- kareparāoa - 1 wahi
- te pati - 400 Grams
- te kai mīti - 200 karamu
- tomato puree - 150 karamu
- riki - 1 wahi
- Parmesan te tiihi - 100 Ngaro (ka kohia)
- Whārangi ka whai mai
- Te tote me te pepa pepa - - Hei pangia
- Egg - 2 nga wahi
- miraka - 4 nga mea. koko
Ka tapahia he riki ka tunua i te 50 go te pata. Na ka makahia ki reira, ka tunuhia nga mea katoa tae noa ki te koura. Na ka tapiritia tetahi wahi o te ranu tōmato, te tote, te pepa, ka tohua te rihi mo te 20 meneti. Ka tohua te kāpeti ki roto i nga pungarehu, ka tunua ki te āhua o te takahanga-taka, ka noho ki runga i te tatari, ka wera i te hinu (80 g). Ringihia te pati, te utu i te wai, te tapatapahi i te ranu tōmato, i toe, 50 karamu o te tīhi me te whakaoho pai. Tangohia nga rihi wera me te hinu. Horoihia ki te miraka me te takoto i roto i te kai i mua i te tunu tunu, te kāpeti me te pita. Me mahi nga mea katoa i roto i nga papa. Ka ringihia nga hua ki te ranunga o te miraka me nga hua, ka tauhiuhia ki te tiihi ka tunu me te tunu mo te 20 meneti i roto i te oumu i te teitei o te reo.
Nga Mahi: 8