Ko tetahi o nga take nui rawa ko te rereketanga i waenganui i nga tumanako me te pono. Te ti'aturi nei matou e te huru o te hoê taata herehia ta matou e hinaaro nei, tera rв, e taui te reira. Na ka mohio tatou kua pakaru ta tatou tauira, i hangaia e to tatou matenga mo te wa roa. Koinei te take he riri.
Ko te take tuarua ko te whakaaro kia tino tika tatou, kahore hoki o tatou he. "Me pehea tana korero ki ahau!" - Ko nga kupu enei o te riri e whakapataritari ana ia tatou ki a tatou hoa aroha. A he kino ano hoki te riri. Koinei te wa e hiahia ana matou ki te whiwhi i etahi painga, ki te hara ranei i tetahi tangata e arohaina ana. Pea mahalo, ko e faingata'a ia'okú ne fakamamahi'i kitautolu'e he'etau'ofaina'í. Ko nga korero katoa e kiihia ana mehemea ka nui te riri me te riri.
Ko te take o te riri ko te kohikohi o nga raruraru o te ao. I etahi wa ka riri tatou, ka whai tatou i nga whaainga. Ko tetahi o te kaupapa he mahinga. Ka hara mo te kore take hei akiaki i te tangata utu nui hei korero, hei mahi ranei i nga mea e hiahiatia ana e matou.
Ko te whäinga e whai ake nei ko te panui. Ka hara, ka akina e matou te aroha ki te mamae, ka utua mo nga mahi e kore e hiahiatia e matou. Ko tetahi atu whāinga ko te whaiaro-whakatika. Na to tatou hara, ka mutu ta tatou ake kawenga mo te mea i tupu, kaore e taea te whakatika i te take. I tohaina nga take katoa me nga whaainga o te hara, ka rapu tatou mo te whakautu ki te patai: "Me pehea te whakamutu, ka mau tonu te riri ki te tangata e arohaina ana?"
Tuatahi, me whakarere ke koe i a koe. He tino uaua tenei ki te mahi, engari kei to tatou kaha, no te mea he mea hanga he tangata.
Tuarua, mahara tonu ko to hoa aroha he tangata e whai ana i ona hiahia, ana tikanga me ana hiahia. I etahi wa waiho koe ki tona wahi. Whakaaro i nga mea katoa e pa ana ki a ia.
Mena he ngoikore te take o to riri, ka ngana ki te okioki pai, ki te ngahau, ki te korero tika ranei i tetahi pukapuka pai.
Mena ka timata koe ki te whakaaro kei te mamae koe i nga kupu a te tangata e aroha ana ki a koe, kei te rite tonu koe ki te mamae, mutu me te titiro ki tenei ahuatanga i roto i nga kanohi o tetahi mea e tata ana ki a koe me te whakaaro he aha ana e whakaaro ana ia koe me tenei katoa. Whakapono mai ki ahau, ka waiho koe hei tawainga. Ko te mea tino kino, kaore koe e mohio ki nga take mo o rau mate ki te tangata utu nui, kaore ranei koe e mohio ki te whakatutuki i enei hara, ka hiahia koe ki te tahuri ki tetahi kaimatau hinengaro. A, i te hohoro o te mahi i tenei, ka pai ake mo koe.
He mea tika kia mahara ki tetahi mea i mua i te whakaiti i te tangata e arohaina ana, whakaarohia mehemea ka pouri koe i muri mai i tetahi wa. I muri i te katoa, ko te kanga ko nga papa e rima: te riri me te riri; Ko to pouri; te wehi o te ngaro o te tangata e arohaina ana e te tangata aroha; pouri; aroha.
I muri i te katoa, ko te nuinga o nga mea katoa e kino ana ki a tatou e tino aroha ana. Mena ka harahia e te tangata e arohaina ana, a, ahakoa he tika te hara, ka hoatu ki a ia te whai waahi ki te whakamarama i te take mo tana mahi. Ma tenei e awhina ki a koe kia mau tonu to hononga me te whakapakari i to aroha.