Mo te wa roa, kua akiakihia e nga kairangataiao na te whakawhanaketanga o te hangarau, kaore he tangata e mahi kia kaha rawa. Engari, ka timata ano te mahi. Kei te tangi nga kaiwhakahau i te whakaoho: he maha nga wa e amuamu ai te iwi mo te ngoikore me te raruraru.
A ka marama: ko nga mahi pakihi ka mau ki a matou i nga wahi katoa - i te kainga, i te wharekai, i te tereina, i nga wahi katoa. I roto i te maha o nga whenua, kaore matou i te miharo ano na te tangata me te rorohiko e mau ana i ona turi. Kaore matou e whai waahi mo te rima meneti, i te wa e taea ai e matou te tahuri, mai i te mahi me te okioki iti. Ko te hua o tenei, kei te moe te nuinga o nga tari i o raatau mahi, ka nui te hapa, ka whakakapi ranei i nga waahi e tika ana mo te waahi o te tinana.
I nga tau tata nei, i whakahaerehia e nga tohunga o te Whare Wānanga o Pennsylvania he rangahau o nga kaimahi Amerika mo ta ratou mahi mo te ra. I puta mai ko te raiona o te ra i pau mo te mahi. A ka hoatu he iti ki te kai, he haerenga mai i te kainga ki te tari, ki te hoki me te whakawhitinga korero. Ki te mahi i nga mea katoa, me tango e koe he moe iti.
Engari ehara te rino i te tangata: i te wa ka ngaro te ope i te whawhai. Ko te kaha me te moe e mau ana ia ia i te mahi, i te kino atu ranei, i etahi huihuinga whakahaere.
Kaore e taea e nga tari o te Tari te tu atu i te mahinga kawa. Ko te tikanga, 8% o te iwi e whakaae ana he maha tonu o ratou moe tika i te ratonga, 25% kaore e tipu i te ata mai i te moenga, ae 4% o te rua o nga wa o te marama kaore i te ara ake, ka oma mo tenei ra he ra mahi.
Ko te korenga o te hauora e taea ai te whanaketanga o nga mate mate pukupuku. Ko te mutunga, he ngoikoretanga, he raruraru nui, he kino kino. Ko tenei katoa he hua o te kore o te moe. Ahakoa ko te moe mo te wa poto poto te whakapai ake i te mahi: kia wha tekau meneti o te haurangi hei whakanui i te hua. Mena ka moe koe mo te wa roa, ka nui atu te uaua ki te ara ake, a, na reira, ka ngaro te hua pai. A, ka moe i te wa o te tina, ka tukuna te kaimahi ki te tawai me te riri. Engari kaua e wehi i nga whakaaro o nga hoa mahi, ki te hiahia koe ki te moe. I muri i nga mea katoa, he mea mo to hauora me te mahi. I tenei ra, kua kaha te wehi o nga kaimahi e moe ana i te mahi na te wehi o te wera.
E ai ki nga hua o nga rangahau ngaio, e mahi ana te rima o nga kaimahi i nga taakaro rorohiko. Engari, tenei ka whakaiti i te pai, no te mea kei te ngana koe ki te whakawhiti i te taumata, a ka neke ake, ka nui haere ake - he ahuareka tenei.
Inanahi, he tino kino te whakahaere a te kamupene mo nga ngana ki te peia tea ki te korero ki nga paramanawa i te waahi mahi. A ka marama! Engari, i Ingarangi, i te mea kua roa tenei huihuinga hei waahanga nui o te ahurea, ko nga kaipupuri o te tari e whakapono ana ko te inu o te tea i te ra mahi ka nui atu nga painga ki a ratau i muri i te mahi. Te wehenga o te riri me te hae i roto i te whanaungatanga, te whakakotahi i te roopu mahi, me te whakakore i nga momo wehenga i waenga i nga kaimahi tari rerekē. Kaore he tangata e ruarua ana ko te inu tahi tea ko tetahi o nga mea tino pai me nga mahi pai o te ra mahi i roto i te maha o nga kamupene. Neke atu i te 80% o te hunga whakautu i kii i tenei hui ka ako i nga korero hou e pa ana ki nga mahi kei te mahi. Ko te inu o te waipiro ko tetahi o nga take matua i te whanaketanga o te ora tari i roto i te wa kei te heke mai.
Ano, ko nga tangata e mahi tonu ana i te mahinga nekehanga tonu, haere ki a raatau ki o raatau. A ko nga mea pera i te ra mo nga haora e rua, ka noho te tinana, ka whakaroa i te whakaaro ki a ia ano, a he wa pai mo te tangata kia okioki me te kore e mahi. Mena kaore i te whakaarohia, kaore e taea te whakaheke i nga mahi. He mea nui nga panoni i roto i te whakahaere mahi. Na me maatau koe ki te ako ki te mahi tika, me te okioki pai, me te kore e pangia te hauora.