Te zucchini paraihe Nahea te kore whakaaro, i etahi wa, ko te hua o ta tatou mahi. Na tenei maimoatanga, kei reira nga mea katoa e ngawari ana, e wātea ana, kua ahuareka te ahuareka. Ko te hangarau o te whakamaahi kaore he mea whakaari. I tua atu, ko te mea matua i roto i tenei tohutao ko te zucchini, a ka mohiotia kaore i te reka anake, engari he pai hoki. Ko nga rihi mai i tenei huawhenua ka ngawari te tango i te tinana, ka tūtohu hei whakauru kai. Na nga mihi katoa ki te painga o te konutai me te konutai, tae atu ki te zucchini karoneti iti. Engari me nga hua whaihua, he tohu whakahē: kaore e hiahiatia te zucchini ki te kai i nga tangata me nga mate pukupuku, me nga mate pukupuku.
Kai:- Zucchini 2 pcs.
- Te kawa kawa 200 g
- Kāriki 3 potae
- Te maroke o te Oregano 1 tsp.
- Pero pango 0.25 tp.
- Te hinu oriwa 3 tbsp. l.
- Tote 3 toki
- Hipanga 1 Mo tenei tohutao, tango: 2 zucchini hou, 2-3 cloves o te karika, kirīmi kawa, oregano, pepa, hinu oriwa.
- Hipanga 2 Hauati ka tapahia ki nga takai.
- Hipanga 3 I roto i te paraihe paraihe me te toenga o te hinu, tuhia nga kaitawahi me te tauhiuhia te oregano, te pepa, te tote. Pupuhi i tetahi taha 3-5 meneti mo te wera reo.
- Hipanga 4 Whakanuia nga mahinga me te parai mo tetahi atu meneti e 5.
- Hipanga 5 Ringihia te zucchini me te kirīmi kawa me te tahua 2-3 cloves o te kāriki. Me hipoki ki te taupoki, whakaitihia te wera ki te iti me te korohuki mo te 10-15 meneti. Mena he matotoru te kirīmi kawa - tāpirihia he iti iti o te wai kohua.
- Hipanga 6 Mahi i te rihi mahi ma te rīwai kohuatia, hei rihi motuhake rānei.