- pupuhi - 1 te waa
- kāreti - 1 wahi
- potato - 1 wahi
- Pini Pakeha - 4-5 nga wahi
- kāpeti ma - 1/2 kapu
- karika - 1/2 st. koko
- Tuhinga - 1/2 Art. koko
- te tote - 1/2 st. koko
- wai - 7 karaihe
1. Ko nga huawhenua katoa e whakaarohia ana mo te hupa, horoia maoa me te ma. 2. Tapahia te aniana, te kāreti me te rīwai ki roto i nga poraka iti. He iti rawa te Cabbage. 3. Kohuatia te wai i runga i te wera reo, te tote i te tote me te tauhiuhi i nga huawhenua ki roto. A, no te whewhe o te hupa, ka wera i te ahi. 4. Kohia te hupa mo te 15-20 meneti, ka whakaoho i etahi wa, ka ngana kia kaua e takahia nga huawhenua. 5. Whakawhiti i te hupa i oti i roto i te tatari pai ki roto i nga riu miihana me te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao, te whakamahi hei hiahiatia. Heoi, he mea tika kia kai i te rihi hou i runga i te rihi, kia horahia nga huawhenua kua oti te hanga, ka whakakiia ki te hupa mahana.
Nga Mahi: 6