Me pehea te whakapakari i nga whao me te awhina o nga rongoā a te iwi?

I roto i ta maatau tuhinga "Me pehea te whakapakari i nga whao me te awhina o nga rongoā a te iwi" ka korero atu ki a koe me pehea e taea ai e koe te whakakaha i ou whao. Mō te tangata ka taea e ia te korero nui mo ona ringa. Ko te tiaki o te ringa kia waiho hei mahi. Ko nga ringa ka nui atu i era atu waahanga o te tinana kia pa ana ki te taiao. Ka hoatu e nga ringa te taangata o te tangata, kaore hoki e iti iho te tiaki. Ko nga whao e whakaatu ana i te mahi a te tinana. I te wa e ora ana nga whao, he maeneene te paraihe me te ara.

Me pehea te hanga i nga whao kaha
I roto i nga papa o te titi me te kiri e karapoti ana ia ratou, ka pania te ranunga o te iodine me te hinu oriwa, ka mau ki te punetēpu hinu me nga pata e rua o te iodine. I muri mai ka kaha nga whao.

Te makuku mo nga whao
Tangohia he tīpune o te kirīmi ringa, 10 pata o te wai me te tīpune kotahi o te pepa whero whenua. Ka makahia e matou nga ranunga tohanga huinga ka waiho mo te 20 meneti. Ko te kupu tenei, ka kawea mai e tenei koroka nga whao kia rite.

Ka whakapakari te pepa whero i ou maihao
Mena ka whakapiri tonu koe i tetahi pepa iti ki te rihi, ka whakaotihia te raruraru katoa me nga whao e whati ana. Ko enei kai ka awhina psoriasis. Ko te wai kawa me te hinu oriwa e whakakaha ana i nga whao. Kei te mahi he kapi hinu hinu me te wai rēmana i mua i te moenga, i roto i te ōwehenga o te 1: 1, ā, ka kaha, ka kaha nga whao.

Ko te koroka mo te marama ka whakapakari i nga whao
Tangohia he hawhe karaihe o te hinu huawhenua, whakawera i te reira, whakapirihia te hawhe karaihe pia me te tīpune o te wai rēmana. Ka whakaranuhia e tatou nga mea katoa ka putu o tatou ringa ki tenei ranunga. Kia mau mo te rua tekau meneti. Na ka horoia me te tauera, nga ringa me te whakamatautau i te tipu iti. I muri i te matapihi, kaore e horoia o tatou ringa mo te 2 haora. Kia rua wiki i te wiki, hanga he matapihi me tetahi marama i muri mai kaore koe e mohio ki o whao.

Ka awhina tenei tohutao ki te hunga whao. Kohua ki te mahi i nga ahiahi e toru i te rarangi, engari kaore e taea e te huawhenua te whakamahi i te hinu oriwa, he wiki i muri mai ki te mahi ano. Ka mutu nga whao ka wehe ke atu, ka kaha ake te kiri o nga ringa.

Ka whakakaha te waina i nga whao
Me tango koe i te karepe maroke karepe maroke. Mo tetahi tukanga, tango 200 karamu o te waina, hoatu ki roto ki te punetēpu o te tote. Ka tohaina e tatou ka tohua ki runga i te oumu, kia mahana ake te ranunga. Kaua e wera, kia mahana anake, kia taea ai e koe te whakaheke i ou ringa. Kia mau nga ringa mo te 15 meneti. Ko reira ka maakuku matou ki te taera, kaua e horoi i te wai ka maka ki te kirimati. Me mahi kotahi i te wiki, ka whiwhi nga whao i nga mea e tika ana mo te tipu, ka whakapakari, ka tiakina.

He hupa Potato mo te ataahua o nga ringa
Ko te pati ka meinga te kiri o nga ringa me te ngawari. I roto i te wai i mahue i muri i te tunu i nga rīwai, tāpiri 3 punetēpu o te hinu huawhenua me te pupuri i roto i tenei hupa mo nga meneti tekau. Na ka muru i nga ringa me te parai i te paraihe me te kirimiri. Na, me mahi 1 ranei 2 wa i te wiki.

Ka whakanuia e te Cranberry nga whao
I te ngahuru, i te wa e puta mai ai nga cranberries, i nga ra katoa ka taraihia e matou te kiripiri ki o ratou whao, mo te rua wiki i mua i te moenga. Ka kaha ake nga whao. Kia kotahi te tikanga, kia pai te tipu.

Beeswax hei whakapakari i nga whao
Ka taea e koe te whakapakari i nga whao me te awhina o te pungarehu. Ka rewa i runga i te waikau wai 2 nga pihi beeswax ka tohua nga whao ki te wera mahana. Ka hipokina nga whao ki te "anga" o te pi, ka waiho mo te 10 me te 15 meneti, ka tangohia. I roto i tenei take, me whao nga whao. Kia rua nga wiki i te wiki.

Peera ringaringa
He pai ki te horoi i nga pati mai i nga otaota: te herewi, te haari, te chamomile, te kupenga, te plantain. Ka mahi matou, ka rere ke i waenganui i a maatau me nga ringa ka pai tonu te whakapaipai.
Zalem he punetēpu o te rau maroke o te plantain me te rita o te wai. Whakanohia te ahi ka kohuatia mo te meneti 5. Ka ringihia e tatou he whakapaipai i roto i te peihana, kia 40 ki te 42 nga teitei o te wera, ka waiho o tatou ringa ki reira mo te 15 ki te 20 meneti. Na ka maroke o ringaringa me te tauera, ka toha ai ki te kirimati hinu.

Ko te rongoa ka awhina i nga waahi paraihe i runga i nga ringaringa
Hei peke atu i nga taangata pakeke, me horoi e koe he hinu whakarewa ki te kiri o ou ringa, me mahi koe i nga ahiahi katoa. I te marama o te marama, ka heke iho nga waa.

Ma te awhina i te kai ka whakapakari matou i nga whao
Kei a koe he whao wera me te wera? He tohu tenei e hiahia ana koe ki te huri ki tetahi kai motuhake. Kei roto ko:
- gelatin - marmalade, tiēre, whakarewa. Kohia te tireti mai i te manu me te ika, wheua,
- Kohi - nga ra, te piki, te aramona, nga hua miraka (te tiihi, te miraka, te waiu),
- te whara rino, te kikokiko whero me nga huawhenua me nga hua e whai huaora B me te C, pīti me te kararoti, te hinu, te hinu huawhenua, te pīni,
- zinc - ika hou hei kai 1, 2 ranei i te wiki,
- te manganese me te konupora - panana, raihi.

Ki nga whao kaore e wehe, kaore hoki e whati, ka pehia mo te po me te miro i roto i te iodine. I muri i tenei kai, ka waiho nga whao ka ataahua, ka kaha.

Ko nga pene me te arnica ka awhina i te whakatipu i te tupu o nga whao
Tangohia 2 punetēpu o te puawai arnica ka whakakiia ki te karaihe o te wai kohua. Me pupuhi mo te 20 meneti, ka tohatoha, ka tapiritia he torutoru o te huaora A, 40 ml o te hinu oriwa me te 2 pata o te iodine. Ka whakamahia te ranunga mo nga waikau, ka whakaheke i nga ringaringa ki te whaowhia i te mahana, ka mau ki te 5 me te 10 meneti, ka whakakakahuhia, kaore he kakahu me tetahi atu haora kaore e taea te horoi i roto i te wai.

Ka awhina te tote ki te awhina i to ringa
Ki te mahi i tenei, tangohia 1 ki te 2 tīpune o te kirīmi kawa, uru atu ki te tīpune o te tote ano "Tetahi", ka pani tonu i tenei ranunga. Ka tahia e matou nga nikau, ka wero i nga maihao, ka horoi i nga ringa ki te wai mahana kaore he hopi. Muku me te whakamahi i te kirimini ringa. Ko te ranunga mo nga pati ka whakapakari i nga whao ka whakahokia mai te kiri kiri.

Pati mo te whakapakari i nga whao
- Whakawhanakehia he punetēpu o te houra i roto i te karaihe wai, tāpirihia he 3 pata o te iodine me te 5 pata o te glycerin. I mua i te moenga, ka whakahekehia te pihikete me te kawenga i o tatou maihao. Ka mau tonu tenei otaota maroke a tae noa ki te ata, a i te ata ka tangohia e tatou i o tatou maihao.

Te wai kūkamo - he ara pai hei whakapakari, hei tupu whao
Tangohia tetahi kukamo hou ka peia atu te wai mai i reira. E tika ana mo te hawhe karaihe. Na ka tangohia e matou te nui o te pia, te mahana, ki te ahua mahana. Whakaranuhia te pia ki te wai, tohaina ki a ia he teaspoon o te tote. I roto i tenei whaowhia, kia maka o tatou ringa ki te hipoki katoa i nga whao ka mau mo te 15 meneti. Ka horoi tatou i te wai 2, 3 ranei i te wiki.

Nga tukanga mo te tiaki i nga raruraru, nga whao aukati
- I nga ra katoa ka tahuna e matou nga whao me te waipiro waipiro o calendula. Ka pakari nga whao me te roa.
- He pai mo nga aramona. Me kai te hawhe karaihe i te ra.
- Ki te hangaia nga whao maamaa mai i te hinu huawhenua me te winika cider vinegar, e tangohia ana e tatou i nga waahanga rite, 10 meneti te roa.
- He mea pai ki te paraihe titi me te kiri, hurihia te wai o te rēmana, cranberries, pango pango me te whero.
- Muruhia nga whao me te ranunga o te 10 pata o te hinu jojoba, 2 pata o te hinu hinu, 3 pata o te hinu rēmana.
- Ka mahi kotahi i te wiki he pati o te hinu hinu, kei reira e toru nga pata o te iodine.

Ma te wera o nga ringa
Ka hanga e matou he pati mai i te wai tawhito, na tenei ka tango matou i nga 3 tīpune o te winika mo ia rita o te wai, ka tapiritia he whakapaipai o te kiri o te oki.

Mena ka timata koe ki te tuku i ou ringa i nga ra katoa ki roto i te hupa rīwai mō te 5 meneti, ka ngawari te kiri, ka hika. He pai nga pati ki te mahi, ina he waahi tohanga koe, ara pea kaore e taea e te mate pukupuku te whakakore i tenei hupa riki.

I tenei ka mohio matou ki te whakapakari i nga whao me te awhina o nga rongoā iwi. Ma te tono i enei rongoā whakaora, ka taea e matou te whakapakari i nga whao ka meinga kia ataahua, a ka ngawari te kiri o nga ringa.