Eggplants i roto i te kohua

Tapahia nga eggplants me nga mowhiti, ka pupuhi i roto i te wai mo te 5-10 meneti, ka maroke me te peera pepa Te kai maoa:

• Eggplant - 2 nga wahi
• Tomato - 4-5 nga wahi
• Potatoes - 4 nga wahi
• Riki - 3 nga wahi
• Te hinu oriwa - 50 milliliters (25 ml mo te tunu riki me te karika, 25 ml mo te eggplant)
• Kāriki - 3 Tee
• Te tipu - 1 Ki te reka (greens - te kumine, te pahiri, te coriander, te basil)
• Te tote - 1 Hei pangia
• Te mea kakara reka me te tihi - 1 Ki te reka

Tohutohu

Tapahia nga eggplants me nga mowhiti, ka pupuhi i roto i te wai mo te 5-10 meneti, ka maroke me te taera pepa Peihia te tipu ki te hinu oriwa ki nga taha e rua tae noa ki te koura. aniana, greens, rīwai e takoto ana i roto i nga papa i roto i te kohua. Ringihia te wai, te tote, te pepa, ka panui ki te 180 o te wera. Ka tunuhia nga kabergines i roto i nga kohua mo te haora. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 4