Moe moe: pro me con.
Nō tata nei, ko te moe o te whaea me te pēpi he tino rongonui. He waatea tenei tikanga ina iti te tamaiti. Kaore a Mama e whakatika, ka haere ki te ruma e whai ake ana ki te whangai, ki te whakamarie ranei i te tamaiti, kei te moe tonu te tamaiti, ka nui ake te tiaki - i muri i nga mea katoa, kei te tata toku whaea.
Engari he maha nga hapa o te moe. I te wa o te wa, ka whakamahia te tamaiti ki te moe anake i te moenga o te matua, kaore hoki e moe i roto i tana moenga me te ruma. I tua atu, kaore te nuinga o te moe e waiho i te waahi mo te oranga whaiaro, ina koa ka tipu te tamaiti.
Kaore pea, ko te moemoeka kotahi ko te otinga ki te maha o nga raruraru, i te wa e hiahiatia ana e to tamaiti, a kua rite hoki koe ki te hanga i tetahi ruma iti mo te moenga moenga. Engari ka waiho te tamaiti i roto i to moenga mo te roa kaore e pai.
Ko te tata o Mama.
He kōwhiringa nui mo te hunga e kore e wehewehe i te whakaaro o te wehe i te moe, engari e kore e hiahia kia tawhiti atu i te tamaiti - he moemoea i roto i tetahi ruma. Whakanohoia he moenga ki a koe, na ka taea e koe te tere atu ki te pene mehemea ka hiahia ana ia ki tetahi mea, kaore ia e kite i te taha.
Ko te nuinga o nga mātua e moe ana ki a raua ano, ko te nui o nga tamariki mo tenei kaupapa, ka waiho i runga i te papa he putea moenga ranei, he mea mate ki te papa e takoto ai te tamaiti ki te mea, hei tauira, ka moemoea te moe.
He mea nui kia whakaarohia e nga tamariki te tata o o ratou matua, ina koa i te wa e mate ana, i te wa ranei e pa ana tetahi mea. Na reira, he pai mo tenei mo te maha o nga matua.
He poraka po iti.
He maha nga raruraru mo te moe i te nuinga o te wa i roto i nga tamariki kua "uruhia" i te ao me te po. I te nuinga o te wa: ka moe te tamaiti i te awatea, kaore ia e hiahia kia moe i te po. I etahi wa ka roa te wa roa, tae noa ki te whakatika i te ahua moe.
Me kaha te whawhai i tenei ahuatanga, kaua e tamata ki te maka i te tamaiti i roto i te moenga e kore e hiahia ki te moe. Kia ngawari, hei tauira, ma te kohikohi puoro ranei te korero noa i te korero pakiwaitara.
Mena kei te awangawanga to tamaiti ki te raruraru i te ao me te po, maara wawe i te ata, whakaiti i te wa o te moe o te ra, engari i te wa ano ka nui te taimaha i te ra e ngoikore ana te tamaiti. Eiaha e haapae i te tere e te tereraa i te mau ha'uti.
Whero Clockwork.
Ko te nuinga o nga tamariki e kaha haere ana i te ahiahi i te ahiahi. He uaua tenei tamaiti ki te ata noho me te okioki. Ngana ki te whakauru i te tamaiti ki nga taakaro me nga akomanga e pa ana ki mua i te moe. Kaua e tukua kia titiro ia ki nga hōtaka whakaongaonga i runga i te TV, te taipene i nga taakaro rorohiko. Ngana ki te whakawhitinga i te mahi o te tamaiti i mua i te moenga ka taea e ia te whakatika ki te okioki okiokinga.
Ko te ara pai ki waho ko nga tikanga tuku iho ka awhina i te tamaiti ki te ara tika. Ka taea e te horoi i te mahana i mua i te haere ki te moenga, te tai'o pukapuka, te tiro kiriata ranei, te maamaa, te pupuhi ranei. Ko te mea nui ko te tikanga kia whakahuatia i nga wa katoa, kia kotahi noa iho te mea: i muri i etahi mahi ka haere ki te moenga.
He taunaha mo te moe hauora.
Mo te moe o te tamaiti kia hohonu, kia marino, he mea tika kia mau tonu te mahana i roto i te ruma e moe ana ia. Kaua te tamaiti e makariri, wera ranei. I te hotoke, he maha nga tangata e whakamahi ana i nga wera i te hau maroke. I tenei take, kaore he whakaaro kino ki te hoko i tetahi kaihoroi rangi, ki te whakakapi ranei ki te putea wai noa.
I mua i te haere ki te moenga, he pai ake te whakahurihuri i te ruma, he pai te hau mo nga pakeke me nga tamariki.
Ko te tamaiti kia kaua e ako kia moe tonu, kia noho te reo o nga whare tawhito, mehemea kaore ia e whai paanga ki nga wheako, engari kaore te oro e koi, he nui, he pupuhi.
He maha nga mātua e tautohe ana mehemea he pai ki te waiho i te marama, ka pai ake te pouri. Te arotahi ki te ahua o te tamaiti. Mena he pai ake te noho a te tamaiti ki te maama, waiho ma te po pouri ka kore e whiti i te kanohi o te tamaiti. Ko nga arai tuwhera, kia tae ai te rama o nga rama rama ki roto i te ruma.
He maha nga tamariki kei te moe me a raatau mea pai. Kia tupato ki ta te tamaiti e whiriwhiri mo enei kaupapa. Kia nui te tireni, engari kaua e nui, kia kotahi te waahanga, kaore he koki koi. Ki te mea he ngohe ngohengohe, me horoi tonu, kia horoia, kia rite ki te puehu o te puehu i roto i te puranga o enei mea toi, e taea ai te mate mate.
He mahi nui ano te mahinga mare. He pai ake te whiriwhiri i te mate matotoru, a, he iti, he iti hoki te urunga. Me hanga he rinena mo te rinena mo nga kakahu taiao, kahore he waikano. Ahanoa i nga taputapu kore, he mea kino, he kore noa tenei. Ka taea e nga momo rishki me nga mahi whakairo te horoi i te kiri maama o te tamaiti, na te mea tuatahi kaore he mea nui.
Te whiriwhiri i tetahi ara ki te tuku i te tamaiti ki te moenga, whakarongo ki a koe me to potae. Kaore he tohutohu a te ao e tino nui mo te katoa. Kei te ruia e te tangata te tamaiti i roto i ona ringa, me te korero a tetahi i nga korero taarua, kei te noho te tangata i te po katoa i te moenga, a ka huri noa tetahi i te marama ka puta te ruma. Ko te tikanga matua hei whakamarie. Mena he pai to potae, mehemea kaore ia e mate ana, he mea tinowari te tango i te huarahi ki te moe.