Pebbles me ona taonga whai hua
Ka puta mai ko tenei kohatu he taonga rongoa. Mena kei te haere koe i runga i te pebbles, ka tohua te tinana o roto o te tinana, me te tinana katoa, me te mea kei runga i nga waewae o to tatou waewae, he maha nga waahanga, he kohakore. I a tatou e haere ana, ka pakaru nga waewae, na reira, me nga whekau katoa. I te kainga, kia whakamararatia nga kohatu ki runga ki te paparanga, kia maka ranei ki roto i te peihana ka tu tonu ki a ratou mo te 10-15 meneti. Ae, he pai rawa, he mamae nga mamae. Engari he tino pai mo te katoa o te kaiora.
He maha nga huarahi hei whakapaipai i to roto.
Ko te mahi tino nui, ko te tikanga, ko te anga mo te whakaahua .
Ka hiahia koe ki tetahi anga rakau ahurei, tetahi rahi, kia rite ki te aha ka hiahia koe ki te whakauru i tetahi pikitia ki roto. Ka tangohia e matou te kapi, engari ko te mea pai ka waiho hei waatea nui. Na ka iti ake te waahi ka taka nga anga. Whakapahia i roto i nga raupapa rereke, tae rereke me te rahi o te waahanga, kaua e wareware ki te tapiri i nga pebbles. Kia roa te waitohu o te framekana. Ko nga mea katoa, kua rite te whakaahua whakaahua auaha, ka taea e koe te whakatakoto i runga i tetahi tepu kitea me te whakauru i te whakaahua e pai ana koe ki reira.
He karaihe mo te peni . Mena kei a koe nga tamariki i roto i te whare, na, he maha nga tohu me nga pene. I roto i te pouaka e kore e hiahia ana to tamaiti ki te pupuhi. Na ka taea e koe te hanga i tetahi karaihe ataahua mo koe ki a ringaringa. Tangohia he karaihe ka taea, ka taea e koe te whakamahi i te koko o te hupa me te miraka mo te faaineine tere, kaore, kaore i te karaihe, hei karo i nga aitua. I te mutunga, me hoatu e koe te kopa i te ahua pai me te waiho mai, ka tango ranei i te gouache me te peita i te mahi me te tae kanapa. Whakapono mai ki ahau, ka koa te tamaiti i roto i taua karaihe ki te kohikohi i ana peni, a ka taea e koe te whakauru i nga pene.
Whārangi ka whai mai . He maha nga hoa, nga hoa mahi i muri i nga hararei ki a koe, he iti noa iho nga taonga o te moana. I roto i enei mea, ka taea e koe te whakamatautau i te hanga i nga ahuareka mai i nga anga. Ko koe anake te turanga kei runga nei nga maatau. He pai mo nga tawhito tawhito me nga mahinga kore. Whakapiriahia te maha o nga putea ki tetahi putea, whakaari i to hoa ko hoa, i te nuinga, whakauru i to whakaaro. Na, me te awhina o te kapi e hono ana i te poaka, ka puta he ahuareka pai, he mea pai mai i te moana.
Ka whakapaipai tatou i nga puawai ruma . Mahalo, ko e fefine kotoa pē 'oku ma'u' a e ngaahi me'amea matomato 'i he fale. Ka taea te whakanoho i nga tipu ki roto i te puawai, huri noa i te kohua. Ka puta ke te ahua o te ahua. Ko te mea tino nui ko te tipu anake o enei otaota matomato, no te mea kei roto i nga kohatu nga painga nui mo nga puawai o roto. Mena he kari kei te tata ki te whare me te puawai, ka taea e koe te horahia nga pene ki reira, whakapaipai kia rite ki to koe. Ko te mea taketake.
Nga whakapaipai mai i nga waahanga . He maha nga tangata e whakapaipai ana i nga anga. Tikina nga whakapaipai tino ataahua. Ko nga whakakai, me nga poroporo, me nga peara. Ko te wawata o te tangata kaore he rohe. Ka taea hoki e koe te whakamatautau.
Ko te tikanga, ehara i tenei ko nga mea katoa ka taea e koe te whakaaro me pehea te whakamahi i nga kohatu kawemai me nga waahanga mai i te moana.