Waiho nga pata, engari kaore tatou e wehi!
Ahakoa he take ki te manukanuka, engari kaore e noho, he ngahuru katoa kei te kainga! I te maumau ka haria e matou nga tamariki ki te moana i te raumati, ka horoia, ka tahuna ki te ra, ka kai i te maha o nga hua reka me nga huawhenua - koinei te pereki tuatahi i te turanga o te mate. I te ngahuru, ka tīmata te wa o nga pokapū whakangahau "kati". Ko nga kawhea me nga papa tapere i roto i nga ruma ka waiho hei waahi mo nga tamariki me o ratau matua ki te huihui tahi. Kaua e wareware: ko nga tupono o te hopu i te huaketo "kopu" he nui ake! I tua atu, kaore, ko te nuinga o nga ahuareka, kaore e whakakorehia te honi a toku whaea. E hia nga wa ka taea e koe te toro atu ki nga wharekai o nga tamariki kia kaua e kino ki te punaha paramanawa? Ko te iti iho, ko te pai!
Ka inu matou i nga rongoa hauora
Ko te waenganui o te ngahuru i te papa? Ko te wa tenei ki te whakaaro mo nga momo maha. Ko te whāinga matua o to ratou awhina ko te aukati o te mate a me te hypovitaminosis. I whai hononga koe ki te tamaiti pangia? Ka taea e koe te awhina i te awhina o te homeopathy. Tīmatahia te awhina i nga takahanga matatini, pēnei i te enhistol, infljutsid, te tipu ranei. He taputapu e taea ai te whakahaere i te reo o te pūnaha taraiwa (immunomodulators). Ko etahi o nga tipu taketake - hei tauira, ko te tangohanga echinacea e mohiotia ana ki te katoa. Ki nga kaitautoko o te taiao miihini ko te ribomunil me te IRS 19. Kei roto i nga kongakonga o nga huakita me nga huaketo tino noa. Ko te tango ia ratou kia rite ki te kaupapa motuhake, ka hangaia e matou te mana o te rohe. Heoi, ka taea anake te whakamahi i enei rongoa i raro i te tirotiro a te taote! Kaua e mahi i te rongoā whaiaro. Kaua e tere ki te mahi i te potae ki te huaora waipiro: ka taea te tunu i nga pire i hangaia e te rihi. He huaora te wairani Cranberry i te huaora C. Ko nga hua maroke maroke (maroke maroke, karepe) me te honi, te rēmana me te walnuts he puna pai o nga miihini me nga huaora.
ORVI ranei te rewharewha?
Ko te taakahu noa o te taakuta a nga taote i roto i te ngahuru ko te ARVI (mate mate urutaru mate). Ko te take o tenei mate he huaketo rewharewha. Ko te nuinga o nga wa kaore, ko te whakaeke i nga whea parainfluenza, te adenovirus me te rotavirus. He aha te momo o te huaketo i puta i tenei raruraru i roto i nga kongakonga, kaore e taea te ako i waho i nga taiwhanga taiwhanga. Ko tetahi wahi motuhake i roto i enei mate ko te rewharewha. A, no te maimoatanga kore o te rewharewha he mea tino kino ki te oranga, ina koa mo nga tamariki taiohi. Ko te ARVI, hei tikanga, ka timata tonu. Ko te mea tino nui kaore i te ngaro i te timatanga o te mate me te tango i nga mahi waa! Ki te tamaiti iti iho i te wa o te ngahuru, me kaha ki te whakapakari i tana mate. I tenei take, me kaha ake koe ki te kai i nga hua, huawhenua, huaora me nga kohuke. He maha tonu nga huarahi i te huarahi, ahakoa he ua i waho, ka taea ano e koe te haere, te whakapaipai i te mahana i mua. Ka taea e enei mahinga katoa te whakarite i te tamaiti mo te wa hauora i mua.