Te mau mana'o ino o te taata e te inoino

A, no te ite tatou i te riri, te riri, te riri, te wehi, me te mea, e rua nga waahanga mo te whanonga. Ko te tuatahi: "kia pai te kanohi ki tetahi kēmu kino", arā, ahakoa he aha, ahakoa he aha, he rite kei te raupapa katoa. I tenei wa, ko te rautaki o te whakakore i nga ngakau kino ka raruraru i nga raruraru hauora nui, tae atu ki nga neuroses, mate pukupuku, mate mate.

I muri i nga mea katoa, kaore i te whakakorehia te kore o te kore e puta mai - me te kore e whai waahi ki te haere ki waho, ka tohutohu i te kaha o roto o te tangata, o te ngakau kino o te tangata me te kino.

I nga tau kua pahure ake nei, me te whakawhanaketanga o te pūtaiao o te hinengaro hinengaro, kei te piki haere te whakaaro o tetahi atu whakaaro: ki te whakapuaki i nga (!) Nga whakaaro o te tangata, nga ngakau kino o te tangata, me te kino. Engari, ko etahi e whakapono ana ko te whakatuwheratanga ko te pupuhi i nga raruraru aronganui ki etahi atu.

Ko enei rautaki katoa o te whanonga kino o te tangata me te whakapehapeha he mea tino nui, me te tikanga koura ko te mohio ki te ahua o o ratou ngakau, me te rapu i tetahi huarahi whai hua ki a ratou, ki te whakahoki i te kino ki te pai. Ka whakaarohia e koe kia pehea te mahi ki te raruraru koe, ki to tamaiti, ki te wa e noho ana koe i roto i te hapori o te kaiwhakanoho hinengaro.


Ko te ahua o nga wairua

E mohio ana nga kaimätai hinengaro ko te papanga o te hinengaro kino, ko te ngakau kino o te tangata, ko te ahua kino, he tino marama ake, he whanui ake hoki i te koa: ko te ahuatanga tenei o to hinengaro, e pa ana ki te hitori o te tangata. I nga wa o mua ko te riri, te wehi, te riri he mea nui: ki te tika, kaua e riri i mua i te pakanga, kaore koe e kaha ki te hoariri. A, ki te kore koe e wehi i te wa, kaore koe e whai wa ki te mawhiti mai i te tiger. I tua atu, ko nga wheako kino e tika ana mo taau ki te whakarite, ki te whakatau i to taiao-a-roto: i muri mai i te ahuareka o te ahua o te heke o te heke iti.

Heoi ano, kei a tatou katoa te waimarie, te pouri, te riri, te riri, te riri, te hinengaro kino o te tangata, me te kino. Ko te mea nui ko te kore o nga ngakau e arahi ia tatou, engari ko tatou. Te na ô ra te Bibilia e: "Eiaha e hara ia riri oe." I etahi atu kupu, ko te riri ki te riri he mea tino mo te tangata. Engari, ahakoa noho tonu i roto i tenei kawanatanga, ka taea e koe te mahi tika.


Ako ki te whiriwhiri

Tangohia kia kore e taea e koe te noho tonu i roto i te ahua o te aroha mo te rangimarie me te hari i nga mea katoa e pa ana ki a koe. He mea tonu te mea ka taea e koe te puta mai i te rut. Heoi, ka whakawhirinaki ki a koe anake, i runga i te aha e tohutohu ai koe i to kaha kaha hinengaro: ki te whakangaromanga, ki te hanganga ranei. Tuatahi, mutu te whakama o to "wheako" he kino, he kino kino o te tangata, he whakahirahira - he waahanga koe, he tika hoki ki a koe. A, no te paoho o te ngaru o te riri, ngana ki te tirotiro i nga mea i tupu me te mohio ki te ahua o nga take i puta ai te hohenga o te riri, te riri, te riri ranei i to wahanga. Mehemea ka wareware te tane ki te tau o to marena me te hara koe. Heoi, ko te tikanga mo te whakautu i te ahua o te hohenga, ehara i te mea ko te whiriwhiri i te "amnesia" o te hunga pono, engari ko te mea me tino whakaaro koe, mehemea kaore i tika, kaore hoki i pai. Whakaarohia te pehea e karo ai i nga whakaaturanga kino i te wa kei mua. Mahalo ko hono mahu'inga ia ke fakamanatu ki ho hoa malí fekau'aki mo e ngaahi houalotu'oku hokó'i ha ngaahi'aho si'i - pea ko e ngata'anga ia'o iá? A mutu "whakaaro" mo te mea e arohaina ana: e aroha ana ia ki a koe, engari kua wareware rawa ia mo te ra!


Whakamutua te ngakau kino o te tangata me te whakaheke i roto i te huarahi whai hua. I roto i te hapori, kei roto i nga waahi kua whakaaetia o te whanonga whaitake: whutupaoro, he konohete ranei ka taea e koe te hamama i to pai; mekemeke, ki hea ka taea e koe te whakatangi i te pear-hoariri mai i te ngakau; ngā kēmu rōpū. I te mutunga, i te wera o te riri, ka mohio koe he mea kaore e taea te rere mai i ou ngutu, rere ki te ruma e whai ake nei, ka paku ki te urunga, kaukau tika me o waewae kaore ranei ka whiua i tetahi putea ngohengohe - ka rere te riri i waho o te tinana, ko te pakanga ki te hunga e aroha ana ka iti iho.

E hiahia ana ahau ki te kite i nga take mo nga ngakau kino o te tangata, me te whakaheke i te iti me te iti iho? Nganahia tetahi mahi e kiihia ana ko te katoa. Mo te iti rawa o nga ra e toru, mahi i te tuunga o te whakaaetanga katoa me nga mea katoa e tupu ana i roto i to oiora. Hei tauira, i wahia e koe te motokā. A feruri na i tera, mai te mea e, e paruru te Fatu ia oe i te tahi atu mau ohipa faahiahia i ni'ai te e'a. I tenei wa, ka taea e te motokā te whakahou, ka taea e koe te waiho i te metro i nga ra katoa mo te rua o nga taara i mua, ka haere i runga i te waewae, i roto i te waiata koa, me te waiata puoro i te kaiwhakatangitangi - he wiki e rua o taua whakangungu, a kaore he tohu o te kohikohinga hinu "hotoke"! I te tuatahi, ko te mahi katoa o te "ae" ka kore e ngawari, ka raru pea - kaua e pouri, hoki mai ki te ara tika, ina kite koe kua mahue ia koe.


Mo te tinana me te wairua

Kino, he taikaha koe!

Ko te kore o te manawanui, te ngawari, te katoa, me te hunga taangata katoa kei te whakatenatenahia e tetahi kaupapa kotahi: ki te kukume i te iwi mai i a ratou ano. Ko enei "rerenga hinengaro" kei runga i tetahi mahi me tetahi kamupene, i roto i tetahi kupu, i roto i tetahi roopu. Kaore e taea e ratou te mawhiti i tetahi wahi - engari ka taea e koe, me ako kia noho tahi me ratou.

Tuatahi, kaore koe e mohio ki te whakauru i roto i nga ngakau kino o te tangata me te whakapehapeha i roto i te ahua aronganui o tetahi atu tangata. I te wa e riri ana koe, ka whakahoki mai i te korero koi - whakaarohia kua whakatutukihia e te kaitono: kua kore koe i taurite. Kaore koe e pai ana? Ka mahi ano. Ko te ahuareka o te ataahua, te ataahua, te ataata pai, ka taea te whakakore i tetahi mea. I te ara, ko koe, tino, kaore e kaha ki te whakataetae me te tangata hara ki te mahi, me te whakapau i te wa me te kaha ki te whakahou i te korero. Kaore koe e mohio ki te korero? Kati noa te ataata me te awhi i to pokohiwi.

Ko te tangata atawhai ka kaha ake te kaha ake o te hinengaro me te kaha atu i te tangata e raruraru ana tona mata i te riri o te riri. Ko te ahua pai o te maheni e whakaora i te ngawari me te whakarereke i te ahuatanga - a ka ngaro te mana ki a tatou.

Mena ka kaha te ngangau me te kaitohutohu i to ara, whakaarohia tenei. Kaore e pa ana nga iwi pohehe me nga "haere" i roto i to tatou oranga: ko nga huihuinga katoa, ko nga mea katoa (ara ko te mea tino kino) ka taea te whakaako ia tatou he mea nui. I tua atu, ko nga taiao - ko to taatau tenei: ko te nuinga o nga mea e pa ana ki etahi atu ko te mea e kore e whakaaetia e tatou, e kore e taea e tatou te muru ia tatou ano. A pea pea ka puta mai nga kaitukino i roto i to oiora kia ako ai koe i te huarahi ki te korero "no" me te tiaki i nga rohe o to rohe hinengaro? I tenei keehi, me mahi koe i runga i to whakaaro whaiaro - mehemea ka marama te tangata me te tino maia, ko te maha o te hunga e hiahia ana ki te "eke" i runga i tona kaki ka tino heke.

Kaua e whakatau koe i te kaupapa o te akoako i te kaiwhaiwhai: ko nga moemoeka kei te pakeha i a ratau ano, a ka mahi nga tangata ngawari kia rite ki te whero whero i runga i te puru. I te mutunga, kaore e taea e tatou te huri i te ao - engari ka huri tatou i to tatou whakaaro ki nga mea kei te tupu, ka puta nga tohu!

Mena ka whakaaro koe ka tahuri te korerorero ki te ngangau, ki te ngakau kino o te tangata, ki te whakahirahira, ka ngana ki te wehe atu i te rohe pakanga: i raro i te tohu whakapae, waiho mo etahi meneti torutoru mai i te ruma. Mena kaore he huarahi ki te mahi i tenei, ngana kia matara atu koe i te kaiwhakatino, ka timata ki te korero i roto i te reo maru, reo puoro (he tangi ngoikore te wahine wahine). Whakamātauria kia kaua e tu (noho) tino rereke ki te hoariri - he pai ake te noho ki a ia.


He raruraru ranei? He otinga!

Te hae mo te hunga angitu ake

Kati te whakataurite ia koe ki etahi atu! Engari i te mamae mo te kore o to oranga, arotahi ki te whakawhanaketanga o to hua ake.

He nui ake te whakamaharatanga

Ki a tatou ka tupu te mea e tumanakohia ana e tatou, na te kore rawa e pai ki a koe ki te huri i runga i to upoko. Ako ki te whakawhirinaki ki te ora.

Te whakatinana i nga mahere (nga putea hokohoko, nga roa, me era atu)

Kia ngawari, me te hanga i nga mahere, te whakaaro tonu i te tūponotanga o nga aituā ohorere, te ngakau kino o te tangata, me te whakahihi. Te kawe i tetahi pukene pukapuka, i tetahi pouaka-putea ranei hei whakaoti i nga tumanakohanga.


He tumanakohanga kore

Kaore e taea e nga tangata katoa te whakatau i o hiahia - ehara i te waea. Na kia mohio ratou ki ta koutou e hiahia ai - kia marie me te kore whakawakanga. A ka mahara ko era atu tangata kaore i te whakatutuki i au whakaritenga katoa.


He whakaharahara kore

He pikinga i roto i te mokete, i te raina ranei? Whakawaihia, maka atu i to mahunga! He riri ki a koe i te haehae i tetahi whare? Whakaarohia i runga i tetahi mea ahuareka me te tino kore e pā ana ki te tautohetohe (ko te tane whakahirahira e tuku ana ki te mahi i te maimoatanga, te tamaiti tutu e raruraru ana i te korero pakiwaitara).


Te wa raruraru i nga taha katoa

Mai i tenei wa ki tenei wa ka "tupu mai" nga waahi ki a tatou takitahi. E hiahia ana koe ki te whakahou i te kotahi mano nga mea i te wa kotahi, ka ngana koe i te pai, ka raru koe, a, i te mutunga, ka whakaaro koe kei ngaro koe i te mana. Me pehea ki te pupuri i te whenua i raro i ou waewae? Whakamoe! He maha nga wa kei te noho, kaore i te tere. Na tuhia he rarangi o nga mea katoa e tuhia ana e koe, tohatohahia ma te nui me te urupare ka timata i tetahi mea. Na, me te kore e tere, i tetahi taahiraa ka mahi koe ki a koe "o nga otaota".


Kaore te tamaiti e ngohengohe

I tahito noa, i te whakarongo, i te aroha, i tenei ra, ka tahuri te kongakonga ki te tangata pakeke, e whakautu ana i au tono: "Kahore". He mea noa - i roto i te ora o nga taitamariki katoa kei reira nga wa e haere ana ia hei tangata. Kei te kitea nga pupuhi o te riri me te tutu

i te maha o nga tamariki, ina koa i roto i te toru, e ono-ma whitu nga tau, me te pakeke hoki. Engari he pai tonu te whakaae ki te tomboy iti. Te tātari i te āhuatanga o te whanau, no te mea ko te whanonga o te tama, o te tamahine ranei e whakaatu ana i te microclimate i roto i te whare. Ko te kore whakarongo, ko nga pakanga, ko nga mahi haurangi he hua o te tino kaha, te ako "ope", nga tautohetohe i waenga i nga matua, i te taha ke, i te pouri o te hinengaro i te taha o te whaea me te papa. I roto i tenei take, ki te whakaoti i te raruraru o te ngakau kino o te tangata, me te whakahirahira, me matua ki te whakatika, tuatahi, i to ratou ake ara whakaaro.

Whakamātauria ki te mārama ki ngā whakaaro o te tamaiti, ki te titiro ki te āhuatanga me ona kanohi. Tuhia me te pepeha, tuhia he korero pakiwaitara, korerorero ranei mo te tuhi o te kongakonga. A ani i te mau uiraa: «No te aha te taata tumu i rave ai i te reira ei te reira?», "Eaha ta ÷ na e hinaaro nei?", "Eaha te mea e titauhia ia'na ia farii i ta ÷ na e hinaaro?". Ko nga whakautu a te karapuza ka awhina ia koe ki te mohio ki ona matea pono.

"Ko te ra i te rereke" he ra (hei tauira, kotahi i te wiki), ka whakaaetia nga mea katoa: ki te haere i mua i te tina i roto i te pajamas, kaua e horoi, kaua e tunu i to niho, kai ana i te kirikiri mo te tina, makahia nga urunga, ka pania ki te lipstick o te whaea. Ko tenei huarahi ka taea e te tamaiti te peke atu i te raruraru nui, ka tango i te hua o te hua tarai, ka whakapakari i te whakawhirinaki i waenganui i nga matua me a raua tamariki.


Hei whiu mo nga ngakau kino o te tangata me te whakaheke, me ngana ki te whakamahi i te kaha. Ko te akoranga, ko tatou katoa nga tangata, me nga whaea katoa i tupu ki te tuwha i tona riri ki te popa. Engari, kaore e mau ki te whiu-mate-i roto i tenei keehi, ka whakaarohia te hinengaro o te tamaiti: i te urupare ki te kaha, ka taea e koe te tono atu i te kaha ake, a, ko taau whakaaro tenei. He pai ake i te mea ka whiua, kaore i te pai te ngakau o te tangata me te kino (e tu ana i te kokonga, i nga taatai, i nga kati), engari he mea pai (te matakitaki i nga kiriata, te hoko i te taakaro hou, me era atu).