- Kāriki (upoko) - 4 nga wahi
- Te hinu oriwa - 1/2 kapu
- Pakari - 1 kapu
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
- Green - - Ki te reka
- Noodles - - Hei pangia
Ko nga karaehe kareka, ehara i te horoinga, tapahia i te hawhe me te hawhe. I roto i te rihi tunu, ringihia te hinu oriwa, tapahia ana e matou nga upoko o te karika ki raro. Kohuatia te karika mo te 1 haora i te 160 nga nekehanga. I te mutunga o tenei wa, ka taea e koe te horoi i te karika me te ringa kotahi. Ko nga haurua o te koroka o te karika ka waiho e matou i roto i te tipu nui. I roto i taua pan, ringihia te hinu oriwa, waiho i te rihi tunu. He mahana, kua tohua ano he paraoa ki te paraihe wera. Ko te whakaoho tere, me te parai tae noa ki te taraika me te paraoa. Tāpirihia he rita o te wai ki te paraharaha. Tāpirihia he hawhe o te greens reka (thyme, te pāhiri) me te tunu i te hupa 20 meneti mo te wera reo. I muri i nga meneti kua whakaaetia, ka honoa etahi pona iti ki te pan. Meinga me te tunu kia tae noa ki nga maapeta rite. I mua i te taviniraa, ka whakahaerehia e matou he hupa mo te tote me te pepa, ka tauhiuhia ki nga otaota hou. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 6