i tona pae motuhake;
- Ka whakaiti i te tangi o te uaua, he maha tonu nga hohenga o te spasmolytic;
- Ka awhina ki te whakakore i te mamae, ki te whakaiti ranei i tona kaha;
- Ka pa ki te huru o te manawanui mo te pai ake;
- He maha tonu te awhina ki te aukati i te pneumonia hauora i roto i nga koroheke;
- Ka ārai i te hanganga o te ngoikore me te pupuhi kaha.
Me timata koe i tenei mate i te wa e taea ai. Na, hei tauira, mehemea he mate urutaru te mate, ko te wa pai ki te timata i nga huihuinga ko te 6-7 ra i muri i te waahanga. Ma te mate o te mate, ka timata te maama i te ra 2-3. Ko nga tukanga tuatahi mo te wa roa kia 5-10 meneti, i muri i te wiki o nga waahi, ka piki haere te wa ki te hawhe haora. Ko te akoranga mo te materoro mo te hunga mate he 30 nga tukanga o ia ra.
Na, i mua i te huihuinga me mahi te kaitautoko, ka paku te ringa e pa ana ki runga i te urunga, hei whakapai ake i te painga i raro i taua mea ka taea e koe te tuku i te pounamu wai mahana.
Me timata te maimoatanga me te kaha kaha. Koinei, ka rere ake te rere o te toto ki nga wahi kua pangia. I muri i enei mahinga, ka timata te kaitahu me te tumuaki ki te aki i nga oko toto. Ka taea e koe te tīmata i te kaupapa mai i te tuara o te kaki me te mutunga ki te timatanga o te nikau.
Muri iho, ka taea e koe te whakamahi i nga nekehanga pupuhi puta noa i te rohe o te ringa, mai i te pokohiwi.
He aha te mea ka takahia i muri i te patunga?
Mena ka korerohia e maatau ki te maamatanga, he tino koi, he kaha nga whakawhitinga o nga whakapae. Kaore i te tūtohutia kia whakamahia nga hinu whakamamora me nga karaehe mahana (pērā i Asterisk). I muri i te huihuinga, kaua te tangata manawanui e kawe ki te hau hou, ka taea e nga tuhinga te whiu i te tangata ngoikore.
Me whakaarohia ko te hua nui o te tahua e whakatutukihia ana e te huinga o te kai pai me te maimoatanga hauora. I te wa o te whakaoranga, kaua te kaipupuri e kai i nga kai e whai ana i te kawhe, he mea nui hoki te hinu, te kai me te parai.
Kia mahara ko te mahi mahinga tonu o te maaka mo nga mate turoro i roto i te nuinga o nga take e whakaatu ana i te tino whakaora o te wehenga o te mate. He pai me te pai!