I raro i te mahi a te tarukino, ka huri te hanganga o nga makawe, kaore i te pai ake, ka maroke ake, ka ahuareka ake. Hei whakahoki i nga makawe, ka tukuna ki te ngaru, ka hoatu ki a ratou he ahua hauora, ahua pai, me kaha ki te tiaki ia ratou. Ma tenei ka awhina i a koe i nga hua tiaki makawe makawe tika i te ngaru matū.
I roto i te keehi pai, ko te kaitirotiro whakapaipai e mahi ana i runga i to makawe, me homai he korero nui, me pehea te tiaki i ou makawe me te whiriwhiri i nga hua tiaki makawe e tika ana kia kitea i konei i roto i te whakaaturanga. He pai ake mo te tiaki o te "matū" hei whiwhi i tetahi huinga o nga hua o te kaiwhakanao, i runga i te kaupapa i hangaia ai te pire, na ka whakauruhia nga waahanga e hanga ana. Kaua rawa e whakamahi i nga hua me te tiaki i nga hua ka hangaia mo te makawe tika, ka whakaheke i nga whenu, ka whakatika i nga pire. Ko te take o te waahi kawe me te makawe i muri i te mahinga koikoi ko nga huakurai hua i runga i te makawe makawe, na me whakamahi nga whakamaarai whakauru, hei tauira, nga pūmua hiraka.
Ko te maakete hou o nga maakaahua e whakarato ana i te whānuitanga o nga hua tiaki makawe. Engari, ka tohua e koe, me whakarongo koe ki te tapanga i runga i te moemoei o tenei tuhinga "mo te makawe me te ngaru matū", no te mea kaore pea te makawe makawe e whakaraerae i nga makawe. Waihoki, me tohu ki nga tikanga ngaio. I runga i te tikanga o te raina kore-raupapa, ka tuhia i te nuinga o nga wa "mo te makawe kino, te pupuhi, i muri i te ngaru matū, me te pera," engari ko enei katoa he raruraru rereke, me te whai waahanga takitahi.
Mo te makawe makawe, me whakamutu taau whiriwhiri i runga i te korohu, kia rite ki te maha o ratou he whakaora i te mahi, ki te whakamahi ranei i te pupuhi ngongo. Ko te tono i te whakatakoto moni mo nga makawe makawe ka nui atu te pupuhi me te taiao. He mea tika kia kitea he iti noa te waipiro i roto i te papapāho ka taea. No te makawe me te ngaru matū ka taea te kino i nga awe o waho: te ra, te moana, te hau. Ko te tikanga tenei i roto i te wa raumati, he mea tika ki te whiriwhiri moni me te tiaki mai i te rauropi ultraviolet. Ano, i te wa e whiriwhiri ai i nga mea whakapaipai mo te tiaki i nga makawe ki te ngaru matū, me mahara kia tino rere ke te taumata o te pH i muri i te wawata.
Mo te horoi, ehara i te mea pai kia whakamahi i nga kaitohu kaimoana, hei hokinga whakamutunga, kaore i te rua wa i te wiki. Ko nga mea e rua i roto i nga taputapu kotahi he tino watea, engari i roto i tenei ahua kaore e hiahiatia ana, no te mea kei roto i te siliki i roto i nga taonga te kohikohi, me te tarai i nga pores, te hanga i tetahi kiriata, kaore i te kaha te pupuri i te putea i runga i aua makawe.
Ko nga makawe muri i muri i te matū ka hiahiatia kia hoki mai, kia tutuki ai tenei mahi, kia tere ai te mahi, ka awhinahia koe e nga taputapu motuhake e mau ana i te keratin, panthenol, collagens me te hauroro hiraka. Whakamahia i muri i te horoi tuatoru o te wha o te upoko. Ko nga maamaa me whakauru i nga matū kai marama e kore e taimaha i nga makawe. Ano, ka whai hua nga huarahi mo te whakahou i nga makawe i roto i nga maramara. Ka whakamahia e ratau i mua i te haere ki te moenga kia maroke nga makawe me te taapiri. I te ata, me horoi koe i to makawe. Me noho koe kia tekau neke atu nga waahi hei whakatutuki i te hua e hiahiatia ana, ahakoa te ahua o te oranga ka whakatau koe ki te whakawhiti. I tenei wa, he hua pai te hua, te hinu wera e kiia nei. Ka whakahou pai, ka whakapakari i nga makawe, kaore i te momona. Ko tana ahurei kei roto i te whakamahi i te huinga hou o nga momo kai e rite ana ki te waipiro me te konupora, a he mea ano hoki he painga. I mua i te whakamahinga, ka pupuhihia nga ipu miraka me te hinu ki roto i te wai wera mo te rima meneti, ka whakatuwheratia, ka horoia ki te makawe makawe. I raro i te kaha o te wera, ka tohatoha nga kai i runga i te mata o te upoko ka nui ake te painga o nga makawe ki te ngaru matū. Me waiho te hinu i runga i te upoko mo te wa poto kia taea ai te whakauru, ka horoia atu me te hukapapa. Ki te whiwhi i nga makawe hauora me te rauropi hei hua, me tino whakaoti koe i te akoranga. Mena kaore koe e nui ana te wa, ka taea e koe te whakamahi i te wai hei whakainu i te makawe me nga mea matūkai me te whakahou i te makawe me te mea he pai te whakamaroke i nga raumati.
Hei whakaora i te maama o te tae me te whakahou i te maama me te whakatikatika i te hanganga o te makawe i muri i te tiihi, he pai ake te whakamahi i te tikanga toning, engari he pai ke ki te karo i te painga hohonu. Mena kua timata te wehenga o nga makawe i muri i te wawahanga o te ngaru, ka uru te kiripiri motuhake ki te whakaoti i tenei raruraru.
Na, me tautuhi ano koe i nga ture taketake, me waiho i runga i te whiriwhiringa o nga hua tiaki makawe. Tuatahi, ngana ki te tango i te raupapa moni mai i tetahi kaiwhakanao, tuarua, he pai ki te whakamahi i te raina ngaio, me te tuatoru, me whakatutukihia te tiaki i ia wa, i ia wa.
Ki nga makawe makawe me te ngaru matū e tika ana kia whakatata atu ki nga mahi tika, kua whiriwhiria me te whakakotahi, ka awhina i te whakaiti i nga hua o te "matū", kia mau tonu te makawe hauora me te ataahua kaore e raruraru koe i nga ra kei mua.