Noa'tu o to tatou mau hinaaro, e haapa'o tatou i te mau ture o te ao taatoa e tae noa'tu i te huru o te ao atoa. Ko enei ture e mahi ana i nga mea katoa: whetu, waahi, te marama, te ra. Ko o tatou oranga e pa ana ki nga huringa a-tau, nga mahi o te ra, te huringa o te marama, te rereketanga o te ira. Ka tupu tenei i te marama me te ra.
Ko nga taiohi o te tangata e whai ana ki nga mana e whakahaere ana i te mahi me te moe o te tangata. Ko te ahuareka o te wahine ka puta mai i te whakawhanaketanga o nga homoni e tika ana mo tenei, a na runga i nga kaha o te taiao e kiia ake nei.
E ai ki nga kaimätai hinengaro, he rereke te tangata me te wahine i tetahi atu, kia whakaarohia e koe mai i nga aorangi rereke. Ko te tikanga, he rereke te rereketanga i waenga i a maatau, engari ka whakaae nga kaimatau hinengaro me nga tangata whakawhitiwhiti whakaaro e tino rereke ana nga rererangi o nga wahine me nga tangata.
Ko te mea tino nui hoki ko te ara o te oranga me te whakatipu. Engari, ahakoa ko te nuinga, ko to tabido te tikanga o nga huringa o nga urupare hormonal i roto i to tatou tinana. Ko nga rereketanga o nga homoni ira e kitea ana: he tangata he testosterone, he wahine he progesterone he estrogen. Ko te Testosterone hoki kei roto i nga wahine, engari i roto i te iti rawa.
He aha nga mea e whakatau ana i nga waatea o nga wahine
Ko te tuatahi, kei raro i te huringa o te marama. I roto i te huringa o te tau, 28 ra, a ka awhina ia i te oranga o te wahine. Kei roto i tenei rarangi te ahua, te hauora, te oranga me te taunekeneke. No reira, kua roa te mohio o nga kairangataiao kia 28 nga ra te roa o te wahine. I roto i tenei take, ka tohaina te hiahia o te hiahia ki te penei:
I te wa mai i te 1 ki te 5 nga ra, he iti rawa te taumata o te progesterone me te estrogen. Mauruuru ki tenei ahuareka ki te tangata kahore nei i a tatou, e kore e hiahia te hiahia mo te hiahia. I tenei wa, kaore ano nga wahine tino ngawari e aro ki te haurua nui o te tangata, ka mutu ano te kukume o nga tangata.
I te wiki i muri mai, ka piki ake te ahua o te estrogen me te hiahia o te hiahia hiahia kia piki haere. Engari, ko te taumata teitei o te progesterone ka taka i te wa mai i te 14 ki te 21 nga ra o te huringa. I roto i tenei wa (i muri i te kohungahunga) he taumata tiketike o te estrogen, e whai hua pai i runga i te wahine. A kaore tenei e pa ana ki te hangarau.
I tenei wa, ka kaha ake nga mahinga o nga wahine. Ka kake te taumata o te mahi hinengaro, ka nui haere te mata, ka kaha ake te ahua o te kakara ki te kakara. Ka pangia ano e ia te whanonga o nga wahine. Ka nui ake te whakahihi me te ahuareka. Ko te hanganga o nga pheromones he kaupapa ano hoki ki nga panoni i tenei wa. Kei te whakaaro te tangata ki nga ahuatanga i roto i te wahine, ki te whakarongo ia ki a ia. I tenei wa, ka kitea pea te aroha i te kitenga tuatahi.
Ka taea e te takirua o te wahine te whakaheke, me te tohu, ka puta mai i roto i te kaha o te riri i te ra 22 ki te 27 o te huringa o te menstrual cycle. Ko nga mea katoa, engari ko te nuinga o nga wahine i tenei waahanga kei te whakahaere pai i o raatau wairua. Koinei te wa e karanga ai nga tangata whakapapa me nga kaimätai hinengaro i te mate o mua. I tenei waahanga, he pai ake kia kaua te tawai wahine ...
Te taatai me te tangata. Nga taahitanga o te tangata me o raatau taapiri
He aha e taea e koe te korero mo te taane wahine? He aha te ahua o te whanonga me te mana o te tangata? Ko te tikanga o te Ao "kaore he tangata tino kino". Engari kei raro hoki ratou i te taiao tererangi.
Ko te whanonga o te tangata, te taatai, te whakaaro ka whakatau i te taumata o te testosterone. Ka huri tenei taumata i roto i nga ra 22. Ko te whakatairanga i te huringa o nga tangata ko te tikanga o te nui nui atu i te wahine. Ka taea pea tenei e te ahuatanga o te whanonga. Mena he iti noa te taumata o te testosterone, ka whakaatu te tangata i te manawanui, te ahuareka ki te kore oha. Ka taea e te tangata te kuware ki te kino, ka tukuna he whakataunga ki a ia. A, mai i tenei wa ki tenei wa, kaore pea he kaupapa.
Mena kei a koe te manawanui me te tatari 11 nga ra, ka pai nga mea katoa. He tuhi ki tetahi wahine mohio: enei ra ka taea e koe te tautoko i te tangata, tae atu ki te kai pai. He mea tika ki te whangai ia ia ki nga hua, ka whai hua ki te hoki mai o tana tane me tana whakatau. Ka taea e tenei take te mea whakatau i roto i te korero pai-e te huarahi ki te ngakau e kore e taea e te tangata te haere i roto i tona kopu.
Ko nga tangata hoki ka awhinahia e te huringa tau-tau, tau-waatea ranei. I kite nga kairangahau ko te tihi o nga taumata testosterone e hinga ana i te puna (Maehe) me te ngahuru (Oketopa-Whiringa-a-rangi).
He nui ano hoki nga rereketanga i nga waahanga o te tane me te wahine. E tohe ana nga tohunga ko te tohatoha taiao o te peakanga wahine mo te mahi taangahi i te 22 haora, me te tane i te 7 i te marama. Ko te mahi a nga tane i tenei wa ka piki ake i te 20%, a, i muri i nga haora e rua, ka huri noa iho, 50% teitei atu i te tikanga.
He aha te mea ka mahihia mehemea i tenei waa ka timata noa matou ki te timata i te ra mahi, kei te whakarite maatau parakuihi, ka haere matou ki te kura? . .
I te roanga o te ra, ka piki haere te himoni o te wahine, me te 16:00 te wa pai mo te mahi aroha. Engari, ko te uiui: me pehea te whakarite i tenei? Kia mahara ki nga kupu a te heroine mai i te kiriata pai a Ryazanov "... engari kaore e taea e ahau te mahi inaianei! . . ".
Ko te ra mahi mo te tini ka mutu i te 18:00, engari ko te taumata o te taatai me te hiahia ka ngaro ano hoki tona mana. I te 10 o nga haora me te 7 o nga haora, ka hoki te taunekeneke, engari i nga waa rereke te wahine me te tangata ...