I muri i nga ture kai o te reka reka he ngawari, he ngawari hoki te ahua. Mena he manuhiri koe, kaua e mahi i tetahi mea e kino ana ki nga hoia, ki etahi atu manuhiri, ki te whakaraerae ranei i nga raru ki te hunga katoa e tata ana ki a ratou. I te wa ano, ko nga ture pai kaore e ahuareka ana ka taea e koe te whakapehapeha, te pouri ranei. He tohutohu maau - he pai te mahi i roto i tenei taiao, engari kaore hoki e wareware ki nga painga o nga tangata e tata ana ki a koe.
Ko te tikanga, ko te pikiniki me nga hoa i roto i te whare whenua me te awhina i te kamupene o nga hoa pakihi e whakaatu ana i nga whanonga rereke. Engari ano, he ture e tika ana kia whakatutukihia.
Ko nga ture taketake o te reka reka mo te kai
- Me noho te noho hei huarahi taiao.
- Kaua e eke ki runga i te nohoanga.
- Kaua e waihanga i te waimarie kore: kaua e tinkle ki te toki me te maripi i runga i te pereti; Kaua e wawahia he nohoanga, noho ki te tepu, ka ara ake ranei.
- Me pupuri te potae ki ou turi. Kaua e whakakiia i te kuwaha, engari mo te wa e mahihia ana nga waahi kawhero me nga wahi caviar. Whakamotitia nga ngutu kia kore e taea te mahi.
- Kaua e hohoro ki te kai kai, me tatari koe mo nga manuhiri ki te mahi me te taatai i tetahi rihi, a hei reira ka timata koe te kai.
- Mena he maha nga manuhiri kei te tepu, he ahua rereke tenei ture: ka awhina nga manuhiri ki nga manuhiri ki te timatanga o te kai. He wa e tukuna ai nga manuhiri ki runga i te kaupapa o te kaikawe, ka tatari kia toru neke atu te kai ka kai, ka timata koe anake.
- Kaore koe e hiahia kia tae ki te kai me te kai i te taatai. Mena he mea uaua ki a koe te tango i tetahi rihi, pai atu ki te tono atu ki tetahi atu i nga taha e tata ana ki a koe kia hoatu ki a koe. Kaua e wareware ki te whakawhetai ki a ratou.
- Kaua e paopao ki nga kai e homai ana. Ki ta matou he mea homai koe e kore e pai ki a koe, ka tango i tetahi wahi iti, kai i te iti, a ka rere ke atu ki nga kape i runga i te tepu. Mena kaore te hauora e tuku ki a koe ki te pangia tetahi mea, me whakakore noa atu.
- Ehara i te mea me kii te waahanga nui. Tukua etahi atu ki te tarai i tenei rihi. He pai ake te korero i muri mai mehemea he waimarie tera.
- Kaua e tere ki te kai. Ehara i te tino pai me te kino.
- Kaua e whakakiia tou mangai ki te kai. Puta mai i nga wahi iti.
- Tangohia to kai i muri i to horomia katoatia. He pai ake, he pai ake hoki tenei mo te hauora.
- Ko te toothpick ki te whakamahi i te tepu he kino. Me mahi mohio koe, ka puta ranei i te tepu.
- I te wa e kai ana, e kore e taea e koe te tuku o ringa me o ringa ki te tepu.
- I muri i te mutunga o te kai, ka taea e koe te tuku i o ringa ki te tepu, engari kia mau tonu.
- Tiakina o ringa i te tepu i to kanohi. Maana, niho, taringa, ka waiho anake nga kanohi ki te tepu.
- Kaua e pupuhi o koutou makawe, kaua ano hoki e hanga i te ahua o to maatai i te tepu. He waahi ano mo tenei.
- Ka akiaki koe ki te waiho i te hakari, me mihi mo tenei. Ma te haere ma te kore korero, ka hara koe ki te rangatira me nga manuhiri.
Ngā ture o te reka pai i te wā e inu ana
E ai ki nga tikanga o te inu, me whakaara te kaitohu o te whare i tana karaihe, ma te whakaatu i te rewena ki te hauora o te hunga katoa e noho ana, te nuinga ranei mo te hauora. Ko te tohenga ko te porowhita o nga hoa tata ka pai nga taaka katoa.
Kaore tetahi i whakakore i te mahi o nga karaihe haumanu. Ko nga maamaa nui o te wa e mauhia ana e nga waewae angiangi. I konei kaore i tino kaha nga ture.
Engari he ture e tika ana te whakamahi i nga huihuinga mana. Kaore i te manakohia te hauora. Ko tetahi atu mea - he kaihainga whare, he kai ranei i waenga i nga hoa tata. No te chokaniya he ra whakanui, he hakari marena, he huritau, he hararei mo te Tau Hou.
Me whakaki e te rangatira nga karaihe, i te tuatahi ka ringihia e ia he putea ki a ia ano, ka tae atu ki nga toenga o nga manuhiri, ka mutu ano i te mutunga ka hoki ano ia. Ka whakamahia nga ritenga ano, mehemea ko te rangatira kei runga i te whakakii, me te moemoea. Ma te huri i te pounamu i te wa e ringihia ana, kaore koe e tuku i nga pata o te waina ka pakaru ki runga ki te papaera. I mua, ko te ngana ki te whakaki i nga karaihe e kore e neke ake i te rua o nga toru. Na kaore tenei ture e whakamahi. Ko nga karaihe e mahia ana i tenei ra he nui atu te mokete, na kia tino makona kia tae noa ki waenganui. Kaua e hohoro ki te inu i muri tonu i te kai. Whakamutuahia o ngutu ki te tauera kia kore ai nga papa o nga karaihe e maama.