Ko te Shish kebab mai i te poaka i whakainumia i roto i te tōmato

1. Horoia te riki ka tapahia ki te hawhe mowhiti. 2. Me horoi ano e matou te mimiti ka tapahia e matou неб Kai:

• Tomatoes - 1 Kilogram
• Rosemary - 7 Pihikete (peka)
• Riki - 300 Grams
• Pork - 2 Kiroto
• Te pepa me te tote - 1 Hei reka

Tohutohu

1. Horoia te riki ka tapahia ki te hawhe mowhiti. 2. Na ka horoi i nga mimiti ka tapahia ki nga wahi iti. 3. Na ka tapahia ki roto i te kore tino nui o te kai. 4. Tāpirihia te riki ki te kai me te pai ki te uru. 5. Na ka tapiritia nga tōmato me te whakauru pai i nga mea katoa. Ringihia te tōmato me te riki. Na ka tapiritia nga rau o te rosemary. Ano, he pai nga mea katoa. E ono, e waru ranei nga haora e tango ai matou i tetahi wahi hauora. Te tote me te pepa i mua i te tunu. 6. Whakanohoia ana e matou te kai i runga i nga potae. Ka huri i te waahi i te wa o te wera kia tunua.

Nga Mahi: 8