- Potatoes - 4 nga wahi
- Te tote - - Hei pangia
- Carrot - 2 nga wahi
- Te wera o te heihei - 700 Rawa
- Kiwi - 3 nga wahi
- Paoa Kipata - 200 Nga Hara
- Pīni Toi - 4 Pihikete
- Haehei Mayonnaise - 1 Pehi
1. Kohuatia te uma o te uma poaka, me te pepa pango me te rau kokoru. Kuki mo te wha tekau ma rima haora. Ka wehea te kai i roto i nga wheua, ka tohatohahia e tatou ki te muka. Na, ko te huamata he, ngawari ake. 2. Kohuatia nga hua pakeke kohuatia, horoi i te anga, kohuatia te rīwai me te kāreti, tunu tika ki te kiri, te hauora me te kiri. 3. Patupatua te tiihi peita me te tapatapahia rawatia. Mena kaore koe e pai ana ki te tihi paraihe, ka taea te whakakapi i te tīhi Tanu, Rīhia ranei. Ka makahia e matou te tiihi i runga i te papa. Ka wehea e matou nga hua katoa ki nga wahanga e rua. 4. Ka taea te whakamahi i te oriwa hei utu mo te mowhiti. I te pokapū o te rihi ka whakaturia e matou te oko. Ko te hawhe o te heihei kei te karapoti i te oko, me te iti o te kawa. Whakapikihia te papanga o ia papa. Ko te hawhe o nga rīwai kei te paraoa ki te kai, te tote me te haurua o te kāreti. Ka makahia e matou nga hua i runga i nga kāreti. Whakawhānuihia te hawhe o te tiihi. Ka hoatu e matou he maata o te mayonnaise. 5. Ko te toenga o nga huawhenua ka tohua: heihei, muri - tiihi, hua, kāreti me rīwai. 6. Te huati o te huamata me te mayonnaise, tango i te tiihi, whakapaipai ki nga pihi kiwi.
Nga Mahi: 6