I roto i te rongoā paraffin, anake te wai, paraffin parauri kua whakamahia, e whakamahia ana ki te rohe kiri i roto i te ahua o te tono. Kaua e wehi i te kounga teitei o te paraffin, me te taonga o te whakahaere iti o te wera, ka whakarato te pararini i te wera me te iti o nga waahanga, na he tino haumaru. I te wa o te tukanga, ko te paraffin tawhito, kei runga i nga papa kiri, ka whakanui i te 1, 5-2 teitei. Ko te uniform, te mahana mahana, ka uru ki te maha o nga tauhohe whai hua me te hono. Ka whakawhānuihia nga mokowhiti whakawhitinga, ko te papa o runga o te kiri e ngohengohe ana, ko nga pores o te kiri ka tuwhera, me te piki haere. Ko te paraffin e tino pai ana i te waahi o te kiri, e pa ana ki a ia, kaore i te mimiti te waihanga, engari ka hoki ki te kiri, ka whakahou i te wai. A, mo nga mahinga pai, ka whakamahia te paraffin i te mea ko te mea he pai te horoi o te kiri. Ma te whakanui ake i te pāmahana o te kiri, ka piki te rere o te toto. Ka whai wāhi tenei ki te whakaoranga tere o nga kirihou me te whakaora i nga patunga, te whakapai ake i nga hononga. Nā enei āhuatanga, kua whakamahia te rongoā paraffin ki te rongoa, i te maimoatanga o te makariri, te mate tahi, te maha o nga patunga.
Ko te kaha o te paraffin ka iti iho i te riki i runga i te hauora, tetahi atu taonga motuhake o paraffin. Ko te hua o te mahi "paraka" o paraffin, ka tutuki i muri i te 25-30 meneti. Ko te papa paraffin, te hauora, ka hipoki i nga taapata tata katoa, ka awhina i te kiri i te kiri. I roto i te hangarau, he momo "whakawhitinga" o te paraffin e whakamahia ana i roto i te pakanga ki te whakapehapeha o te kanohi, engari ko te nuinga o nga wa katoa kaore te tukanga o te rongoā paraffin e whakahaerehia hei waahanga motuhake, engari hei "hipoki taupoki". I runga i te paparanga nui o te kirikiri, te wai ranei kei roto i te kohura, ka whakamahia he papa o te paraura. Na te mahi whakamarake, ka uru atu nga waahanga kaha o te kirikiri ki roto i nga papa hohonu o te kiri, na te whanui o nga mokowhiti waenga.
Ko te tikanga mo te rongoā paraffin i te kāinga he tino ngawari me te maama. Ko te tuatahi, me tino hiahia koe ki te paraffin ake, ka taea te hoko i te rongoa, i roto i te whare ataahua whakapaipai i roto i enei whakahaere. Whakaarohia te ahuatanga o tetahi tukanga e tika ana kia 2 kg te paraffin. Ka whakanohoia tetahi wahi parapara ki roto i nga rihi me te rewa i roto i te waiu wai. A ape i te tiki wai i runga i te tira. Ko te kiri i mua i te mahinga o te tukanga whakamahara paraffin. Ka whakakorea te kiri me te pupuhi, a muri iho ki te waahi o te tono me te paraffin, te whakamahi i te kirimiri hinu e whakaari ana i te waahanga o te "matapihi matua". I mua i te tono, tirohia te pāmahana paraffin i te taha o te ringa kia kore e taea te tahu. Ahakoa te mea he rawe nga parapara parauraha, he pai ake te noho haumaru me te tirotiro i te taumata teitei o te taonga wera. Mena ka mahi koe i te parapara parapara mo nga ringa, me tuhi tou ringa ki te parapara ki te taumata o te ringaringa, i muri i te 10 hēkona, toia mai, ka whakahokia ki roto i te pati. Na me penei ano te 5-8 wa, kia hipokina te paraihe ki te paparanga matotoru o te paraffin, ka awhi i te ringa ki te papa o te polyethylene me te tihi ki te maka i te mowhiti. I muri i te 25-30 meneti, tango i nga mittens me te polyethylene, ka tango i te kiri paraffin i roto i te ahunga mai i te ringaringa ki nga maihao. Ko te paraffinotherapy mo nga waewae e whakahaerehia ana i runga i te kaupapa kotahi.
I te wa e mahi ana i te rongoā paraffin i runga i te mata, me mahara kia muri mai i te papa tuatahi o te paraffin ka tono ki te mata, ka whakanohohia tetahi kakahu angiangi ki runga, ka whakamahia ano etahi papa 4-5, a, i muri i te 20 meneti, me tango i te makawe, neke atu i te kaki ki te rae. Whakamahia te paraffin e whakamahia ana kaore he tikanga, no te mea ka ngaro ana nga mea whai hua, na, he waaahi hou, me hiahia koe ki tetahi waahanga hou o paraffin. He pai te whakamahi paraffin ki te maimoatanga o te makariri.
He aha te whakamahinga paraffin e whakamahia ana mo te makariri i te kainga?
Hei tikanga, he tohu tino makariri te tohu makariri. I tenei take, he tino awhina te huarahi mo te mahana i te ihu me te paraffin. Ki te mahi i tenei, he mea tika ki te wera i te parapara i roto i te waikau wai (i tetahi take, kaua e wera parariki i runga i te ahi wera, ka taea e te paanga). Ka tohatoha i roto i te 3-4 nga papahanga taera peita hei whakakakahu ki te paraffin, ka maka ki te polyethylene me te takai ki tetahi papanga kiri. Me whakamahia tenei tangohanga ki te rohe o te ihu. A, no te whakarite i te reira he hiahia ki te whakamahi paraffin parataiao, e hokona i roto i te rongoā. Kia maroke te pupuhi, me whakauru tonu he parariki wera ki te pupuhi me te whakahou i te tukanga mo te 20 meneti. Ko te tukanga e tūtohutia ana kia whakahaerea i te po, ka whakamahana te karamahe i te pai, a, i te ra i muri mai, ka pai ake te ahuatanga.
I te maimoatanga o te mare, ka whakaarohia te whakamahana o nga waewae me te paraffin. Ka pupuhi te karapu ki te paraffin, ka whakaekea i runga i nga waewae ka takai ki te paraikete. A, no te maru i roto i nga tamariki, ka tūtohutia kia tono tono ki te parariki wera ki te tuara. I mua, i muri i te tamaiti me tuku he kaituhi. Ko te paraffin kua whakarewaina kua whakanohoia ki roto i tetahi oko kua tohua ki roto i nga papaarangi maha, a, kei te whakahou i te tua o te tamaiti, ka hipoki ki te paraikete. Ko te tukanga ka mutu tae noa ki te paraene.
Engari kaua e wareware kei te mea i tetahi waahi whakamaarama, i te whakamahinga o te paraffinotherapy, he maha nga whakapae. Kaore i te tūtohutia kia whakamahi i nga tukanga hiko me te paraffin ki nga tangata e mate ana i te toto toto tiketike, ki nga mate pukupuku, ki te mate huka, ki nga uaua varicose, ki te stenocardia, ki nga mate tuwhera. Mo te kore o enei whakapae katoa, ka taea e koe te whakamahi i nga mea ataahua o te paraffin mo te pai o to ataahua me to hauora. Ko te tukanga o te paraffinotherapy he ngawari me te ao, ka taea te whakahaere i tetahi waahanga o te tinana, a ka taea te mahi i tetahi kaaahua ataahua, i te kainga ranei.