Hei tikanga, ko nga wahine e aroha ana ki nga huringa me te nuinga o nga mea e pa ana ki te ahua, tae atu ki nga makawe. Engari i te nuinga o nga wa i muri i te karaehe o muri, ka timata te nuinga o nga wahine ki te whakaaro mo te whakahoki mai i to tae taiao ki nga makawe? Na i etahi wa ka tupu ko te tae e hiahiatia ana o te makawe i muri mai i te peita kihai i rite ki ana tumanakohanga. Ko te tikanga, ko te panui i roto i aua keehi kaore e pai, no te mea ka tuku mai te toi o te kaitoi hou i roto i tenei keehi he kaihauturu motuhake (horoi). Mauruuru ki tenei tangohanga, ka taea e koe te hoki ki o makawe o taau tae noa ki te kore o nga hua kino. Ko nga moni nei ko te tango i te peita e hiahiatia ana mai i nga makawe me te awhina i muri mai, ka whakapai ake i to ahua me te kaha.
Ko te kaiwhakaora tae me ona ahua
I raro i te kaitao taera i muri i te tae (horoi), he mea tikanga te tikanga o te rongoa taiao e taea ai e koe te whakahoki mai i ou makawe he atarangi taiao. Ko te tukanga mo te whakaora i te tae ka taea te mahi i roto i te whakaaturanga me te kainga. Ko te tikanga tenei ko te pihikete.
Te taatai i te kainga
Mena ka tika koe ki te whakatikatika i te kai whakaora whakaora, ka whai ahua te hauora i muri i nga makawe horoia. I te nuinga o nga wa, ka puta te horoi tae i te kainga ki te whakamahi i nga hua pēnei i te pia, te cognac, te kefir ranei. Na, hei whakahoki i nga makawe ki tona ahua tuatahi i muri i te tae, he mea tika ki te whakamahi i tetahi o nga mea e whai ake nei ki nga makawe, a ka horoia i te wai wera, ka hanga he makawe makawe mai i te hinu taiao (he paoa, he oriwa, he huawhenua ranei). Kaore i te tauturu anake i nga makawe ki te hoki i to ratau taiao me te whai kaha.
Te tuhi i roto i te whakaaturanga
Ko te nuinga o nga mea mo te makawe ka whakaarohia he horoi taiao, engari ko te waikawa (peanga o te mata) me te horoinga horoi (mahi hohonu) ka whakaarohia he tino kino ki te hauora o nga makawe. Hei tauira, i muri i te horoinga o te horoi horoi, ka pakaru te makawe o te makawe, ka whakaheke i to raatau hanganga. I roto i era atu mea, ko enei horoinga kua tohua e to ratou hua.
Ko te horoi horoi i roto i a ia ano ko te whakamahinga o nga punaha ngoikore, kaore i te whakauru i nga hopi (te haukini me te hauwai peroxide). Ka tangohia e tenei tangohanga te nui o te peita me te taunakitanga i roto i te keehi ka hiahia te makawe kia iti ake te whakarereketanga, te whakawairite tae ranei.
He pai ake te hua o te pihikete. Ka whakamahia i roto i te keehi mehemea kua horoia nga makawe i te neke atu i te kotahi, i te hua o te tae taau (nga panga i runga i nga makawe). Ko tenei horoi ka taea te makawe makawe mo nga roimata e 4, me te mahi kotahi anake. Ko te hua o te tukanga tuatahi, ko nga makawe he whero tino kore. Hei whakaiti i te taumaha mo nga makawe, ko te tikanga e whai ake nei ka whai i muri i nga wiki e rua. Hei tikanga, e rua nga tukanga. I runga i te kaha o tenei tukanga, me mahi ma te tohunga ngaio. I etahi wa ka mahia he horoi hohonu i muri i te whakamahinga o te hanganga horoi. Ka taea tenei anake kaore i tutuki te hua e hiahiatia ana. Ko te hanganga mo te pupuhi hohonu kei roto i nga hopi. I te wa o te maimoatanga huruhuru, ka whakamahia te tuatahi o te hanganga ki nga waahi raru, a ka tohatoha noa i te roa o te makawe.
Kaihautū huruhuru i muri i te pihikete
I muri i te horoinga, me whakapai ake nga makawe. I tenei mutunga, ka whakamahia nga hiku motuhake ki nga makawe. Ka taea e nga kopare te ngawari ki te whakarite i te kainga. Ko te mea tino pai ko te kapi o te tincture o te pepa wera whero. Ki te hanga, ka tangohia e tatou te pepa me te diluhi 1: 1 me te wai, ka whakamahia ki nga pakiaka o te makawe. Ko te painga o te matapihi e whakarei ake ana i te painga kati kōtuhi, e hangaia ana e tatou me te awhina o te putea kirihou, te roropi i te upoko. Kia mau ki tenei koroka mo te 20 meneti. Waihoki, he pai hoki nga kopahu mai i nga wahi ano o te hinu hinu, te aloe, te kefir. Kaore enei tahua e whakahou i te hanganga o te makawe i muri i te horoi, engari ka whakanui hoki i to ratou tipu, me te whakapakari hoki i te puoro makawe.